武田真治すごすぎ
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
体重56でベンチ46kgで109回はおまえらでもむりだろ 体重軽い分有利だけど
普段から高回数トレやってるから慣れてんだろうな ぷろたんが前8割で90回くらいあげてたけど100超えはヤバすぎる いやいやおかしいだろ?50とかなら分かるけど、100超えって。 パンプすごくね?これからは低重量高レップの時代やな。 山本さんがYouTubeで胸はハイレップスの方が良いって言ってたな
にしても武田は神経系発達してるな 腕の太さとか40くらいしか無さそうだったのに、やっぱバルクとかは関係ないんだな すごいけどこれって身長低くて下半身鍛えてない奴が有利過ぎるわ みんなも肘伸ばして武田くらいゆっくりやらせたら回数行ったかもね。100超えはやばいけど >>22
普通のトレの最後にMAX50%で30レップ位を追加すると、サイズ筋力とも効果あると最近の研究でわかってる 武田真治ってサックスもプロ並だよね
喋りも天然なのか面白いし
本業も背が高かったらもう少し良かったのかも 20年トレーニングしてデカくしないで遅筋だけを付けるとあんな事できるんだな。
本当スゲわ...
RM換算ならマックス何キロ? 低身長
ベンチプレスしかしてないため他の部位に肉が無い分なお更軽い
とんでもなく有利な環境だった
きんにくんはコメントなしだしユーチューブで44キロ何回できるかあげてほしいわ 正規の競技踏襲したルールなら面白くないし
芸能人が無双するとか不可能になってしまうから 40kgでベンチしかしてなくても100回は異常
金子賢とかガリガリでベンチしかしてなかったけど雑魚だった >>32
25年前からこんなんだから整形なのでは? こんな記録出されたら今後勝負にならないだろ。
タイムリミットとか設けないと。 ある意味では20年ベンチプレスしかしてない武田の為にあるような企画だった しかしあれだけ上げれるのにガリガリとか
ハイレップは無駄だな
この時しか役に立たない >>43
正規の競技のルールもガバガバですけどね
クソデブの腹に当てて10センチピクピクとかww
武田真治に比べたらゴミ豚だわww顔もな 俺はベンチは125キロ挙げられるが、45キロで100回越えは絶対無理だろうな
ベタねに近いフォームでやっていたし、ブリッジ組めば140くらいは挙げられるんじゃねえ?
いやもっとか?
めちゃいけで脚挙げで90でセット組んでやっていたみたいだから体重のわりに地力はかなりあるよ
ダウンタウンの松本みたいなホラ吹きの雑魚より実力は全然上だな 普段の武田の筋トレは30、50、70、90を10回ずつじゃなかったか?
ハイレップ用のトレーニングはしてないだろ きんに君も十分凄いだろ
60kgじゃハンデでか過ぎだわな
40回いけただけ凄い きんに君もすごかったけどいくら軽いとはいえ100超えは異常だわ
なんも持たずに腕上げ下げするだけでも100とかきつそう 筋持久力に極めて優れた体質なのかもな
逆に爆発的なパワー、瞬発力には劣るのかな? >>55
軽いメニューだけど週3で20年やり続けてるってすげえわ
その前の弁護士ジジイより年上なのにめっちゃ若いし 腕立てでも綺麗なフォームで100はキツイ。てか無理。 そんな事より日テレ耳をすませばやってるぞ
もちろん見てるよな? >>30
そらそうよ
スポーツに特化した筋肉と肥大目的のみを求めた筋肉は違うから
運動ウンチでも筋肥大はできるからマッチョなのに運動ウンチが多いのはそういう事よ >>53
日曜日にベンチの日だからやってみるわ
でも50回はできるだろうが70回は多分無理だな
高回数が得意なのもあるだろうが、実力もかなりあるだろうな
いくら高回数が得意なタイプでもmax100くらいの雑魚だとこんな回数は絶対無理
MAX110から120あたりかなと思ったが、この番組でこれを見るともっとmaxは上かなと思えてきた >>52
確か縄跳びも20年とかかなりやってるらしいから下半身は自重トレだけなんだろ >>63
本人もパワー無いから早い挙上は出来ないと言ってたね あの回復力はなんだアレ
普通はきんにくんみたいに1回止まったらそこで終わりだろ? >>68
トレーニング内容的には筋肥大目的だったけどな 今回見て思ったのは、バーを下ろす位置みんな意外と高かったな
乳首より上が結構いた気がする 武田真治は素直にすごいけどこれでまたテレビ見た馬鹿自重信者が勘違いしてつけあがりそうだな
武田真治は普段からベンチプレスやってるけど筋肉体操で一般人には自重トレのイメージが強いだろうから
きんに君を見掛け倒しの使えない筋肉扱いして武田真治を持ち上げるのが目に見える
一見細く見えるけどムキムキより力強いみたいなのが大好きな人種だからな 誰かヒールかけてたんじゃね?
潰れてからの回復とかおかしいだろw ピンク筋を通り越して赤身遅筋に限りなく近かったりして >>73
あのくらい軽い重量だと胸に置いて一瞬休んで回復したら
パウンドで使って挙げるみたいなことが可能なんじゃないかな
もっと体重あってベンチ強い人なら延々とやれるかもw
まぁ延々は言いすぎだけども 実際遅筋多めのほうが太らなくていいんだよな
昔のめちゃイケで風呂入ってた武田真治はケンシロウみたいな身体してたけど46歳になるとやはり見た目の筋肉は落ちたな まぁ武田真治も凄かったけどきんに君も凄かった
体も一時期より仕上がってた 武田真治と同じ重量でやってみた動画作るユーチューバ−続出かなw
サイヤマン辺りやりそう >>65
これだけできれば90キロ10回は余裕
いや100キロ10回も余裕だよ
100キロでセット組んでるやつでも45キロでこんだけ高回数は無理 三種目の同じルール勝負見てみたいね
もしくはクロスフィットのウエイトリフティング種目レップス勝負とか 正直同じくらいの体重同士じゃなきゃ比較できないな
一人ずば抜けて軽かったから、同じ階級のベンチプレス大会上位選手だとどうなんだろうか >>77
胸は武田のがきんにくんよりでかく見えたわ
一番でかく見えたのは清原氏だな 別に自重の8割じゃなくてわかりやすく自重でも良くね?と思ったけど
そうなると尚更体重重いと不利か 重量を競う
飛距離を競う(砲丸など固定重量で)
オリンピックで採用されてるのはどちらかで
回数勝負とか一切ないから
やはりこの手のはバラエティ的にしか価値がないのだろう たしかに下半身鍛えてない方が有利になるから
次はBig3でやれば?と思うがそこまでやっても視聴率取れんなw >>95
地上波ゴールデンでデッドとかシュールすぎるw 別に武田以外のやつらが44kgでやったとしても100は死ねるだろ >>88
それはテレビの画面で各々を見てるからだな
実際に生で並んでるの見たら体格が全然違うよ
なかやまきんに君 177cm 77kg
武田真治 165cm 56kg 結局はイケメンが最強なんだね
カトパン惚れてたぞあれは濡れてたわ
↓↓↓以下デブベンチ豚の悲鳴をお聞きくださいませ >>98
ベンチMAX100程度の奴が44で高回数のトレを1ヶ月くらいやりこんで慣れても100回はまず無理だな
MAX110くらいの奴でも無理 >>100
何度か会ったことあるけど武田真治165は多分ないな、細いけど程よくスタイルよくてクソイケメン >>94
人生に本当に必要な
モテ度、金持ち度、頭の賢さを競うなどはオリンピックに一切ないから
オリンピックはスポーツ的な価値しかないのだろう 細い革パンツの衣装とか履けなくなったらイケメン役者としては仕事減るわ 凄まじいなこのひと化け物だ
おれ今やってみたら体重の8割で35回だったわww
100回とか無理ww 59キロ級でベンチの大会に出ればいいのにな
パワーフォームでベンチに特化すれば59キロ級の東坂選手の日本記録を抜ける可能性がある
芸能人が大会に出ればこの業界も盛り上がるしな >>106
自分体重の8割の重量で武田が109回のベンチプレスをかまして、筋肉ポーズを決めてイキってたゴリマッチョ隊を圧倒的な差で殲滅。顔でも惨殺。
カトパン濡れまくる サイヤマンなら自重でこの回数越えるだろw
所詮武田真治は偽物、身体もショボいしフラミンゴ金子賢より不細工
松本人志と同じで胸しか鍛えてない >>114
お前はどこに登場すんの?バーベル役?ww 武田真治は漏斗胸の凹みがエグいから胸郭が一般人並なら大胸筋ヤバそう 水差して悪いけど
公式プロフで56キロと謳ってるから忖度計量が施されただけで本当は63キロぐらいあるんじゃないの
確かに細かったけど体脂肪率6%には見えなかったすよ >>115
よおベンチ100未満で中学生に喧嘩売られるゴミw 武田凄かった
でももう次回開催されないんじゃねぇかw 武田真治を超えるには
最低でも腕立て伏せ(体重の5割〜6割の負荷)をストリクトで100回できないと話にならんな
まあ確実に遅筋が多い方が有利だな >>117
だよな
特にジャニーズJr.の体脂肪率鯖読みはめっちゃ酷いもん
実際に計測してから重量設定したならともかくな やってみるとわかるけどちょっと考えられんくらいだわな100回越えとか
以上だわw疑うわな >>114
松本と同じ扱いはさすがに可哀想だ
この人は松本みたいに虚勢張るタイプではなさそうに見えるし
松本はEXILEにたいしたことないと言ってたのに100をパーシャルできつそうに挙げてた雑魚だからなあw
チキンレッグでもベンチがあれだけ出来れば立派なもんだ
おれは122.5キロ挙げられるが、44キロといえどもあんなに回数は多分できない
俺よりmaxも武田のが上だろうな >>117
体重63だとしても、その80%で90回は挙がる計算 >>123
上半身もショボいからチキンレッグにはならないんじゃね
フラミンゴ金子賢は上半身鍛えたせいでチキンレッグフラミンゴだけど ベンチテッペン初のステロイドユーザー優勝がみたい。 この人は凄すぎるな。
あんなストリクトな挙上で109回などと、ベンチばかりしているらしいけど中々ここまでには行けないはず。 >>125
いや、多分MAXはショボいと思うぞ
持久力に特化してるから なかやまと武田 顔が逆なら評価は逆
結局は顔の掛け算 ボクサーみたいに計量までギリギリまで減量したんじゃね?
計量終わってから水飲んでメシ食って5kgくらい増量とか 次回からは8割の重さじゃなくて自重と同じにした方が良さそうだな >>127
負けは負けで認めろよ
お前が武田と金子に勝ってるのは体重だけだろ
金も顔も女も負けてるんやで
一回は負けを認めないと成長しないで ジュノンスーパーボーイだから
イケメンは当然だろう。 >>135
勝ち組ほど死ぬほど負けず嫌いだからな
クソストイックだろうな 武田も顔気持ち悪いだろw
整形か知らんけど年齢が伴ってなくてマイケル・ジャクソンに近い
浅野忠信みたいに年相応なら渋くていいんだが >>133
むしろ自重の1.5倍とか
速筋型有利に >>130
持久力に特化しても実力がそれなりにないとあんなに挙げられないよ
めちゃいけで脚挙げで90でセット組んでやっていたそうだからブリッジ組めば130以上挙げられるかもな
その脚挙げで90も20回とか高回数でやってるかもしれないし >>138
そこまで行くなら素直にMAX重量部門作ればいいんじゃないかな >>134
お前140上がらんだろw
武田の工作員か知らんけど顔面真っ赤で10レスも擁護カキコって必死すぎ
せいぜいぷろたんよりいい身体作ったら認めてやるよw >>139
こいつに言っても無駄だよ
わかる奴は普通わかる 90×10を足上げでやったくらいじゃ130は無理無理
しかも持久力特化じゃ尚無理 >>139
おれ110MAXで体重の8割の52.5でやってみたけど
35回しかできなかったからハンパなく強いだろうなこの人 >>142
140キロで嘘とかw
そもそもお前のレベルが低すぎるんやで
またには外に出ろよ つうか脚あげって体幹鍛えるものだから筋肥大やパワーとは関係ないんだがな
見栄張りたいなら100でセット組めばいいんだし
それができないから脚あげとか意味分からんことするんだろうなw
カラーつけないアホと一緒、そんなに体幹鍛えたいならスクワットやればいいのにそれもやらないw >>147
じゃあ動画挙げてみ?
