自分のガタイ晒して評価してもらうスレ 4

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ bb5c-zk28) · 2018/12/22(土) 03:40:27.23

前スレ
自分のガタイ晒して評価してもらうスレ
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1534568522/
自分のガタイ晒して評価してもらうスレ 2
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1535552886/
自分のガタイ晒して評価してもらうスレ 3
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1541638847

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ d28f-hyvy) · 2019/03/13(水) 05:51:53.17

>>525
わかったから黙って減量してろよ
3ヶ月で10kgだな、それ終わるまで書きこむなウザいんだよ

**無記無記名** (ﾗｸｯﾍﾟ MM97-PsSE) · 2019/03/13(水) 10:07:55.05

>>525
二度と来ないでください

**無記無記名** (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-EIVc) · 2019/03/13(水) 11:53:33.19

身体鍛えても脳を鍛えないとこうなるって見本

**mNT** (ﾜｯﾁｮｲ 12ea-/kwh) · 2019/03/13(水) 12:19:05.30

画像に対抗するのは画像しかない
おまえらは文字で対抗して満足してるのか？ｗ

だからチワワ言われるんだよ

**無記無記名** (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-EIVc) · 2019/03/13(水) 12:28:31.52

自演自己擁護おつかれ～

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1f0b-rPoc) · 2019/03/13(水) 14:10:27.61

ブラック師匠はガンガンバルグアップして下さい絞って腹筋割れてキレッキレのモテボディーも良いかも知れませんが己の信念に従って高みへと突っ走って下さい

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sa6f-tYIA) · 2019/03/13(水) 21:07:09.11

ｽｯｯﾌﾟ Sd32-EIVc
随分とI.D.変わってますねー（笑）
wi-fiと往復するとかな？（笑）
まぁお約束なんですけどね、ウ板名物だし。
ここはコテハンや名無しでも自画像を出してくる変わった板、他では利用者が自画像など滅多に出しませんよね。
そうなると、分かりやすい対象を攻撃することに快楽を感じる輩がどうしても生まれます。
ただ、こちら側としてもですな、社交辞令や美辞麗句だらけの普通のsnsに飽きたりしてるんですな。
想定内の反応ではありますが、またこれも良き（笑）
だから餌撒いて遊んでるわけなのよーん(・∀・)
ではでは

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd1f-U3YX) · 2019/03/14(木) 05:04:13.05

自演指摘されて反論がIDだけ
論点そらしもいいとこ

**ダニエル背面** ◆RgzmhZO4uU (ｽﾌｯ Sd1f-+DRW) · 2019/03/14(木) 12:05:41.48

https://i.imgur.com/PgvO6zt.jpg

175
78.5

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cfa3-kdx8) · 2019/03/14(木) 16:57:42.07

背面ってコテ名乗ってるくせに上げてる画像は正面というね

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-DiLr) · 2019/03/14(木) 22:20:15.77

どうや？
https://i.imgur.com/iN450Yw.jpg

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp07-zBk9) · 2019/03/14(木) 22:25:12.05

なかなか個性的な鼻の穴

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ bfa6-oMv0) · 2019/03/14(木) 22:34:17.20

こういう胸筋逆に気持ち悪くて無理なんだが。D3とかああいうの

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ffe3-IEPJ) · 2019/03/14(木) 23:28:43.30

>>536
こういうのって顔と髪型が体と合ってないのかな？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ffe3-IEPJ) · 2019/03/14(木) 23:35:37.42

鍛えてるとなんだか顔も角張ってきて
厳つくなってくる物だと思ってたけど
この子どうして顔だけ弱そうなんだ？

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd1f-U3YX) · 2019/03/15(金) 00:28:42.83

>>536
筋肉つけてもここまで肩幅狭いってことは
骨格が小さすぎるから不格好なんだな

**mNT** (ﾜｯﾁｮｲ ffea-kdx8) · 2019/03/15(金) 00:34:42.55

首の太さだと思うぞ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cfa3-kdx8) · 2019/03/15(金) 00:55:53.55

