>>854
はあ？育ち盛り真っ盛りな15-17歳男子の推奨される一日あたりのタンパク質摂取量は、厚生労働省によると50-65g
これは3食普通に食事しているだけで十分に摂取できる量
何を寝言ほざいてんの？