お前が140あがんのが嘘っているんであって140を高評価してるんじゃなくお前を低評価してるんだがw 週3日で
30*10 50*10 70*10 90*10
がメニューだからこれだけでも120kg以上は確実
多分体重の2倍くらいは挙がるから普通に大会出ても上位 ゴールドジムなら、140上げてるの見かけるけどな。 >>154
それだとかなりの速筋型じゃないと120kgは厳しいぞ >>153
お前ももっと上げられようになれば武田の凄さがわかるよ
ネットで噛みつかないでお互い上目指そうぜ >>147
140って80kg超えとかでもない限りそれなりに知識ないと到達しない重量だからね
盲目的に擁護してるけど明らかに知識無さそうだし、松本人志みたいにケツアゲパーシャルでドヤかそもそもベンチプレスが何かすら知らないんじゃねぇのお前w
体重が80ぐらいあるなら納得するが >>157
逃げんなよホラ吹きw
158読んでねw >>149
100でセット組むのは余裕だろ
あれだけできるなら >>160
百聞は一見に如かずって知ってる?
御託だけじゃ竹内涼馬やんけw >>154
大会だと止め有りだからまた勝手は違うとは思うが、それでも地方大会クラスなら普通に上位だろうな >>149
脚あげって、そいつが言ってるのは脚あげベンチのことだぞw これだけ実力あればケーズジムとかでパワーフォームを習ってやれば150キロくらい挙げられるかもな
相当実力あるぞこの人
多分この人を叩いてるのはmax80とか100くらいの奴だろうなw
完全に実力的に負けたから悔しくてたまらないのだろう そもそも下半身にバルク付けようとしてないんだろ
お前らと一緒にするなよ >>165
また君かw
早く140の証拠出してくれよw
140ってRIJUやPDSのMAXで、彼らは知識あるけど君は明らかに無知だもん >>166
全くもってその通りです
ウエイト版もレベル落ちたわ 俳優としては低身長だから不用意に足太くするとスタイル悪くなるだろうし 身長低くても金持ち、イケメン、スタイル良、髪の毛ふさふさ
女ならベンチ豚と武田真治どちらを選ぶかは考えなくてもわかるよね >>165
ってかあの文体って脚あげベンチのことだって分からなかったの?
だから100とかカラー外すとか書いてるのに
本当に140あがるほどベンチやったの?
体重80kgぐらいあるなら別に半年ぐらい適当にやってれば挙がるから分かるよ
そうじゃないならあり得んぐらい知識ないから140は絶対嘘 武田真治の筋トレメニュー
30kg、50kg、70kg、90kgを各10rep
30kg×100rep
だって >>166
RM換算で200キロ超えって凄過ぎるわ
怪物ですわ 明日ジム行ったら低重量高レップ何回できるかを試してる奴絶対いるわ ID:AsGXcpao
こいつ終わってるわ
都合の悪い指摘は全部無視
盲目的に擁護して嫉妬乙戦法の業者型ステマ
おまけに自信も140上がるとホラ吹くも証拠出せず、140挙がる人としてはあり得んぐらいの無知を露呈 ちなみに俺は調子いい時で90×15でMAX120kg
125kgは挙がりそうで挙がらない感じ
90×10だとMAX大したことないと思うよ >>172
えっ?80キロってそんな珍しいの?w
ぼくちゃんは小人の国に住んでるのかなw 良企画だったな
トレーニーが見ても非トレーニーが見ても凄げぇってなる
重量勝負だとこうはいかない >>174
それ一般的にはスク、デッドで使われる換算に近いな
ベンチだと170くらいか
ま、これだけ多repsだと換算値は全く当てはまらんが、凄いのは間違いない >>179
なるほどな
ベンチ豚叩いてたからてっきり60kg台で140挙がんのかと思ったらこいつ自信がベンチ豚だったとはw
自虐してまで盲目的に擁護する原動力って何なんだろう?
それとも80kgなら分かるって餌またからその80kgも嘘なのかな?
どっちにしろ発言はめちゃくちゃで業者臭するしキモいわ ヒジークはなかやまのダントツ勝ちだろ
所詮はチビガリ
パワーウエイトレシオより絶対馬力トルク
見た目こそ全て
ベンチ60固定対決ならわかるが
何が八割だよ笑
脚やってないやチビ有利だわそりゃ >>182
豚じゃないブーw
185センチだからだブー >>183
そうそう
ベンチ強者としてもけんぴ君のがかっこいい身体してるし
顔も整形しまくってマイケル・ジャクソンみたいだし髪型も気持ち悪いわ
次はベンチ100対決にすりゃええのに >>184
あ、もうお前終わってんだわ
悔しいから返信したいんだろうけどもういいよ、相手にならん
武田本人か身内か知らんけどキモいからはよ死んでね 大胸筋は一番デカイんじゃないの
漏斗胸だから相当埋もれてるぞ 武田は自分で筋トレ界ではガリガリって言ってたな
勘違いトレーニーじゃないから好きだ なかやまって
現在ドラッグフリーなら日本トップランクだろ
17778であのしぼれかた
クラス別75キロ取るだけあるわ
日本人としては称賛に値する
顔とキャラで今一得してないけど >>190
そりゃ公開処刑されててガリガリ名乗らなかったら面の皮厚すぎるわw
なかやまきんに君と並んでも俺の方が上と思ってる松本人志は論外
クリロナ並みとか言ってる竹内涼馬も >>192
いやMステで筋肉すごいすごいって言われてる中でだな >>188
おやすみブー🐷
おまえも早く寝ないとチビのままだよブー >>189
大胸筋は魔裟斗やきんにくんよりでかく見えたな
三頭は全然だったが
ベンチは三頭も重要ともいうがそれほど重要ではないかもな
だからベンチに強くなりたいならナローベンチやクローズグリップベンチは意味ないかもな
ひたすらワイドでやりこむのが一番か >>192
松本や竹内は論外
そいつらより武田はレベル的にもかなり上だし、かなり努力してるしハッタリかまさないタイプだと思うよ
能力がある人ほど謙虚で虚勢も張らないからな
ピアノ引いていたYOSHIKI?も腰が低くて好感持てた
哀川翔はありゃだめだろうな >>196
武田のは多repsに特化したベンチとも言えるかもね
MAX狙いならやっぱ三頭は大事だと思うよ >>185
なかやまは筋肉だけ
武田は俳優、バラエティ、音楽
かなりのマルチ ワシは体重78kgでベンチのMAX130kgじゃが、バーだけでも109回挙げられる自信ないわw
武田真治の持久力ホンマに凄いで 武田真治本人が大会出ない時点でMAXはお察し
信者が持ち上げてるけど信者の言うことはことごとく論破可能な暴論w
例えばスタイルの為に胸以外鍛えないとのことだが、大会出てるけんぴ君はスタイルよくて強いからね 武田さんデッドリフトだったら弱いのかな? 床からのナローでベルトもストラップもなし順手だと
100は余裕かな?
ベンチもMAXの重さとデッドリフトなら清原弁護士はどのくらい挙げるかな?
何気に清原弁護士の体はガチだったね。あの背中だとデッドも強いな チキンレッグとは言う物の、あぁいう体の方が世間にはウケる。 武田のおかげで、きんに君が霞んで見えてたけど、60キロを39回は何気にスゴイ。 >>209
かなり頑張ってるんだけどな
笑いも取れないし順番のせいで賞賛もされないしで、かわいそうだった
まぁ、それでこそきんにくんって感じもするがw RIJUがバー(20kg)だけなら無限に挙がる説をやってたな
44なんてここに22 >>212
RIJUってあの若くなったクリス松村って感じの子? >>214
そそ
奴は体重70そこそこでベンチ140挙げる強者だよ
武田真治ルールでも負けないだろう、武田真治とは比べ物にならないぐらいいい身体してるし そういえばこいつって30kgを100レップとかわけわかんねぇトレを日頃からやってたな
松本人志もチェストプレス55を100レップとかわけわかんねぇことしてるし
たまたま自己流でやってた糞みたいなトレが威力発揮した瞬間かな 昔のプロレスラーのヒンズースクワット10000回みたいな感じか 懸垂ならアンガールズ田中とインパルス井倉らが無双するんじゃね?w >>215
まあナチュラルとユーザーだし比べるのはあれだろ
別にプロ目指してるみたいだしステを使うことを批判してるわけではないよ 浅田真央は体重40キロでベンチ45を軽々上げられたらしいが何レップ出来るだろう 46さいのジジイに全く見えないw
見た目からして普通じゃない なかやまだって筋肉だけじゃねーだろ笑
筋肉だけってのはゴードとかまーだろが
狩りにも吉本の芸人かタレントだろ 武田ってはじめの方40かそこらまで
ワンレップずつロックして休んでやってたけどあれは
ありなのか?
逆に不利な気もしたがそれなやらんだろうしな
なかやまとかジンみたいにキツクなるまで
高速バウンドの方が乳酸たまらんだろうし >>30
体重56キロしかないのにそんな腕太いわけないぞ馬鹿 >>225
馬鹿だなこいつ
腕立てをガキの時からやっていればどうすれば回数をこなせるかわかるだろ
どんだけのびた君なんだよおまえら >>226
>>227
>>228
バカはお前だアホ、わいてくんなカス 馬鹿はおまえだって小学生かこいつw
反論出来ないなら黙ってろ馬鹿 腕立てって笑
ベンチのやり方のはなしだが?
明日48キロでやってみるわ笑 清原弁護士の体が思ったより凄くてびっくりした
やるねえ >>232
おろし方休み方回数の稼ぎ方は同じようなもんだぞのび太くん ウエイト板の馬鹿どもは効かせ方という言葉が好きだから回数稼ぎが苦手なんだろうな
400m走るのも筋肉に効かないように速く走るのが運動のできる奴の動きだけど
効かせ方ばかり意識してる馬鹿はトロ臭く走る。しかも遅い これからは重量でマウント取るやつと回数でマウント取るやつの争いが流行るのかな アホかこいつ
ロックして休んでるんだからチートだろって話だよバカ おろす時にゆっくりおろしてたから疲労が貯まりやすいおろし方だよ 効かせないでやる方が難しい
てか武田終わった後めっちゃパンプしてたから効いてはいるだろなw 109回もやったから効くに決まってんだろ馬鹿だな
発達障害かおまえは 俺の書いてる事を理解出来ないからおまえがアスペなんだよ馬鹿 小学生低学年でも理解出来る事だろうけど園児ぐらいまで下げないと発達障害は理解出来ないからな こいつ言うほどすごいか?
マックス100も上がらない雑魚だろ?
なんでウェイト板の住人がクソガリ囃してんだよ
事務所の関係者か?w 締まり命 投稿者:小堀豊 (1月23日(火)13時43分41秒)
全く最近の書き込み見えると情けなくって涙が出てくる。
ガチガチのガタイしたいいオスが「トロマン」とか言って軟弱な菊門を誉めそやしてやがる。
アホかおめえら!
そんなユルユルの死体みてぇな穴にチンポ入れて何が気持ち良いんだ?
男ならもっとビシッ!と括約を引き締めやがれってんだ!
俺はその為に毎日1000回の竹刀の素振りを欠かさない。
「オスッ!オスッ!」と気合を入れながら振り下ろす度に菊門にギュッ、と力を込める。
こうして鍛え抜かれた俺の肛門は「トロマン」なんて軟弱なシロモンとは対極を成す、まさに「ガチマン」だ。
そのあまりの締まりにハッテン場じゃあ“万力のイチ”って呼ばれてる。
そんな俺だが、俺でさえホリ抜ける程の逞しいチンポの持ち主を心待ちにしている。
勿論、最高のシマリを味わいたい命知らずの挑戦も受付中だ!
