>>124
プルコギブレスってどんなのですか
調べてもあまりよくわからなかった
ベンチの正しい定義というのは肘を伸ばした状態からスタートして戻すことなんですよね？
仮に肘を曲げたフォームでいいなら今年中に
115〜120はいける自信あるわ