0612無記無記名 (スッップ Sd22-N7rA)垢版 | 大砲2019/02/13(水) 10:51:11.18ID:SzcaMTowd >>597 そのへん厳密にやるときりがないけど、減量時とか食事が偏ってると アミノ酸スコア低い食品同士の補完がきかないから、けっこう無駄になってそうだよな