毎週金曜21時頃はだいたい某エニタイムフィットネスのサウナ室にいる。
俺の鍛え抜かれた金鉱脈!掘れるもんならホッてみやがれ!! 武田真治より更に身長低かった弁護士は一体何センチなんだ? >>252
パッと見でいい身体してるなと思ったが、体重聞いてあまりの少なさに驚いたわ
どんだけ小さいんだよ、と 体重8割ベンプレと自重ディップスって同じくらいのレップになるのかな? ディップスだったら50回くらいはできるんだけど わたし小堀豊は12月14日に川西貴明くんと濃厚なホモセックスをした。
川西貴明くんは韓国から日本に来てて精神保険福祉士を目指して入学したのに川脇太一なる人物に使用済みブリーフ送りつけて事件になり大阪バイオメディカル専門学校退学になったかわいそうなだった。
だからお誘いにのってあげた。
チンポは小さく顔も褒められたものではないがザーメンの量だけは立派だった。
ただ、わたしに川脇太一なる人物の写真を貼った紙袋を被せて川脇太一さん川脇太一さんと叫びながら腰をふるのはやめて欲しかった。 なにも持たなくても100回あの動きするだけで肘が疲れるわ 体重で忖度するなら腕立て伏せ対決でよかったんじゃね? ツイッターで筋肉獣がチンぽこさらしてる画像が流されてんぞ。 >>248
120は余裕であがるのは見てりゃわかるぞ馬鹿 軽い重量で回数競うのは腕立て伏せの回数競うのと似てるな
ベンチプレスと言うからにはそれなりの重量で競わないとやはり意味がない
スタッフは自分の体重上げられないから8割とかおかしな重量設定になったんだろうな >>266
体重の倍の重量をあげれる筋力
そういうベースがないと100回超えないんだよ
おまえら馬鹿どもは弱い上に馬鹿だからな ミナトって誰この内容ない馬鹿?w
もしかして武田本人?w
小学生の懸垂自慢よろしくMAX100もあがら そもそも身体が答えだからな
武田真治は筋肥大捨ててパフォーマンス追及した結果
あの中で一番ショボい高校生みたいな身体だったじゃんw
松本人志も同じで筋肥大と筋力捨てて、こういう非公式な場で生かすためだな
自信あるならベンチの大会とかフィジークでも出ればいいのに、それに出ない時点でこういう見せ場のためにやってると分かる
まあ人が目をつけないところに目をつけたのは認めるが、MAXも身体も雑魚なのは変わりないよw 武田真治が腕40ないとかアホかw
35もないだろw 高校生並みだぞw >>271
アームレスリングの大会でて成績残した事あるから筋力は普通に強い
>>271
なんでフィジークだよ馬鹿
ぶっちゃけフィジークって不健康な奴が参加する競技じゃん
不健康なほど体を絞って競うのは一般人はやらない >>268
レスするのもアホらしいが30回あたりから上は体重の8割ならほとんど筋持久力の問題だ
スポーツ経験ないとそう言う単純計算しか出来なくなる ウ板のバカはフィジークだのボディビルだのといった気持ち悪い競技が一般人にもうけてると勘違いしていてワロタ
キモイ、これが一般人の感想だよ 筋持久力って今では使う人が少ない死語みたいな単語だよ
体重の1.5倍しかベンチあがりませんという非力は100回は絶対出来ないのよ 110mハードルで記録出せる奴は100m走をはしらせてもそこそこ速い
100Mが遅くて110Mハードルが速いのは絶対にない
100M走というベースがしっかりしてないと短距離では通用しないのよ たとえ話は110Mハードルでなく400m走のほうがよかった 懸垂なんかも30回ぐらい涼しい顔で出来ない奴は加重懸垂やっても重量がしょぼいのよ 軽い軽い言うけど、出てた奴は武田の重量を100回上げれんだろ >>273
武田真治 アームレスリングでググっても何も出ないんだがw
ソース頼むよ
一般人がやるかやらないかではなく、大会が開催されてる=競技として認められてるんだよ
今回のインチキベンチや昔の筋肉番付の腕立て腹筋みたいに競技化されてないものをやり込んでもそりゃ陽の目見んわ
大体サイヤマンなら自重でこの回数超えるぞ
JINに至っては100で40回も出来るからな
くそしばは自重重いリフター型だかた持久力はないかも知れんが
彼らと比べて武田の身体はやっぱり偽物 サイヤマンあたりがセコいやり方で対抗した動画あげそう 映像見てないから知らんけど実際に見た奴のTwitterによると武田も反動バウンド使いまくってたみたいだぞ 一番ズルそうに見えたのはバーベルを胸に乗せた状態で何回も時間ギリギリまで腕を休ませてたとこかな
44キロの軽さゆえに出来たチート
きんに君とかの62キロとかでやったら呼吸が出来なくなって意識失う可能性が高い
あと身長低い上に誰よりもワイドグリップだったのもちょっと >>269
知らねーの?
元々はダイエット板のアフィカス
連日200レスが当たり前の重度の依存症 社会不適合者
コテ外して気色悪いレスして
ID同じだったことがhissi貼られてバレちゃって
ロリコンの正体が明るみに出た
真性のバカ
お笑い晒し者隔離専用スレ何本も立てられるようなマヌケ男 竹内涼真
「ふ、、、ふん、俺なんかダンベルベンチ40kgを3か月で挙げれるようになった男だぞ!」 おれ武田真治より30キロくらい体重あるが、45キロなら100回やったことあるよ。結構余裕だったよ。精神力さえあれば、ロックしたりボトムで相手休めるのならいくらでもいけるよ軽いのは。
ちなみに高レップした時は、
80キロで45回。
90キロで32回。
100で21回。
こんな感じ。
今の80パーなら71キロくらいか。50回はいけるだろうが、109はバケモノ。 >>104
ジンは100キロ100やってなかった? >>269↓ホレ
http://hissi.org/read.php/shapeup/20190111/UzZyUEdML0Ew.html?thread=all
ID:S6rPGL/A0
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart226 16res
75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録9 12res >>285 武田がアームの大会で結果出したなんかウソだよ
堂本兄弟に哀川翔がゲストで出た時に 剛と武田がアーム台の上で勝負して
剛が「しんじさんベンチ100キロ以上挙げるんですよね?俺なんか鍛えてないですもん」
と云ってたが結果は剛が余裕で勝ち剛に「鍛えてるクセに何なん?」と言われ
武田も「ボクの筋肉なんなんですかねw」と自分でも受けてた
そのメンバーの中で一番強い光一が翔と勝負したが翔の圧勝
その翔でもアームの大会なんかで結果なんか残せないから
レベル低い地方大会予選落ちだろうな。武田はそれ以下 >>292
60キロで95回な
100キロで100なんてできるわけねーだろ笑 >>295
なるほどなw
このミナトとかいうキチガイ何がしたいんだろw
キドやプルコギより弱そうだなw >>289
ボコられて頭おかしくなってあることないこと書いてるのが笑えるw プロのオレが見て武田は腕相撲が強いとは思えない
武田はいわゆるベンチ豚だよ
ただ細マッチョってだけ 震えて謝罪なつかしいwwww
あの時もボコボコにしたんだったなwww
おれつえええ 電話すら掛けられない雑魚ばかりが喧嘩売ってきたから電話したらメンヘラが出たのは笑った >>297↓一例
今日もダ板の住民の迷惑をかえりみず絶賛発狂中の基地害ミナト君
http://hissi.org/read.php/shapeup/20180621/
自演やりすぎで完全に頭イカレたチワワミナト(笑)
必死1位〜3位を一人で独占www >>302
お前弱いよ
頭も身体も弱い
文章も偏差値35くらいの高校卒レベル
ダイエット板みたいな雑魚キャラ御用達の温い環境で馴れ合ってきたゴミなど不要
なんj行って長谷川亮太の二の舞にされてこい >>305↓そこでやらかしたのよコレ
おかっぱ頭としゃべり方がたまらないんや
女王の教室でてたときや
おかっぱが似合っとる
ティヒ
おかっぱじゃないと12でもあんまこうふんしない
おかっぱで得しとる
おかっぱじゃないとちょっと美人な子って感じや
女王の教室の1話の変なぴんどめしてるのすこ
おかっぱがまらん
いまいちやん
おかっぱしてるときが一番
おかっぱすこ
12さいのときやとちっこくて興奮するわ
http://a0.att.hudong.com/64/95/01300000201827121707950726255.jpg
13以降はただの美人って感じや
おかっぱやなかったらいまいちやった
ちなみに女王の教室の1話の走ってるとこで止めると乳首透けてるとこあるで
ティヒ ティヒ
http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1521283078/43 >>222
元々トレーニングやっててy4で1年弱やって
ベンチ100→140
スクワット90→140
ダンベルカール20→36
バーベルカール50→70
明らかにユーザーだよ
あまりにも成長度合いが不自然に早すぎてお気に入り解除したわ おかっぱなつかしいwww
ID被りなんてよくあることだぞ 昨日も先出し予想が当たってた1例
【フジ】TEPPEN、ワイしか見てないし落ちる【Toshl】 Part.2
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1547207484/405
405 名前:ミナト様[] 投稿日:2019/01/11(金) 21:21:02.20 ID:GLRC+rJ40
武田真治強いだろうな
足細いから階級制だと有利 >>308
んーそこまで異常か?環境が変わればトレーニング方法も変わるだろうし サイヤがどうせ対抗した動画すぐあげるよ
200回は余裕でやるだろ >>312
体重70キロだとするとバーベルは56キロ
60〜70回ぐらいじゃないの?
俺が50回ぐらいだから少し上の回数だろうなと予想 >>309
↓
8: 俺のペットはチワワ12匹 ◆mNHc96i1z6 [] 2018/03/17(土) 13:25:55.91 ID:Z7C43/N60
ワン!
http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1521260617/8
10: 俺のペットはチワワ12匹 ◆mNHc96i1z6 [] 2018/03/17(土) 13:26:39.41 ID:Z7C43/N60
今日は背中やるよ
http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1521260617/10
この日その板ではコテつけてんのこれだけだから
たぶん忘れててウッカリやっちゃったパターンだろw
http://hissi.org/read.php/livejupiter/20180317/WjdDNDMvTjYw.html?name=all&thread=all
板:なんでも実況(ジュピター)
日付:2018/03/17
ID:Z7C43/N60
名前の数:2
スレッド数:6
合計レス数:44
まぁ、チワワミナトが言いはるようなことは
普通に考えにくいわなw ミナトって年末年始ダイエット板でボコられまくりだよ
IDつきの画像晒し合い逃亡中
非通知の40秒間震え声電話
別の電話誘いには言い訳して逃亡 >>316
そんなこと6年くらい続けてるらしいwww 嘘を並べたくなるほど俺が強いと解釈していいだろうねw
俺ってそんな強かったのか初めて知ったw 嘘を並べずに事実で勝負しようよ
だからおまえはベンチ弱いんだろw うわー武田真治に感動してこのスレ来たけどチワワミナトがいて萎えるわw ミナトがurl貼ってダ板ウ板を荒し始めたのは2016からだけど>>316はダ板をちょっと遡れば真実だと分かるよ >>323
荒らし始めた?
この板もダイエット板も俺より知識あるやついないけど知識があるやつが書くと荒らすになるのか? 知識が有るやつの書き込みを荒らされたと書く奴は頭が相当おかしいとまともな俺は思うわ ちなみにダイエット板にはお人形さん遊びが大好きなキチガイがいる
そいつは仕事してないみたいだけど常に暇そう このスレまでストーキングしてきても不思議ではないなw
AHAHA ダ板で画像を晒せって煽っていた相手が自分より遥か上の上級者だって分かったら逃亡してワロタ >>307
y4入る前の動画ある?
スクワット弱いのは本人も言ってるから分かるけどベンチは自宅に設置するぐらいだし前から強かったのでは? 筋肉ついたら勝ちみたいな世界だから薬使っても使ってなくてもどうでもいいだろ
俺とは価値観が違うわけだし好きにやれって感じ >>200
歯に全く溝がないけどどんな整形したんだよ >>66
腕立て100出来るようになるプログラムあるよ。
高回数は普段からやってないと多分出来ない。 ダンベルカール36てヤバイなw
これだけは前の20でもスゴいのに 腕立てなんてプログラムやらなてくても100回出来る 武田は昔からこのTEPPEN方式に特化したようなトレやってるからな
エブリベンチ+シャフトのみの軽重量で限界までその後ランニング
普通のトレーニングやってる奴からしたら何それみたいな内容だけどこれには最適なトレ ダンベルカールってハンマーだったり反動ありだったり可動域だったりなので
数字言われてもなんとも思わない
人によってやり方が違いすぎる >>339
15年とかそれ以上ベンチ高重量高頻度でやっていたら関節ボロボロになるよ
おまえら馬鹿どもはほんと知識ないからな 那須川天心や井上尚弥や武田真治って
身長が160cm前後で体重が55kg前後
しかないような奇形チビ雑魚やからな
身長が175cm以上あって体重が75kg以上ある
一般男性ならこいつら(井上那須川武田)を
一方的にボコってタコ殴りにして勝てるのは
常識やし 武田は月にラン100キロは走るようにしてるらしいけどそれ自体は大した数字じゃないけど足が細すぎるな >>342
何言ってるかわからないけど勝ち負けのある世界でおまえは負けたってのは想像出来る >>343
ジャンクフードばかり食うらしい
不摂生な食事してるとああなるんだろうな
16サイヤンキーの画像思い出したは >>343
他人の体なんてどうでもいわ馬鹿
この種目に向いてる体だから勝てる体だぞ >>346
お前の理論だと腕立て200回やってる無知な中学生が強いんだなw
競技として認められてるもので勝ってからほざけ >>346
お前は晒せって煽っていた相手に負けて逃亡したけどな… >>347
負けてるから効いちゃった?
俺は試合すらしてないぞ
>>348
200回出来たら強いよ
ベンチ150キロくりあするより難しい >>349
いつも不思議なんだけどどこに逃亡した?
俺はいつでもど真ん中に立ってるよ コテすらつけられないやつって逃亡は簡単だよね
いつも俺にボコられて逃亡してるからな
名無しは逃亡するのに都合が良い 晒せって煽っていた相手からのID付きの晒し合いに応じなかったら逃亡だろwww 画像のさらしあいで逃げられた事なんて何度もあるよ?
