0805無記無記名垢版 | 大砲2021/05/29(土) 00:40:24.52ID:8sLQ5cdc 筋トレすれば筋肉はつくが筋肉がつきやすいかつきにくいかもちろん個人差がある 肩幅が狭くて筋トレしても筋肉が付かないという奴はやり方が足らないんじないの? 何でもハードに追い込まないと 愚痴愚痴いう前にやれよ