首細いと弱そうに見えるし実際弱い

**無記無記名** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKa7-95b/) · 2019/03/15(金) 06:18:38.44

肩幅は広そうに見えるんだけど、骨格ではなくて肩に筋肉がついてるだけ？

**無記無記名** (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-U3YX) · 2019/03/15(金) 06:30:10.65

>>536
なんか変な体型

**無記無記名** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMff-yW/I) · 2019/03/15(金) 06:36:11.65

顔の割に体が小さくてワロタ

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-VgHV) · 2019/03/15(金) 06:58:37.75

おまいらなんで誉めてやらないんだよ
顔以外は良いだろ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 93d2-PKKy) · 2019/03/15(金) 07:18:28.28

顔がデカイからや！

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd1f-U3YX) · 2019/03/15(金) 14:15:38.12

>>547
ここ別に褒めるスレじゃないからな
あと>>536は転載

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-te1u) · 2019/03/15(金) 15:44:53.81

若い頃の前田日明みたいなシルエットだと思うぞ

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd1f-U3YX) · 2019/03/15(金) 23:24:15.31

>>550
眼科行け

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-hfJY) · 2019/03/16(土) 12:24:04.88

>>536
僧坊発達し過ぎて撫肩に見えるから、肩トレは低重量でストリクトにした方が良いと思う。
三頭デカくて良いがバランス悪く見えるので広背筋を重点的に。
顔は何言われても気にするな。お前の顔を好きだと言ってくれる女を見つけたらいい。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ffef-3M8l) · 2019/03/16(土) 12:45:13.00

拾い物にマジレス

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sa47-hfJY) · 2019/03/16(土) 12:51:29.60

>>553
マジレスするやつが居ないと誰も晒さないからな。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7f80-h1+v) · 2019/03/16(土) 13:13:38.71

その顔を好む女性は、もっとほっそりしたのを好むだろうな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ bfa6-oMv0) · 2019/03/16(土) 19:18:20.69

>>536
韓国人？

**無記無記名** (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMdf-Cas0) · 2019/03/17(日) 11:01:56.09

顔と体があってねぇw

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7f80-h1+v) · 2019/03/17(日) 12:36:08.02

どうせならツーブログラサン位にすればいいのに
表面的な威嚇はしない美学があるんだろうか
でも画像ネットに出す時点でどこか威嚇したい欲求があるのに嘘ついてるんだろうな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cfa3-kdx8) · 2019/03/17(日) 12:38:10.61

今どきツーブロはないわ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 83e3-2eq6) · 2019/03/17(日) 14:45:40.24

>>559
いんさんかな？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 731d-QpYv) · 2019/03/17(日) 14:56:30.27

ツーブロ普通にありだろ
ガチの陰キャかよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ bf29-kdx8) · 2019/03/17(日) 16:23:26.37

ツーブロとか30年前の髪型ｗ

**無記無記名** (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMdf-Cas0) · 2019/03/17(日) 18:32:30.13

腕太くなったわー
足も太くなった
エロいわー

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-Do3X) · 2019/03/17(日) 19:17:17.03

>>561
田舎のお洒落と思われたいにーちゃんが未だにツーブロだね。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 731d-QpYv) · 2019/03/17(日) 19:43:11.26

>>564
都会のおしゃれな人はどんな髪型してんの？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ffde-G90H) · 2019/03/17(日) 20:18:45.34

若いトレーニーに多いのは短めの七三分け
ガリに多いのは前髪パッツンの韓国人ヘア

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ e30b-BsMJ) · 2019/03/17(日) 20:43:35.91

大学の卒業式あったのか刈り上げの学生ばっかしやった

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd1f-U3YX) · 2019/03/17(日) 20:57:36.18

ツーブロブームは数年前だよ
今は時代遅れ

**無記無記名** (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-sWQf) · 2019/03/17(日) 21:41:24.51

東京で数年前流行って今は廃れてる髪型が地方では現役だったりする

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8309-Do3X) · 2019/03/17(日) 21:45:46.88

