0963無記無記名 (スフッ Sdbf-n6ow)垢版 | 大砲2019/04/03(水) 08:38:37.51ID:KrQnV8oPd 5レップ5セット法を試してるんだが今80キロまで来たわ 85で5レップ5セット完遂できれば100挙がるかな?