0295無記無記名垢版 | 大砲2019/08/27(火) 05:03:56.12ID:4Mf0a++R >>292 体重軽いのに強い >>294 ダンベル40で8回できるけどバーベルだと90キロ8回が限界だわ バーベル嫌いだし肘痛くなるからあんましてないのも原因かもしれんけど