ツーブロ流行ってるときでもなぁ…
イタリア人の高校生がやってるの見て、
ああ、これは日本人がやっちゃいけな髪型だなと思った。

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp07-FnSJ) · 2019/03/17(日) 23:22:24.80

>>536
顔合成だろw

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-4PhI) · 2019/03/17(日) 23:36:21.86

>>566
ガリのマッシュルームヘアはほんと弱そうに見えるのに何故するのか謎

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7fc8-ynPM) · 2019/03/19(火) 00:46:48.63

https://contents.oricon.co.jp/upimg/news/20181022/2090549_201810220298305001540172457c.jpg

TMR

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7fc8-ynPM) · 2019/03/19(火) 00:49:15.80

https://contents.oricon.co.jp/upimg/news/20181022/2090549_201810220298359001540172457c.jpg

当然俺じゃないよTMR
この人すげえな

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-xUsi) · 2019/03/19(火) 03:58:56.29

背中ビミョーに薄いなあ。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 731d-QpYv) · 2019/03/19(火) 07:12:20.35

兄貴歌声もカッコいいから好き

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sa47-xUsi) · 2019/03/19(火) 23:05:39.58

チビガリ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 6f0e-w1na) · 2019/03/19(火) 23:26:31.80

ガリではないが間違いなくチビ

**無記無記名** (ｽﾌｯ Sd1f-yqoO) · 2019/03/20(水) 00:58:45.25

どうでしょうか？
https://i.imgur.com/nKtkBQB.jpg

**無記無記名** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM47-6+cS) · 2019/03/20(水) 01:00:17.63

お願いします

https://i.imgur.com/Ibcwye1.jpg

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-4PhI) · 2019/03/20(水) 01:06:52.14

>>580
ちんぽでかそう

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-hfJY) · 2019/03/20(水) 07:07:25.05

>>580
女性から好まれる良い体格です。
男性からも妬まれない程度で丁度良いと思います。

**無記無記名** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM47-iBvx) · 2019/03/20(水) 08:02:56.50

>>580
エエからだ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 83e3-2eq6) · 2019/03/20(水) 08:49:34.72

おまえらってやっぱレベル低いよな
こんなガタイよりこんなガタイの方がカッコええやろがい
https://i.imgur.com/2cK2F2S.jpg

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8344-G90H) · 2019/03/20(水) 09:00:03.14

>>584
スレタイみろやい
それにそのレベルのと比べたら自分の体がしょぼいなんて鼻から承知だ
だから日々トレーニングに邁進するんや

**無記無記名** (JP 0H7f-uDR2) · 2019/03/20(水) 10:34:42.90

他人の体貼ってイキってるクソガリがいて草
ぼくもシュワちゃんの画像貼っていいですか？

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp07-G90H) · 2019/03/20(水) 10:46:01.83

>>586
イキってなければどうぞ
まだ許せる

**無記無記名** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM67-yW/I) · 2019/03/20(水) 10:53:29.54

これ3年くらいかかる？
https://i.imgur.com/7oFeqMC.jpg

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-te1u) · 2019/03/20(水) 12:51:18.03

半年

**無記無記名** (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-xOws) · 2019/03/20(水) 15:35:14.20

ちんこ見えそうでワロタ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 731d-QpYv) · 2019/03/20(水) 16:55:48.95

レッツステロイド

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd1f-U3YX) · 2019/03/20(水) 17:06:38.27

>>588
腰パン奴数年ぶりに見た

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-hfJY) · 2019/03/20(水) 21:42:37.56

>>588
ベースによっては3年でもキツイ気がする

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 6392-0mvR) · 2019/03/21(木) 00:32:23.50

チンゲ剃っててわろた

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ dead-OQkc) · 2019/03/21(木) 06:33:47.06

6年はかかるね

**無記無記名** (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-hhix) · 2019/03/21(木) 10:07:43.38

>>588
お前の現時点でのガタイ次第
画像あげてみ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 03e3-2pwm) · 2019/03/21(木) 11:24:29.38

