0195無記無記名垢版 | 大砲2019/01/31(木) 06:23:00.09ID:0yFHBmj0 >>174 30kgのラックアップで痛いのに60kgや80kgを試しているのが悪化の原因。これまでもそんなことをし続けていたんだろう。 さすがにもう手遅れかもわからんね。