でも俺が一言も晒すと言ってないのに晒せと言ってる来る馬鹿が多いかな お前が晒せって煽っていた相手はコテつけてたし以前から晒してたのにお前が嫉妬して認めてなかったよな
それでID付きの晒し合いを挑まれたら逃げたwww 卒業証書を一方的に晒して来て俺にも晒せと粘着してた馬鹿もいるし
基本的に会話が出来ない奴が俺に粘着してるからね
だから毎回俺が簡単に勝ってしまう 武田真治ってあの中で一番年上なのがさらにすごい
魔裟斗が微妙な記録でももう歳だからと思うのに全然年齢を感じさせない なぜ同じ映像を見てるのにこれだけ差がでてしまうのか
非常に面白いね
同じ映像を見ても情報量が俺とこいつら馬鹿どもとはまるで違うw 超絶ボディメイク 2014.04.20
武田真治 限界を超えてたどりついた肉体の極致
https://goetheweb.jp/bodymake/slug-n97303e374bd9
「最近は、週2回15kmを75分間を目標に走ることと、週3回自宅でのベンチプレスのトレーニングを続けています。ベンチは30、50、70、90キロを10回ずつ上げて、最後に30キロを100回連続で上げる。僕が身体を鍛え続けているのは、ひと言でいえば、健康のためなんです」 >>359
> とぼけててワロタwww
> 恥ずかしい奴www
ダイエット板で女にストーカーした挙げ句、完全にやりこめられてたなw
↓
実名顔出し以外全部一緒なのに。
こんな当たり前のことが理解できないから、あちこちで馬鹿にされるんだよ。
アフィはやりたし、でも本当の意味で公に発信する度胸はなし。
行着く先は、匿名掲示板でコテつけて格ガーーー。
顔隠して、どや画像ガーーー。
これで馬鹿にされないわけがない。
(横柄な言いぐさで荒しまくってなければ、また別だけどね)
体重別スレッド 70kg〜89kg part18
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1517208440/ 結局ミナトって自分が全然大したことないのを棚に上げて偉そうなのがダメなんだよな
http://i.imgur.com/ZZqaoNQ.jpg コテは誰?と聞いても答えず逃げる
なぜ逃げるのか? 不思議 >>364
30枚以上俺が晒した中で一番太って見えるこの写真をよく貼るようだけど
他の写真を貼らないのはやっぱり俺に嫉妬してるから? >>364
ださすぎて草
こんな体になるならしんだほうがマシやろ 筋トレなんて適当にしかやってない
俺の画像なんかに嫉妬するなよw お前がダ板で晒せって煽っていた相手でID付きの晒し合いを挑まれたっていうので分からないわけないんだよなwww
恥ずかしい奴www まあコテすらつけれないやつってのは画像も晒せないのよw
AHAHA 晒せない雑魚って煽っていた相手がID付きでお前よりずっといい体晒したから逃亡したのは笑ったな いつも言ってる事だけど他人の体に興味がない
俺はおまえらのび太くんと違い体にコンプレックスないからな つーかいい加減ミナトって奴ガチでクソうぜえ
おまえのスレじゃねーから消えろよ 格下の名無しと格上のコテであるおれを差別化するためにコテつけてるけど
格下の名無しはあぼーんでもなんでも好きにしろよ ミナトは惨敗じゃん
887:飼育員・シェパード (ワッチョイ 1967-YlyR) 2019/01/05(土) 21:40:07.03 ID:yM8vhF4c0
突然ですが、いつもいつも「画像すら晒せない」とゴミナトに言われてるので、ID付きで画像をゴミナトと晒しあいます。
これで私シェパードはID付きで完全に晒したことになります!
もし、ゴミナトがID付きで今日中に画像を晒せなかったら「画像すら晒せないデブミナト!」と罵ってやりましょう!w
http://imepic.jp/20190105/777430
体重85`
バスト111p
ウエスト90p
ヒップ101p
太もも63p
腕39.5pです。
そろそろ減量に入ります。 >>380
あーウエスト90センチのこいつか
で・・・これがどうした? メタボ判定されるような奴は真面目に運動したほうが良いね >>362
じゃあなんでジャンクフード食いまくるんだ? >>391
これハゲ隠しって言われてる奴じゃんwwwwww ハゲ隠しって書いた奴はハゲる事を恐れてる奴なんだろうなと思ってみてる
ハゲる心配なんてまったくしてない 部屋に24キロの可変ダンベルがあるんだけどアップで40回ぐらいあげるよ
本気出せば60回ぐらい出来るがアップだから40回でやめる ミナトって、ベンチプレスmax150kgくらいの人? このミナトってのはチワワのようにプルプル震えて電話謝罪してからずっとチワワと呼ばれているよw
みんなもかわいがってあげてね。 馬鹿が多いと俺のレス数が増えるわけだからな
このスレは馬鹿が多いと言うことは間違いないよ あのアナウンサー週5日筋トレやってるって言ってたけど、あのしょぼい体なの?
やっぱステロイドやらないとあのアナウンサーの体が限界なの??
あのアナウンサーの体見て必死に筋トレやってもあの程度かと思うと一気に筋トレやる気なくなったわ 俺らがいくらがんばったとこでタレントの一人にすら勝てないんや。 >>408
そう、ステやらないと筋トレやっても榎並アナレベルだよ
ビルダーとかステやってるから、筋トレやるとビルダーみたいになれると、みんな勘違いしちゃうよね 榎並大二郎ググったけど180センチあるじゃん
180センチであの体ならマッチョだよ 冷静に考えると体重の3分の2の負荷がかかる腕立て伏せを何回できるかで
これの結果は変わる気がするね
この人は腕立て伏せ慣れしていて連続200回とかできるんじゃないか >>413
腕立て伏せ慣れしてると思える情報は一切なし
妄想はやめろ馬鹿 >>410
それはないわ
サイヤマンというお手本がいるだろ そういうことじゃなないんだが
スペック的には腕立て伏せが200回できれば
体重の8割のベンチを100回以上行うことも可能だろう
ってこと >>414
30kg100repやってると言ってるんだが
統合失調の社会府適合者いい加減死ねよw >>399
> このミナトってのはチワワのようにプルプル震えて電話謝罪してからずっとチワワと呼ばれているよw
> みんなもかわいがってあげてね。
↓
http://hissi.org/read.php/shapeup/20190112/ >>416
ミナトってガイジやからマジレスすればするほど無駄やで
こいつは煽って虐めるぐらいがちょうどいい >>415
骨格がぜんぜん違うし比較の対象として出すのがアホすぎる >>416
幼稚園児が言いそうな説明だけどわかりきったことを書くな馬鹿
>>417
ここにも貼られてたけど土曜正午の番組でも100レップのことは言ってた
そしてその情報と腕立ては関係ないぞ馬鹿
統失で社会不適合なのかおまえ
頑張れ > ミナトってガイジやからマジレスすればするほど無駄やで
> こいつは煽って虐めるぐらいがちょうどいい
土日まるまる潰して計500レスとかなw
ウ板ダ板の低脳先生=真性キチガイと言われる馬鹿男
チワワミナトwww >>422
アウストラロピテクスより脳味噌小さいヒト科が言っても説得力なしw 馬鹿なスレ名と思って見たら薄毛犬チワトいるしw
さすがアホのチワト ところで俺の晒した画像に対しコメントは髪の毛だけというwwww
筋肉で敗北しちゃったのか? 見えてないものを批判するとか負け犬すぎてかわいそうになる >>429
おじいちゃんとは思わないけどなんか女性っぽい 普通の人間は週3回ベンチプレスを十数年やってられない >>424
ミジンコレベルの脳ミソしかないだろ
アウストラロピテクスに失礼だ 俺が誰よりも知識がある現実を見て見ぬふりwww
しっかりしろよ馬鹿 >>435
誤字ってるぞ
知識がある→知識がない
興奮すんなよ、落ち着いて文章読み直せよw 何で、皆素直に尊敬することが出来ないんだろうか……… >>437
サイヤマンとJINとカネキンは尊敬してるよ
武田真治はおじいちゃん体型だし何より彼らに比べてカリスマ性に欠ける 次はフィジカルエリートの竹ウソ涼真様が参戦するからな!首を洗って待ってろよ!
ダンベル片手40sは伊達じゃない(ダンベルベンチプレスとは言ってない) >>437
正直言うとベンチプレスというどうでも良い種目でなんも目指してないし
尊敬するようなもんでもないかな
競争率の高い中での勝者なら尊敬してやってもいいけど >>439
秒速でマジレス!
根っからの虐められっ子は違うね! わからないものをわかったつもりになるのはやめましょうよ 3回試技重量申告ポイント制にすれば面白そう
30kg 1pt
50kg 3pt
75kg 8pt
100kg 20pt
125kg 50pt
150kg 100pt
200kg 300pt
ポイント適当だけど 50キロで357回まで数えたけどこんなん時間の無駄やな
飽きた
こんなん無限に出来るわ糞競技乙 武田は少し前にマックス110kgとかだったはずなのに44kg100回出来たから140kg150kg上がるはずとか言う単細胞は何なんだ >>36
それどこかで詳しく読めますか?
教えて下さい >>447
マジで上がったらユーザーもビックリの成長速度だよなw 武田みたいな軽量の人は
体重5〜6キロ増やせば簡単にベンチの重量10キロぐらい増えるよ >>454
まだいたのかお前、いいから早く仕事探してこいよクズ 色々筋トレしてる人を見て自分と比較すると
俺より体重が10キロとか15キロ少ない人は筋力ないよ
逆に俺より10キロ15キロ重い人は筋力あるわ >>455
おまえが無職なのはわかったからがんばれよ ミナトは文章からして偏差値35くらいの高卒だからキャッチとか訪問販売みたいな底辺職しかつけないな
一生三井物産の社員と自分を比べて惨めになる人生おつかれさん 訪問販売?w
知ってる奴ですげー稼いでる奴いるぞ? 俺の経験だと無能は肩書とか学歴ばかり気にする奴が多い印象
458はまさにそれなんだろうなと思った やっぱサイヤマンはやるよな
このネタは早い方がいい 知りたいなら知りたいと言えばいいのにw
俺は全く知りたくないわ
どうせ格下だし >>465
>>313に俺が書いたとおり予想は良い線だった >>468
お前の予想なんて誰も聞いてないから
カスは黙ってろ ガチもんの馬鹿が多すぎて書き込みが100レスですよ 5秒休憩OK なんだし、他の出演者も、もっと休憩の入れ方を研究すべき 筋トレの話してて一番重要なのって実際の体でしょ
自分が正しいと証明したいならその知識と理論をもとにトレーニングして完成した体を見せればいいだけ
成果を見せなきゃ誰も納得させられないただのひとり言 >>472
ルールとして5秒はちょっと長かったな
3秒ぐらいが良さそう >>473
武田真治はおじいちゃん体型だもんな
ベンチしかやらないにしてももう少し肩と腕何とか出来ないのかなとは思う
それとも金子賢みたいにフラミンゴになるのが嫌で鍛えないのかも知れんが >>473
実際の体なんてどうでもいいと思う
どんなパフォーマンスが出来るかが重要なんだよ
見た目だけでは稼げないのよ >>475
他人の体に対してやたら批判する割に自分の体を晒せないおまえのような雑魚が多いよな
なんで雑魚として開き直っちゃうわけ? >>477
休日に8時間も張り付いて102レスもしてる障害に雑魚と思われても非ダメないわけで笑
低学歴に誇り持ってるエタヒニンは早急に逝ってくれ この8時間の間にDVDを1本見て筋トレもしたし飯も食ったし掃除もした あいかわらずフルボッコされてるチワワのミナト君w
ガンバ!w >>484
チワワって単語使う奴って画像を晒せず逃げ回った奴なんだよね
誰一人晒せなかった情けない奴ら というかウエイト板自体チワワ率高いよねw
AHAHA アブローラーも久しぶりにやっちゃったな
筋肉痛になりたくないので15回2セットでやめておいたwwww こいつ2年くらい前からイジメられてたな
人間バイブとかチワワとか散々な言われようだったw コテすらつけられないチワワ
画像すら晒せないチワワ
お手!www >>494
画像を晒せない雑魚と馬鹿にされてるやつは俺を一度でもいいからいじめてみてよ 自分で身体晒しといてショボいと言われると怒るんだよw
オカマみたいなチワワだったなw なんならチワワを呼び出してボコってあげようか?
