肩幅が狭い悩みで筋トレ始めるってマジで無駄だろ

[0141 無記無記名 2019/04/28(日) 21:24:11.24 ID:yNVzMHbJ]

>>140
やっぱり前側がよく発達したね。
でも不思議と肩幅も広くなってる気がする。
中部のトレーニングやってないのにね。
中部に特化したトレーニングをやらなくても、
全身を鍛えているうちに多少は肩幅は広くなるものなのかな。