スクワット始めました54

[0617 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4b6f-aS7x) 2019/02/19(火) 19:18:20.77 ID:qaKMog8t0]

>>596
もう次週も130 でやり直しだよ
スモロフ系はやり切ろうと思うメンタルが大事だよ。かなりｷﾞﾘｷﾞﾘの組み方をされてるから1rep毎にしっかりとフォームを意識して負担を分割してやると良いさ！