あっそんな事チワワが出来るわけないよね
>>498
しょぼい奴にしょぼいと言われると納得出来ないよ 低レベルなウエイト板の中だと俺は上位5%に余裕で入るけど
低レベルな奴にしょぼいと言われると普通に不快だよ ごちゃごちゃ言ってもチワワなんでしょ。
どうしようもないじゃんw 武田はスクワットあがんないでしょ
ルールが武田に有利なだけ おまえが不快でもなんでもどうでもいいからw
お前はチワワ
それだけw >>502
高頻度にやってるのはベンチだけだからね
ベンチに特化したトレーニング >>504
キングチワワと呼んでくれよ
おまえは雑魚チワワな 超人女子の様に交互に30秒間でできるだけの回数×3回戦の合計みたいなルールなら、また別の結果になるかも ダイエット板の女にまで負けてばかりのチワワミナト↓www
本気で馬鹿にされてるだけにしか見えないから。
匿名掲示板のコテなんか、所詮は記号でしかないのに、真顔で格上とか言ってるみたいだし。
Twitter、YouTubeなんかで顔出してる連中に比べたら、まったく同類にすぎないのに。
嫉妬とか、馬鹿にされてると信じたくない心理から、自分自身に言い聞かせるための、都合よく使ってるだけの言葉でしかない。
感性がずれてる。 女に罵倒されまくる
チワワ↓ミナトwww
とことん特定されるの怖がって。
隠れて物売りだけはしたい、それでTwitterの赤ガーーーとか。
どこまでも自分に都合のいい屁理屈しか言わないね。
本気で勘違いした頭の弱い子供なんだ。
自演バレとか性癖バレも、あまりにも拙すぎて笑える。
ウエイト板で発狂しちゃってるみたいだし。
普通にしてればよかったのに。
本当にお馬鹿。 ダイエット板もウエイト板も馬鹿比率で言ったら同じようなもんだと思うわ 自覚のない馬鹿をフルボッコにしちゃって気持ちよすぎる 必死で否定しようが
もう何年前も前から
何処行っても誰からも
ナメられ 小バカにされまくってるのが
全部過去ログで残ってるのにw
知恵遅れチワワミナト(笑) やり過ぎたせいでTEPPENからベンチ対決はなくなるな
代わりの筋肉系種目って何だろう? まあ一度ぐらい俺に勝ってみろよ
画像すら晒せないチワワといつまで馬鹿にされてんのよ 画像すら晒せないチワワと言った瞬間俺の勝ちだからな
それぐらい圧倒的な展開でつまらん 女子部門を作ってヒップスラスト対決させてほしい
自重と同じバーベルを何回持ち上げられるか 非通知www
相変わらず糞ビビリの
チワワミナトwwwww 臆病だからおまえはコテつけれない感じ?
コテつけれないだけでなく画像も晒せないほど億行 臆病
アルコールまわってきましたあああああああああああああああああ >>275
似たようなことを思った
しかも嫉妬を絡めてるぽいから尚更ダサい
男らしさwが欲しくて筋トレやってるくせに超女々しくて笑える ジェフサイドスティーブクック
みたいなのがイケメン
ごーどとかまーとかなかやまじゃだめだよ
ヒント
顔 がるちゃんでも
なかやまはあの顔だからあの体でも何の魅力もない
に圧倒評価
おまえらも女の採点はまず顔なのに
なぜかウ板のバカだけは筋肉だけで勝負になると思ってるアホが多いから笑える
なかやまの面とエドワードやぷろかす入れ換えたら評価逆転 チビとかブスがいいヒジークしてても
自己満にもならん
むしろマイナス評価もZARA え?ぷろたんはチビブサ枠なんだが
なかやまきんに君の方がどうみてもぷろたんよりイケメン 腕立て伏せでは腕と胸にかかる重量は体重の6割程度と言われてるから、体重の8割の重量のベンチプレスを109回した武田は普通に超人級
(自衛隊の体力測定の腕立て伏せ1級の基準が2分で82回以上らしい) >>536
ぷろたんがイケメン枠みたいな言い方やめてやれよ なかやまよりぷろかすの面の方が女受けするわ
ジムいってもチビのキモオタばっかだし
がるちゃんでもチビマッチョは圧倒的マイナス評価 がるちゃんとかいう肥溜めの意見を本当に参考にしてそうなの草 ウ板のバカの意見参考にしてたら草も生えんぞ
俺達とバカ女は全く感覚違うし 言っちゃ悪いけど骨で揚げたんだろ引っ越し屋みたいに
筋肉で揚げたらきんにくんが限度 >>548
それこそ効かせないであげるベンチの極意的な事なんじゃね
トレとしてのベンチとは別物 流石に身長とかトータルで見たらきんにくんのほうがぷろカスより良いだろ
顔は置いといて胡散臭い動画配信業のホビットだぞ チワワが挨拶されたw
リアルの人間に挨拶してこい馬鹿 >>551
他人と他人の比較に食いつくやつ多いな
どうでもいいことなのにw
まだ自分と他人を比較して粘着するほうが健全だぞ >>550
こういうごちゃごちゃ言ってる奴って弱い奴ばかりな印象 >>556
↑
これって武田真治に対する嫉妬をこめて書いたのかと思ってたよ 必死を貼らせたら俺の勝ちよ
俺に勝てるポイントがないから必死を貼るわけだからな 元々はダイエット板のアフィカス
連日200レスが当たり前の重度の依存症 社会不適合者
コテ外して気色悪いレスして
ID同じだったことがhissi貼られてバレちゃって
ロリコンの正体が明るみに出た
真性のバカ
お笑い晒し者隔離専用スレ何本も立てられるようなマヌケ男=チワワミナト 甘く評価して3割当たりだけど7割間違い
やり直しw こうやって間違った情報を拡散するぐらいしか弱者はできないのよね ベンチも弱けりゃ人間性もクソ
その点両方兼ね備えてる俺ってすげーwwww 武田ってまだ独身なんだろ
筋肉なんてどうせしぼむし何のための筋トレだろうなかわいそうに >>541
がるちゃんてあのネカマのBBSですか? >>571
本気で鍛えて無さそうだし、ボディメイクやパワーも興味無さそうだし趣味じゃね?
食事もジャンクフードばっかみたいだし 発達障害で正社員面接の通らないミナトのスレはここですか? スポンサーリンク
武田真治さんは、2016年に
歯科衛生士との熱愛が報道され
結婚の噂が立ちましたが
?
残念ながら現在は独身です。
?
その原因は、めちゃイケメンバーの証言によると
気持ち悪いからかもしれません 【要注意】
クソコテMINATOの経歴
クソコテミナトいつもどおりイキって暴れる
↓
ミナト:文句があるならツイ垢に電番送れ!
↓
本当に送ってきた人物現る
↓
クソミナト:震えながら「非通知」で電話
↓
電話で話した人物の感想
「声が震えてた」「謝罪させた」「年下の自分がリードしないと会話できない」
↓
以降、ウエイト板では「チワワ」「弱ったバイブ」「首ふり人形」呼ばわりされる
↓
悔しくて「年下君の妄想」「お前がチワワ」とキャンキャン吠えるw
↓
ミナト:他のスレに名前を伏せて暴れる
↓
「スネ夫」 「ゴキブリ野郎」と別のあだ名をつけられボコられ震えながら逃げる
↓
名前をMINATOに変えて初心者板でマウント取りたがるも、ボコられて怖くてプルプル震える
↓
ウエイト板にて自演で自分の擁護を始める
↓
即バレ、ボコられまくってついに自演認めて泣き寝入りw
↓
↓
↓
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart205
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1516977707/
755〜810まで参照
懸垂を愛する者が集うスレ 115
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1516063896/
575〜638まで参照 糞ニートミナトは生活めちゃくちゃだから今寝てるんだよw 体重度外視で武田以外が44キロでやったとしても100回挙げれる奴ほぼおらんのやないか? >>581
体重度外視なら居なくはないだろうが結構少ないかもな
俺は無理 >>582
ウエイト板ってレベル低いから出来る奴なんていないよ >>581
やったけど50くらいで潰れた
体重はだいぶ重い 40キロ台だからなんて事ない、高速で50は余裕、あのゆっくり上げなら300はいくな >>110
下半身は筋肉つけずにベンチだけやる方針は仕事的にこの人にとっては合理的と言うことか
ベンチだけやる人やチキンレッグにも考えさせられるな ミナトって画像すら晒せないチワワと雑魚どもをやたらバカにしてたやつか 290 名前:実納豆 (ワッチョイ da30-SF4R) [sage] :2019/01/01(火) 21:14:39.08 ID:1rkO5zq60
https://i.imgur.com/b2t3EZc.jpg
オタク系の奴って俺が普通に歩いていくと避けてく奴ばかりだよ
電車も周りに座る奴が少ないように感じるwwww >>569
ベンチも弱けりゃ人間性もクソ
↑これを両方持ってんのかチワトw
さすが チワワ君って画像晒せないとミナトに馬鹿にされてる人だよね >>600
http://hissi.org/read.php/shapeup/20190113/dlEyS0dBdlQw.html?thread=all
ID:vQ2KGAvT0
75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録10
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1547306032/
ダ板で丸っきり同時間帯に同じくID変えて名無しの自分礼賛自演してたら
過去のネカマまでバレて
いま途中でコテ出したとこw
アントキのネカマ焼き肉よりバカにされてる情況 竹内涼真のダンベルベンチ40もすごいと思ったけどそれが霞むくらい武田真治は凄すぎる >>604
青山繁晴先生のダンベルカール 40kgと並ぶ快挙だよな サイズフィジークともにやっぱきんに君は別格だったな >>571
25歳の顎関節症を患って、顎の筋肉を緩めるには筋トレをした方が
いいと医者に言われて始めたらしいぞ 竹内涼真
「ひゃ、109回がなんだってんだ!ぼくはダンベルベンチ40kgを3か月で挙げた超エリートだぞ!」 しかしこの手の企画は魔裟斗きんに君辺りは積極的に参加してくるし彼等は謙虚だが
ガクトとか態度デカい奴等は絶対出てこんよな 魔裟斗はキックボクサーなんだから筋持久力は優れていないといけないはず。
その割に31回は少ないんじゃないだろうか?
キックボクサーなら低負荷高回数の筋トレをもっとやっていてもおかしくないと思ったけど。
現役引退してるからかな。 >>604
知ってるとは思うけど竹内涼真のダンベルベンチ40sってワンハンドローイングだったってオチ
動画公開してたよ ガクトも何気に大会入賞レベルのガタイしてるからいい記録いきそうなんだけどね、一位になれる自信ないから出ないのかも おそらく竹内涼真はダンベルベンチプレス30sも無理なんじゃないのかな >>612
悪い体とは言わんがガクトはコンテスト出るようなレベルじゃない >>611
すぐに下ろしてるから
ネガティブで全く効いてないわ
ちゃんと教えたれよ 誰か >>615
言うてアラフィフであの体は結構すごい
コンテストレベルに無いのはそうだけどね コージ135上げたの嘘だろw
何あのショボい身体w 俺がMAX115の時よりショボいw >>618
アメフトだかの選手だったから現役の時はあげれたんじゃない >>613
多分25がいいところ
>>612
自己流トレだから美しさは皆無だよ
知識のない素人じゃボディビル高校生にも勝てない
武田真治の自己流トレはここでハマったけどGACKTの自己流トレはどこならハマるんだろう 190cm100kgのマッチョでも44kgのベンチ109回出来るかな 主体にしてるトレーニング法でも違うんだろうけど
どうなんだろ あの三土手も驚愕してた
武田真治のTEPPENベンチプレスを見て、
「同じ様にやらせたら、児玉君でもこの回数難しいんじゃないかな…」と言ってる
https://youtu.be/o1hkM-_qHwk?t=660
11:00辺りで言ってる
武田真治凄いね… >>114
武田真治はボクシングもマラソンもやってるんだけど
ウエイトトレーニングだけの人より動けるぞ
ボクシングはスパーリングもこなしてる(鼻折られたこともある) >>618
動画見たとき120kgをスーパーけつあげだった >>216
松本の100レップは最初の数センチの可動域で動かしてるだけだったよ ガクトはでかくなるために筋トレしてないだろどう考えても
マッチョなんぞになったら歌手として終わるし >>611
40キロなんて筋肉以前にまず間接、手首がやられるからな >>581
そう思って昨日やってみたら47回しかできんかった サイヤマンがTEPPENルールで武田真治に勝てるヤツ日本に居ないんじゃないかな?って言ってた
凄すぎwww サイヤマン曰く44sを109回は1発換算すると165sにもなるらしい
体重55sで165sだから体重の3倍
つまり体重の3倍以上挙げられないと武田真治には勝てない
60sの人は180s以上、70sの人は210s以上、80sの人は240s以上、90sの人は270s以上...って事か
日本人にいるのか...? 三土手も武田真治褒めてたぞ
この記録はやばいらしい 児玉さんは85kgで20回くらいだった記憶がある。10年以上前のI love bench press っていうDVDでの話だが。。 >>636
この回数でその計算成り立つのか?
