【体重】究極の減量法32【制限】待たせたな

[0537 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7a9a-U0JR) 2019/07/14(日) 11:08:15.97 ID:+oO1fMbt0]

>>528
５分程度だよ。プランクとかケトルベルスイング３セットくらい。