武田真治自身が体重の3倍は無理でしょ? >>642
成り立つわけない
20〜30回ぐらいからRM換算値があてにならなくなる
ベンチプレッサーは陸上に例えると100m走競技、武田は3000m走競技で別競技 マッチョだと歌手が終わるとか意味不明
海外の歌手やラッパーは捨てバルクもいるのに
アホかこいつは 人気面なのか技術面なのか話が分からんだろ
ぶち殺すぞ kou workoutとかいうチキンレッグマンにteppenベンチ何回できるかやってほしい >>644
バカ乙
ガクトのキャラそのものが変わるだろ本当にバカだなおまえ
歌手が商品だという事すらも理解できないのかバカ
マーケティングを学んでこいバカ 商圏が変わるだろバカがw 松本もマッチョになって面白くもなんともないキャラになったな
feezeなんかで笑ってるの見てもちっとも笑えない 見下してるようにしか見えなくなったw >>649
足や背中などベンチにほとんど関係ない筋肉を増やしてもこのルールでは戦えない
キックボクサーやMMA選手がボクサーと戦って負けるようなもの
競技に合わせた練習をしないと駄目なんだよ GACKTは絞れて70キロ前後なんだから
ジャップじゃマッチョの部類だろ笑
それに80キロあったときもあるぞ
歌手として終わる笑
海外のやつみてみろやなら 歌手ってかラッパーなら日本人でもマッチョはいるよ
般若とかバキバキだし 元々歌手としてなんて始まってないだろ
歌手として仕事してんのか? >>652
ウエイト板は馬鹿ぞろいだから見た目でわかったつもりになる馬鹿ばかりだな ID:dzJlqP+Z
ババアかガリか知らないがウエイト板はキミにとって場違いのようだぞ
そのうちエビデンスとか言い出しそうだしw >>649
60で終わってたよ。
しかも腕伸ばし切ってない上にスーパーユーザーだし笑 ウ板ってマジでバカ増えたからな
こちとらスポーツ板の時からいるけど
ここ数年のレベルダウンはヤバイ >>653
あれでマッチョとかスポクラ板で喚いてろよ
スポクラでもあんなのゴロゴロおるしマッチョ扱いされんわ >>661
↓
75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録10
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1547306032/
156:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ dd67-O5RA) 2019/01/13(日) 22:39:53.21 ID:tIa5o24G0
掲示板の感じの態度と想像してたけど全然普通の人で拍子抜けしました すまん
このスレのクソガリどもと俺とではマッチョの定義に著しい乖離があつたよヴたな チワワミナトいい人でワロタwwwwwwwwwww
話すと長いですけど発達障害感はなかった
シェパードさんと話してみたいって言ってましたよ
でもSkype入れるのが面倒だと
40秒で切られた人もいますけど
今回のミナト通話チャレンジ、私は約1時間半でした
たまにウキウキな口調で話し出す普通のおじさんだった
録音もしてあるし載せようか、中身のない話しかしてないけど(笑)
リアルでもあんなような態度ならおかしいでしょ!って自分のおかしさは知っているようでした ジャップ基準で話したんだがアホか
それなら日本でマッチョなんか
ぎっさんと清水クラスだけで
ステロイダーなら薊ですら素質ないわ笑 回数こなした人が勝ちだから見た目なんてどうでもいいんだぞ
どうも勝負の世界をこいつらわかってない やばい本当のこと暴露しちゃったから今度こそみなと引退かもしれないwwwwwwwwwwwwwww
みなとの普段がおかしすぎて信じてもらえないのめっちゃ面白い
音声ってどうやってはったらいいんだ
165:発達障害と戦う正義のミナト様 何故か発達障害はコテつけられない (ワッチョイ 7a30-VK1S) 2019/01/13(日) 23:05:42.55 ID:vQ2KGAvT0
おいおいこいつ貼る気なのかよw
ま〜た↑震えて謝罪したかw じゃあ載せないですwwww
以外に普通の人で最初喧嘩腰っぽくかかったのに気づいたら雑談になってました
普段がひどすぎるから信じてもらえなくて悲しいです
みなとの声は高めでした >>671
おい、またミナトが音声載せられないかチワワみたいに震えてるぞw >>648
GACKTをミュージシャンと思ってる奴のが希少だと思うぞ、面のいい訳の分からんオッサン芸人としか思われてない、本人はヨシキと友達で同格と勘違いしてそうだが ウ板であれだけ舐められていた武田さんが一晩であいつ半端ないってになっててワロタ ビジュアル系で鍛えてないやつの方が少ない
そもそも 武田真治は持久型
サイヤマンは速攻型
Gacktと竹内涼馬は雑魚 竹内涼真ってダンベルベンチプレス40kgを218回上げそうだなw 純粋に凄いなw
体重8掛けだのなんだの面倒くさい話になるはずが109回という圧倒的な数字で有無をいわなさない 物凄くゆっくりフラフラ上げてたので、最初は10回ちょっとで
止まるかと思った
それが・・・
なんか編集してるんじゃないかと思いたくなるw 三土手含む三土手のジム会員のパワーリフター達が驚愕してたんだから、武田の実力はかなりのモノ 番組の企画を完全にぶっ壊す記録出しちゃったので、次回はルールが変わりそうだな ジャニみたいなガリ忖度で体重の8割()とか下らんルールが出来た
普通に70kgくらいの固定でいいだろ 俳優だし細身のパンツとか履けなくなるとやばいから下半身鍛えられんのかな >>655
あんなのガリガリだろ
恥ずかしげもなくよく上半身脱ぐよな ぎっさんと清水クラス以下は
筋肉自慢するな
カムリとファントム位違うわ恥知らずが 109回あげるわりには序盤からあげるスピード遅くね?
編集の可能性もあるぞ >>693
補助役のビースト村山がイカサマプレートを仕込んだなんてことはないだろうな
わざわざやる必要を感じない >>694
それでも武田真治がトップだったら武田が本物の化け物ってことになるじゃん >>694
ざっくりベンチをどれだけ出来るかだから同じ体格で競う必要はない
そんなもんはパワーリフターの試合でやればいい 竹嘘涼真
「ぼくは4ヶ月でバーベルベンチ160kgを挙げた男だぞ!ぼくこそがベンチプレスのteppenだ!」 次は100固定でやるべきだな、無論体重制限はなし
ただしビルダーリフター投擲等のパワー系アスリートは禁止
あくまで芸能人やテレビにでてる有名人限定 (35分〜)
ナッツ類、アーモンドですね、被曝させるとカビ生えないんです、米国内流通禁止です、なぜ日本に入ってくるんですか。
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/agri/1547281780/l50 ショボいっちゃあショボい部類なんだけど
ベンチは100とかでやってんだろ?よくあれ以上肥大させずにキープできるな
あの程度で止まってるからチキンレッグも腕や肩のショボさも目立たず、イケメソ俳優としては丁度いい感じに仕上がってる
普通の奴が同じ事やってもムッチリしたプロテインおっぱいになってくだけだろ あの大胸筋上部の発達の仕方はただものじゃない
軽い重量高レップを長年やって土台がしっかりしてるんだろ >>698
同じ重量なら体でかいやつの方が圧倒的に有利じゃん。 体重の8割やって来た
69kgの8割なんで55kgで45回だった
死ぬ気でやればあと2〜3回は行けたかも
ちなみにMAXは120kg >>705
こういう種目だとボディビル系の奴は使えない筋肉 ケツ浮いてる判定と腕伸びてない判定にはうるさいぞ。 あの大胸筋は遅筋なのかもな
ならば速度が遅いことや、その割に持久力があることも合点がいく
きっと速筋は少ないから瞬発力や高重量は無理だから1RMの逆算は成り立たない
肥大しにくい遅筋でああなるのには時間が掛かっただろうなとも思う >>704
勝ちたいなら体重増やせばいいじゃん
公平な厳密な勝負はパワーリフターの試合見れば? >>709
体重56キロであれだけの大胸筋の奴ってなかなかいないと思うぞ GACKTなんて三頭筋すら知らずに筋トレ指導しちゃうくらい
恥ずかしい奴だからな。
訳の分からん謎トレをドヤ顔でupしたり。
武田真治と比べたらダメだろ。 使える筋肉って本当にあるんやなー
児玉とか武田に比べたら雑魚じゃん >>710
それなら8割ルールでも勝ちたいなら体重絞ればいいだけでは? チキンレッグといっても15キロだか高速で走るんだろ
黒人みたいなもんじゃん
無駄に肥大してる日本人なんか腐るほどいる >>702
あれを見てショボイって言っちゃうんだから凄いよなお前ら >>716
その通り
体重管理も含めて自分の努力なのにあいつは体重が軽い・重いから有利だ!!だからすごくない!!とかいう人に対して言ってるだけです そもそも体を作る手段でしかないウエイトが目的になったら終わり >>717
これだけ上げれて初フルマラソンは3時間55分て年齢考えてもそうはいないんじゃね 走れば走るほど足は細くなるからな
最低限人間並みの脚してればマシな方じゃね >>718
え?ここには最低限清原弁護士並みの奴しかいないが
コージも榎並もショボい 武田真治は月100km走るらしい
こんな走ってたら筋肉もつかないだろ 月100キロぐらいだとテストステロン値は下がらない
月200キロ走ると下がる 一般の女は
18060位のウイタで言うクソガリ好きなやつが9割
なかやま好きなやつは皆無
まあ顔次第だが
武田となかやまで顔入れ換えたらモテ度は逆転 結局は顔の掛け算
お前らもアラフォーのブスの
ババアが豊胸しても評価外だろ
マンコも同じ 武田チャレンジしてきた。
×0.8で75キロにしてやったが、クソきついなこれ。47回で死亡したわ。武田真治やべぇ。体重軽いにしても、凄いこと。
75キロやった後、絶対重量では負けられないと思って45キロでやったら110回行ったが、それでも胸腕肩パンパンで死にかけた笑笑 >>731
結構やるなぁ
1RMは160kgくらいか >>725
月100kmって週一でジム通いしてますくらいのレベルだから現状維持程度の効果しかなさそう ちょっとあまりにもすごすぎるけど、ふと思ったけどプレートの付け間違い、とか。。。? アメだったらフェイク論争出そうだな(笑)
イーズィーワークのあいつみたいに
リアルダンベル200ポンドダンベルベンチ
6発くらいはあげてたけど
板復帰(OK!:Gather .dat file OK:moving DAT 726 -> 723:Get subject.txt OK:Check subject.txt 726 -> 723:Overwrite OK)1.08, 0.94, 0.87
age subject:723 dat:723 rebuild OK! 動画がどこにも見当たらないんだが本編で編集あったのかなかったのかすらわからない 8分間やり続けたんだろありえないわ半分の4分でもすげーよな。人間の限界越えてんじゃね? 8分・・・HIITでもインターバル有り4分で死にかけるのに・・・ 挙げずに8分間ウエイト持ってるだけでくたばる自信がある 作戦と技術と日頃の成果(筋持久寄りのトレ)に心肺機能とあとひょっとしたら体質(遅筋比率?)も関係しているのかもね
ゆっくりやってるのは速筋を小出しにしつつロックアウト時に骨格に乗せて休んでる?
そうでもないとあんなにずば抜けた結果にならないと思うわ
という訳で自分もやってみた
体重75sなので60sでのチャレンジだけど武田スタイルを意識してみたがどうにも疲労が抜けず42回で限界でした
多分スピーディーにやってもせいぜい30数回ぐらいしか稼げなかったと思うわ >>743
武田真治はよく自分の体質を筋張った何たらからだから変なところまで盛り上がってくるって言ってるな >>747
いや本人がそのまんまそう言ってんだよ
口下手だから何言ってるか分からないが確かに筋肉の変な部分が異様に発達してた >>747
씨발놈아 >>733
すまん本当。
目撃者も多数いると思うよ。結構みんな見てたし、みんなでうるさくしてやってたし。 ベンチばっかりやってて動けない体
とか言ってる人がいるけど、武田はボクシングとマラソンやってるからな
ウエイトしかやってない人よりもかなり動ける身体だぞ 見た目の方が大事だろ
ファントムやナビゲーターより
インプやシビック評価する女なんか100人に一人もいない
欧米の女にフェラーリポルシェGT-Rの三択でみんなフェラーリ選んだし 色々文句言ってる奴いるが、結局は同じルール内でやってても武田の回数には遥かに及ばなかったのは事実だからな
取り敢えずベンチは強いでええんじゃ無いのかな
チキンレッグ、MAX重量云々はそれとは別やろ その通り。武田真治は凄すぎる。やってみたらわかるよ。俺はボディビル志向だし、身体のラインは憧れないけど。
80パーを109回はマジでバケモノ。
俺は109回するなら、出来ても60パーだわ。 >>752
本当に出来て動画があるならともかく、ここでいくら言っても無駄やぞ
ソース以外真実とは言えんからなw >>719
筋量増やすのも努力じゃないのか?
じゃあ柔道無差別とかボクシングのヘビー級チャンピオンは体重管理も出来ないゴミって事か
さすがガリガリくんは面白い持論を展開するな 参加者の一番軽い者の重量を基準にして全員46kgのデブ有利ルールでやっても回数正義ならどうあがいても武田優勝だろ 体重増やして有利になるなら増やせばいいし絞って有利になるなら絞ればいい >>746
さんきゅ
バーベルしょっちゅう斜めになってるし、10repやそこらで終わりそうなプルプル具合だしで
一見とても100回オーバーは信じられないな・・・ 基本的に回数重ねれば乳酸溜まって動き鈍くなり動かなくなるんだけどな
腕伸ばしてロックでちょい一服が多少は有効なのかと思ったけど、他の奴等もロックで一服は同じ感じだったし
ゆっくりが有効だったのか…分からん
瞬発力で早めにあげた方が良さげな気もするし
取り敢えず謎やなw 次の胸の日に試しに80パーでやってこよう
楽しみや >>758
確かに反動ポンポンは否めないな。でもそれは武田も使ってたしな。勢いよく下ろして勢いよくあげる感じでやったな。
75キロの時は、はじめの一息で20回くらいまで行って、その後は、5回刻みで数秒上で休みながら35回くらいまでいって、そのあとは、1回、2回を積み重ねって感じ。
45キロは、はじめに高速で45回までいってそのあとは、10回〜5回刻みで90くらいまで。
あとは一回ずつ丁寧にって感じ。
45キロはとりあえず、武田真治超えたしやめたけど、110回も120回もしんどさは一緒だし、気力さえあれば150回くらい行けたと思う。 >>771
荒れる元になるから動画なりupしてから、そう言うレスしたらええよ
言うだけなら誰でも出来るからな 動画はとってないなぁ。
ま、そないたいした事じゃないし、ユーチューバーとかと似たような記録だからな。
とりあえず武田真治は凄いと分かったわ。 俺も最初に武田出た時に、何場違いな所に来とるんか、なんやそのブリッチと思ったけど試技を見てビックリしたなw
かなり努力しとるみたいだしな
それにしてもケツが全く動かないのはスゲーなw >>768
動画で三土手さんが上げたとこで骨格で納めてると解説してたなただ一緒に見てた女の人はボトムで休んでそこからまた上げ始めるとかあり得ないと言ってた >>775
以前家トレテレビで見たけどずっと足上げでやってた 体重の8割は足でいえばスクワットしてるようなもんか。
そう考えると不思議な数字ではないな。 >>762
逆
俺の思想は結果が全て
体重比体格比で凄くない!って言ってる奴は総じて負け犬理論
「体重90あるからベンチ150キロあげても凄くない!」
「体重60キロだから80%ベンチ100回あげても凄くない!」
「ヘビー級の奴らは減量してないから俺より強くても凄くない!」
アホかと
全員すげえに決まってる >>777
なるほど
アーチ作らないでやるのに慣れとるんやね >>762
「井上尚弥はチビのがりだから俺でも勝てる!だから凄くない!」
井上は喧嘩じゃなくてボクシングの軽量級って競技してるんだから競い合いたいなら痩せろと
追加で 地力もかなりあるだろうな
多分maxも130以上だろう
俺はMAX122.5で武田より10キロ体重重いが、それでも45キロ100回越えは絶対無理
せいぜい60、70回くらいだろう
1ヶ月くらい高回数トレの練習に特化しても地力がないと回数もそんなに伸びないだろうし
あと魔裟斗が意外としょぼくてびっくりしたな まさと下げてるやつはよくわからん
トレーニーじゃないんでしょ? ガタイ なかやまきんに君 清原
持久力 武田真治
雑魚 魔裟斗 コージ
手抜き 榎並 腕立て伏せよりベンチの方がインチキできなくていいね。
もちろんベンチでも腰浮かせたり胸でバウンドさせたりチートなことはできるけど、
クネクネしながらやる腕立て伏せよりはるかにまとも。
某番組で腕立て伏せで活躍してた体操選手たちにもベンチプレスをやらせると
いいと思った >>752
体重94kgでベンチ75kgを47回とかエリートアスリートですね。参考にしたいので動画観たいです。回復してからいいので今週末とかアップお願いします。 毎回肘ロックしてちょい休むのがコツなんかな
時々手幅を変えてたからそれで胸と三頭を交互に休ませてたんだろうか
回復力ももともと異常に早い体質なんだろう >>788
モザイクはかけるのでそれでよければ。笑
筋肉痛回復してからだから、約1週間後ね。
動画で欲しいのは
75キロ50発?45キロ110発?90キロ30発?
あっ、ちなみにグリップはリバースグリップでやります。 パワリフチャンピオン達がてっぺんみてる動画見たけど、中山きんにくんだけ
ばっさりカットワロタ
ボロカス言われたんだろな >>793
その動画のアドレスをここに何度も貼ろうとしたがNGワードにひっかかてしまう
何がNGワードなのだろう? 後半グリップ幅ワイドにしたり狭めたり使う筋肉変えてたよね
それでも凄いけど リフターは見た目ゴミだから
なかやまみたいな完璧なヒジーク見るとコン
刺激されていらつくんだろ
土手とかなかやまからしたら汚物とかわらん 無差別級で武田に勝つには93キロのマッチョを準備せなあかんのか。。。 テレビでも、きんにくんカットされてたよなw
それにきんにくんはビルダーよなwww なかやまの勝ちじゃん
身長も177
武田?ケタマ以下やろ きんにくんはスポーツマン決定戦で優勝できる全身最高のバランスで鍛え上げられてるから別にベンチで勝たなくていいよ 10回超えるとMAX換算はあてにならないから100回を1RMで計算しても意味ないぞ
もっというなら正確にMAXに換算出来るのは5〜6回くらいまでだと思うわ ここで他の出演者のことを言う必要は全くなんだよなぁ
体重8掛けとか関係なく全員同じ44kg扱わせて誰も100回以上出来なんだから きんにくんがお菓子ぶちまけるネタも、
人気がないから叩かれないんだな きんにくんは、リフターでもないしボディビルトレしてるし、40回いけば凄いと思うよ。
軽い重量をしっかりしたフォームで効かせながらトレしてるから、あの筋肉ができるんだろうね。 リフターがテッペン見る動画はひどかったな
リフターの性格のクソさが浮き彫りになった でも、リフターの中山って人100キロ40発って言ってたね笑笑
この人なら75キロで100発行くかもね 普通に武田のはフェイクプレートだと思う。
番組側がちょっとゲタはかせてやろうとフェイクプレート使わせたら思った以上に回数挙げてビックリてとこじゃないか? ボトムでバーベル置いてみたけど休むの難しいね
上手く休めれば3秒休んで何度でも上げれるんだろうか
重力でおろして胸筋で軽くバウンドさせて上げるのが
一番らくだと思う
これは上手くやれば力をあまり使わずにポンポン上げていける >>792
45kg110回が見たいな
武田真治と同じルールでいいから 因みに補助やってたのがビースト村山ってユーチューバー 腕もガリガリだから大胸筋に掛かる実質的な重量負荷も減るよね >>814
ブルのプレートだった
フェイクプレートなんぞ作ったら信用問題になるからやらんだろ >>817
それなら楽勝だわ。
昨日75キやってボロボロの状態で出来たから? アメリカに筋肉留学4年であの程度のきんに君舐めんなよ 同じルールで回数だけなら抜けるやつはいくらでもいるだろうけど
あの8分間という狂気の時間
8分にも渡って体重の8割のウエイトをプレスし続けることが出来る人間が
この世にどれだけいるのだろう
凄まじい男だ >>793
あれさペーコは何ともなく三土手もまだ許容範囲だがもう一人の女が性格悪すぎるわ ワイは80%の70kgで83しかできんかったわ(^_^;) >>827
高橋さんかな?確かにあの動画では上からで態度はデカいよな TEPPEN方式ベンチプレスの動画をyoutube上げている人けっこういるけど肘伸び切ってない人も多い
せいゆうって人が50回くらいやってたけど肘の伸し甘かったな おまえらもほんと馬鹿だな
腕周りにこだわってるような奴は記録が伸びないんだよ
使えない筋肉だからな 早稲田の人間じゃないと自分が何号館で勉強してたか分からないよなw
で、次は上智かよw馬鹿じゃね?ww ダイエット板のクソコテ共ヲチスレ
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1547546493/
ミナト:みんなおなじみクソコテ代表
2016年頃から様々なコテハンを使い上から目線で他者を馬鹿にしたような物言いをするクソコテ
ロリコン、ホモ疑惑がある
男との通話は40秒で逃げるが女との通話は1時間半もする、たまにウキウキ口調で会話する出会い厨らしい
午前11時頃より現れ次の日の1時頃まで暴れ回る
アイスの棒にミナト様と書いてあるものをよく持ち歩いている
議論がまともに出来ない発達障害疑惑
こんな感じか? 偏差値の低い馬鹿が願望混じりでまとめた感じが伝わってきた メンタルすげーわ
普段からよっぽど追い込んでるんだろうな 体壊さんように低重量でヘコヘココツコツやってたほうがいいのかな >>842
健康のためなら無駄に気合入れてやることないと思うよ
ウエイトやってる奴って無駄に力みすぎだと思う
涼しい顔してやろうぜと思うけど人のことだからな >>842
腕立て伏せ(チート無し)で1000回とかやるような人の方が向いてる競技だな
高重量挙げるのを目標にしてる人には厳しい競技 >> 814>>822
俺は装着ミスかなあと考えている。 同じ体重であれだけやれるヤツってそうそういないだろ >>846
筋肉体操で1分間出来るだけ早いペースで腕立てやるやつでも他の2人が3、40秒でフォームを変えてるなか一人綺麗なフォームでやりきってたからなぁ。
1分で70回以上はやってたと思うよ。 どうすごいか分からん奴に教えてやる
普通のポリタンクがだいたい20リットルやから
それを左右2つを同時に109回持ち上げるのとだいたい同じ >>850
回数よりも8分継続した方が驚いてる
腕立て伏せ何分継続出来るんだろうか >>850
ここウェイト板なんでバーベル以外に例えを作る必要無いっすよお兄さん >>850
バーベルの例えとしても不適切だし、そもそも例える意味が無い 感動してしまった
最近歳のせいか少し重さを追い求めるとすぐ壊れるからモチベ落ちてたけど、こんな方向で向上してくのも悪くないと思ったよ 武田真治の食事内容
朝 トースト 牛乳 ヨーグルト
昼 麺類
夜 肉or魚 白米 味噌汁
これを20年続けてるからな >>856
内容は普通だけど20年ずっと続けてるのはすごいだろ これ見てて思ったけど、
武田44kgで他が60kgぐらいだろ?
体重と筋肉量は比例するわけではないので、
軽い方が有利なんだよね。これただの運営の設定ミスだよ。
もし重量を設定するなら、ベンチプレスのMAX重量を図らせてその8割とかで勝負させたほうがいい。
ただ、こういう力系の競技で60kg程度なら、体重差考慮しなくてもいいと思うんだよね。清原弁護士みたいな小柄なのが有利になるに決まってるし パワリフチャンピオン達がてっぺんみてる動画見たけど、中山きんにくんだけ
ばっさりカットワロタ
ボロカス言われたんだろな 同じ中山でもベンチチャンピオンの中山ってオッサン自尊心かなり強そう 武田の凄いところはベンチだけじゃなくてマラソンもやりまくって、ボクシングはスパーまでこなしてるって所
ベンチ豚とか使えない筋肉(?)とかとは真逆の人種 >>860
その動画見て気分悪くなったあいつら普段から人のこと見下して笑ってるんだろうな 高重量あげるのは憧れるけどベンチ豚みたいな体になるくらいなら上げられなくていいわ >>859
それだとみんな、ほぼレップ数同じになるな。 >>859
周回遅れのレスをしなさんな
44kgで109回できるやつはあの会場にはおらん >>866
そのルールでは意味わからなくなるな。
マックス測定でわざと力を抜いたもの勝ちw >>859
さんざん言われてるけど
体重関係なく全員が44キロのウェイトでやったとしても100回越える奴他におらんよたぶん すぐには武田の記録を抜けないだろうが
一年後には120回挙げてやるぞ
たぶん100は練習すればいけるやるぞー >>869
きんにくんはいけるんじゃない??
60ちょいで40回くらいだったが、ある程度の軽さになるとほぼ永遠に挙げられるから。
武田が筋肉んと同じ重さを40回あげられるかどうか分からんが。 きんにくん雑魚すぎて糞ダサいな
あの中で一番いらなかった ナレーションでも言ってたけど自宅でベンチプレスだけ20年
おそらく20年も回数だけ続けて完全に遅筋体質になったんだと思う
本人も早く上げ下げ出来ないって言ってたのはその証拠で、何回か早く連続で上げ下げしてたら苦しそうにしてたのはやっぱり瞬発力の筋肉ではないように見える
100Mとフルマラソン選手の差はある
フルマラソンでも武田はトップ選手間違いないけど >>855
ハンバーガー食いまくってるって言ってたぞ
食事は気にしてないって でもタイマン張ったら参加者の中で一番弱いんでしょ? >>878
1番強いんじゃね?走って逃げて相手バテたとこでマウント取ればいいんだからw >>880
そのクソガリ理論よく聞くけど、一般的に逃げた時点で負けだし追いかける必要も無いよね。 >>881
そのネット弁慶よく見かけるけど現実では手を出した時点で負けだし >>880
走ったらきんにくんの価値だな
あいつの身体能力はやばい きんに君はだいぶ衰えたよ
去年の五月の放送の100m走で13秒台後半だったかと >>883
五分くらいかかると思うし、編集できたらね!
どうでもいいんだけど、俺今92キロだから出来ても普通なんだけどな。
75キロ47発の方が自分的には誇れるし、しんどかったんだけどな。 >>886
衰えたっていうか、昔はスポーツのためにボディビル競技に専念出来なかったみたいなこと言ってなかったか
ボディビル大会出るようになってスポーツ用の体ではなくなったのでは なんだよもったいないな
お笑い芸人として中途半端な所にいたのは理解できるがもったいない・・・ 武田真治は紛れもなくすげえけどやっぱ高重量スコスコ上げるNFL選手のほうが憧れる
てかやべえわこいつら
https://youtu.be/WLtxQ5W5hHM トレイニーであってトレイナーにはなれない感じだからyoutuberとしても無価値 握力も関係あるのかな
サックスで肺活量は化物級だと思うけど あぁ言う楽器ってガチると肺の血管増えすぎておかしくなるんだよね >>890
反動使ってるような感じするけど、真似出来ないな。アバラ大丈夫なのかよw 体重とか関係なく異次元の数字だからな
でも普段から30kg×100回の練習してるって聞いて納得したわ
ベンチプレス界隈って陸上で例えるなら全員短距離走の練習してるようなもんだからな
みんなが100mばっか競ってる中に長距離走の選手が現れたら異次元に見えるのと同じで
普段から長距離走(高レップ)の練習をしてれば案外異次元ってほどの数字じゃないのかもしれん 45kgでやってみた奴いるんだろん?150kgあげるような奴でも回数無理だったのか? >>898
出来ませんでした・・・シンディの足元にも及びません 遅筋で上げてるわけではないよ。
もし遅筋があんなに肥大するなら着地時に脚に体重の数倍の荷重がかかる長距離選手も脚が太くなっていくはずだからね。 マックス90kgの俺が30kgで今日試してみよう
100回くらい出来そうな気がする 今時期ジムでやたら低重量高repでベンチやってる奴いたらTeppenに影響されてること丸わかりで恥ずかしいじゃん >>901
マックス100の連れ(60キロ)が、80%チャレンジ後に50パーチャレンジで30キロ100回出来てたし多分できるよ。 >>902
自意識過剰。みんなそれほど他人に興味ない。
何を思われてるかなんて面と向かって言ってくる基地以外知りようない。 MAX155で135で3セットやって
休憩して軽めの40でチャレンジしたが49回だったw
シンディすげぇわ 体重比ってよりMAX比じゃないかね
MAX110らしい武田にとって44が軽かったと
MAX130の奴が60持つよりずっと軽い きんにくん雑魚すぎて糞ダサいな
あの中で一番いらなかった 昔110キロを25回(3〜5分休憩を置く)15〜20セット(その日の体調による)を毎日欠かさず(風邪などで年に数回休む程度)5年以上やってたけど多分100なら出来たと思う
普段からこういうトレしてた奴なら割と簡単なんじゃないかな >>908
てか何目的でそんなトレーニングやってたの?
もっと高重量で20セットならベンチプレッサーとかやってたりするけど、ちょっと意味がわからない。 >>909
単純にアンディフグの身体に憧れて、ひたすらベンチとダンベルで腕と胸板太くしてたw
177で55しかなかった体重が78までなって、何処行っても振り返られるくらいのガタイなったのが快感だったな〜笑
あれから17年も経つのか… 【参考】
武田真治
体重56kg バーベル44kg 109回
清原弁護士
体重61kg バーベル48kg 41回
なかやまきんに君
体重78kg バーベル62kg 39回
魔裟斗
体重74kg バーベル59kg 31回
榎並大二郎
体重72kg バーベル57kg 31回
ブリリアン コージ
体重77kg バーベル61kg 22回 なかやまきんに君あの身体で78キロしかないんだ
ちょっとびっくり おまえらほどの男たちが何をうろたえてるのかと試してみたら
20回で肩がダルくなってやめたわw
結局20回×3セット
でも何にも胸には効かないんだよな。 >>903
延々作り話をして全く動画を上げる気配がないな >>913
効くんじゃなくてダルくなるよな
文字書き続けた後の腕みたいな >>913
軽量な上に20回でやめるとか何の話に加わりたいのかすらわからない 山Pと松本はオッパイマンだけど竹田はベンチで鍛えられるほとんどの筋肉が満遍なく鍛えられているというか
あのだいきょうきんじょうぶはいじょうだろ 親兄弟や嫁や友達やペットに裏切られても筋肉は裏切らない そもそも武田ってベンチ豚みたいな自己紹介してたっぽいが
テレビの特集みたいなので見たとき普通にサイドレイズやってたけどな
パワブロも持ってたし 何年か前のインタビューでは
はじめはベンチプレス以外の種目もやっていたけどベンチプレスしかやらなくなったと答えてたな おまえら武田真治越えようとして怪我したりすんなよ・・・ 重量、筋量以外にこんな魅せ方もあるんだな
もう武田さんのこと呼び捨てに出来ないわ >>924
めっちゃ好きなんよな確か
他のトレもしてるけど
ひたすら好きだという一心であそこまでいけたらもう尊敬しかない >>908
これ、よく考えてみたらむちゃくちゃ凄いな。
体重78でこんなトレーニング出来るの。こんなボリュームのトレ出来るの陸上の溝口くらいかと思ってたが、上には上がいるもんだなぁ。 好きなものを好きなように食べてプロテインも飲まずサプリもとらないというのは
たぶん盛った話だろうな >>936
体見てたら納得するよ
あまり良い体してないもん 溝口選手てトレーニングの激しさほどは活躍してなかったよね。
やはり科学理論が大事なのかな。 >>937
好きなものを好きなだけ食ってればいくらランニングしててももっと太るだろ こういう節制が完全に出来てる人の「くいまくり」とか主観が入りすぎてる言葉には意味がないんだよな
普通の人はジャンクフード食いまくりマック食いまくりと言ったら毎日食ってる
武田くらい節制が出来てるやつになると一週間に一回くらい一個食べてしまったらもう罪悪感から「食いまくり」という言葉が出てくる >>938
そこの馬鹿
投てき競技で世界レベルだったのに活躍してないってアホかと
やっぱり馬鹿しかいねーわ 食ったら食ったぶんだけ走ればいい理論なんてよほどの暇人がホワイト勤めじゃないと無理だからな 60以下の人って結構食事はいい加減だよ
特に何十年もトレーニングしてる人はいい加減になってくる
ウエイト板の初心者どもは張り切ってプロテインやサプリをガンガンいれる >>940
マクドナルドを支えてるのは僕なんじゃないかってぐらい食ってるとか言ってたぞ
まあファストフードばっか食ってる中高生にアバラキシガリ(ジャニーズ腹筋)が多くいることを考えると分からんでもない
適当にジャンクフードばっか食っててもそれだけしか食わなければ不健康ではあるが太りはせんよ 普通の食事を3食とるより、ハンバーガー4個だけしか食わない方が太らんしな 高校生は帰宅部でもそこそこ運動はしてるな
自転車通学で毎日片道40分、ラスト校門前は遅刻全力ダッシュ、教室で大汗
広い校舎では授業のたびに教室移動も何度もあるので結構歩くし階段も使う
昼休み0時になると売店ダッシュで美味しい菓子パンをゲット
体育の授業で走り回る
これだけでもぜんぜん違う >>946
自転車40分かけないと高校もないってどこの田舎やねん
それに体育なんてせいぜい週3やろ
それ以外は誤差みたいなもんやし おっさんベンチ豚
車で会社通勤
車でジムへ
ジムへ行くとベンチに転がってチコチコプレス
トレーニング時間のほとんどは休憩
やたらバカバカ食いまくる
↓
豚になる >>947
いやいやぜんぜん変わるよ
大人の環境と比べたら天地の差がある MAX比が低くても100回なんて無理
バッファーリングキャパが高くてよほど優れた乳酸耐性がある人じゃないと
数十回でバーンが来て動作の継続が難しくなる
俺は体重の2倍で3回できるけど
20キロのシャフトだけでも100回いけるか分からんよ
筋力が強めの人は筋持久力はそんなに高くないことが多いと思うし >>938
当時のやり投げの世界ランク2位で今でも日本記録破られてない化け物だぞ
野球キチガイのマスゴミがスルーしてただけだ
ベンチプレスは200キロ弱くらいだったはず >20キロのシャフトだけでも100回いけるか分からんよ
ひどい逆サバを見た >>952
溝口がテレビ嫌いマスコミ嫌いなだけだろ馬鹿
あれだけの実績があってテレビに出たのはこの前消えた天才ぐらい
子供ができて多少心境に変化が起きたんだろう 最近はテレビに出るのを嫌がる選手が増えたと思うわ
イチローなんて殆ど出ないしインタビューも断るから少ないね ミナトはなぜ女とは1時間半電話したんだ
男には40秒で逃げたのに 以下、対ミnト用テンプレワード集
・リアルでもそんな態度じゃおかしいでしょミnトさんw
・自分のおかしさは知ってるんでしょミnトさんw
・全然普通の人で拍子抜けだよミnトさんw
・たまにウキウキな口調で話し出すミnトさんw
・女とだけは1時間30電話する出逢い厨ミnトさんw
・画像すら晒せないデブミnトさんwww
・電話もできないビビりミnトさんwww
・久しぶりの女とのトークでキャラ崩壊しちゃったミnトさんwww
・ダイエット対決すらできない口だけ番長ミnトさんwww ピースト村山のアルティメットプロテインもよろしくな! >>37
一応、彼はサックスが本業のプロのミュージシャン。 >>954
別に密着ドキュメント云々の話じゃないだろ
競技結果さえスポーツニュースでろくに報道しないから上のレスのようなアホが出てくる 武田は食事制限は一切してない
暴飲暴食したらその分走って消費するって言ってたよ 毎日同じ食べ物とプロテインのなかやまきんに君が馬鹿みたいだなww まさに見せるための筋肉って感じ
芸人だからそれでいいのか(笑) >>964
普段から自分が言われてるのか馬鹿馬鹿ってw 言われてないね
言う側なので言われる気持ちがよくわからなくなってるw 走って消費できるカロリーなんぞしれてる。
つまり大して食ってないだけ。 8分は長すぎるし
次同じ規格があるとしたら*0.9は中途半端なので体重と同じウエイトを挙げる競技にルール変更されるだろう で、毎日ジム行ってプロテイン飲んで鶏胸肉食べてる
なかやまきんに君はいつ結果出すの? >>969
あーバカっぽいと思ってたらバカコテだったwww ダイエット板のクソコテ共ヲチスレ
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1547546493/
190:こと美 2019/01/17(木) 00:55:08.56
ミナトたん、、、今何しているのかしら、、、。
ぽとみとも通話、、、してくれないかな、、、? 155:こと美 2019/01/17(木) 00:29:05.32
ふえ、、ぽとみ、、、ミナトたんにちょっとだけお熱なの、、好き避け、ってやつかしら、、、、。ミナトたんの書き込みを見ると、、、ドキがムネムネしちゃう、、、。 87:こと美 2019/01/16(水) 12:12:39.76
ぽまいら、ぽまよぉ
>84さん、、、ぽと美も最近、、時計買ったの、、(*^^*)
どうかしら?(*^^*)
http://i.imgur.com/80JzL6s.jpg 164 名前:こと美 :2019/01/17(木) 00:36:49.54
ふえ、、ぽとみ、、、ミナトたんと真剣交際がしたい、、、。
ミナトたんは、、、何歳なのかな、、、、、どこに住んでいるのかな、、、
いつからだろう、、、君のことを、、、追いかけるぽとみがいた、、、
どうかお願い、、驚かないで、、、、聞いてよ、、。
ぽとみの、、、、、、、、、この想いを ああいうガリ有利なルールで何度上げても意味なくね? 顔すげぇよな
化粧してないのに女より綺麗じゃん
あれで高身長だったら天下取ってただろ >>983
最初の60kgルールでジャニが惨敗したから体重の〜みたいなガリに有利なルールが・・・ ガリ有利だろうとなんだろうと、その中で109回という誰にも真似できない数字を上げてしまったスレで
延々ループレスしてるなぁ 45Kgの50回越した辺りで三頭パンプして潰れるじゃなくて上げられなくなった。フォームも関係してるのかな 最初はワイド気味で胸張って重力で降ろして胸筋バウンドではずみをつかって挙上して
疲労でスピードが落ちてくるまではなるべく反動でいくのが良さそうだな
はずみで楽に上げれなくなったら数回ごとにトップで骨休みしつつやって
それもきつくなったらクローズグリップに変えて三頭でゆっくりやって胸をメインから外す
腕がパンパンになったらまたワイドに戻して休み休みやる
のが一番良さそうだな 潰れるのもあげられなくなるのも同じ意味だろ何言っちゃってんの 自分の体重と同じてわかりやすいもんな。自分自身てことで。
皆の回数も10から20に落ち着くのかな?
武田真治もぜひやってほしい。
先日のがプレート間違いではなかった証明に。 >>966
マラソンとボクシングやってる
動ける肉体だよ >>954
マスコミ嫌いじゃないと思うよ。
現役時代そこそこテレビ出てた 溝口選手、wikiてみたけど
やはり大活躍てほどには感じないが。。。激トレのわりに。
世界の中堅てくらいでしよ。 このスレッドは1000を超えました。
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