>>596

https://i.imgur.com/etdgLwH.jpg
どうすか

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9e1d-m/BK) · 2019/03/21(木) 11:36:59.39

またお前かよ土方

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ b3b8-v4IT) · 2019/03/21(木) 11:37:32.74

>>588
このくらいの若いステロイダーってどこのジムでも見るようになったよな

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd8a-hhix) · 2019/03/21(木) 12:49:31.45

若くはないだろ
おっさんだぞそいつ

**ダニエル背面** ◆RgzmhZO4uU (ｽﾌｯ Sdea-DIEN) · 2019/03/21(木) 13:40:21.04

https://youtu.be/C9U3-27NT-k

**ダニエル背面** ◆RgzmhZO4uU (ｽﾌｯ Sdea-DIEN) · 2019/03/21(木) 13:41:38.25

https://youtu.be/PTTY5p9MbhE

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ b3b8-v+BA) · 2019/03/21(木) 13:48:24.99

モノクロでコントラスト強調すればだいたいそれなりに見えるだろ

**ダニエル背面** ◆RgzmhZO4uU (ｽﾌｯ Sdea-DIEN) · 2019/03/21(木) 13:50:10.17

https://youtu.be/blN_n2Q1yOs

**無記無記名** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMeb-2pwm) · 2019/03/21(木) 14:31:03.24

>>604

https://i.imgur.com/Ooy3wDo.jpg

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sdea-HITf) · 2019/03/22(金) 07:00:40.10

http://mup.2ch-library.com/d/1553205566-_20181213_153020.JPG

**無記無記名** (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-hhix) · 2019/03/22(金) 07:18:17.96

腹凹ます小細工すんな

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sdea-aUKp) · 2019/03/22(金) 07:35:38.68

カットが無い鍛え直し

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sd8a-aYKs) · 2019/03/22(金) 07:54:15.59

>>606
アヤオか？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cb0e-rXtv) · 2019/03/22(金) 08:04:10.84

これまでも散々うｐしてるｵｻｰﾝなんだがｗ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ b3b8-A+mD) · 2019/03/22(金) 13:21:24.37

>>606
肩、大胸筋はいい感じ。
二頭筋と三頭筋をバルクアップしてから絞ればかなり良くなるんじゃないかな。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ caef-hj2b) · 2019/03/22(金) 14:02:03.30

胸郭がかなり大きい
そのため肩が貧弱に見えるね

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 2a80-DTGA) · 2019/03/22(金) 15:11:11.74

絞ったら残るのか･･･

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ d30e-jrSs) · 2019/03/22(金) 16:59:52.22

>>606
反応に困るな
普通の人

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sdea-L7xH) · 2019/03/22(金) 18:10:22.83

困るなら反応しなければいい

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sacb-fNgu) · 2019/03/23(土) 18:19:30.61

ガリガリですが、、、細マッチョくらいにはなれてますか？
https://i.imgur.com/KzgGSuo.jpg

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 2a80-DTGA) · 2019/03/23(土) 18:25:51.74

>>616
全然なれてねーよ
これ見てみろこれが細マッチョだ
https://www.youtube.com/watch?v=-OutgrEf76g

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ b3b8-A+mD) · 2019/03/23(土) 19:43:57.27

>>616
どこからどう見てもマッチョです。
他人に自慢してもいいレベルです。

**無記無記名** (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-hhix) · 2019/03/23(土) 20:17:48.33

なんで字園で自画自賛してんの？

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sacb-fNgu) · 2019/03/23(土) 20:32:57.99

服着ると更にショボいです(＞人＜;)
https://i.imgur.com/B6DyX4I.jpg

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 03e3-2pwm) · 2019/03/23(土) 20:41:57.57

>>620
いいっすね
メニュー教えてくれませんか？
ちなみにビッグ3も教えてくれるとありがたいです

**無記無記名** (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-hhix) · 2019/03/23(土) 20:46:14.56

いつもの自演が止まらない

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ c64f-aYKs) · 2019/03/23(土) 20:47:34.35

https://i.imgur.com/S1FWsPf.jpg
180ちょい　90キロ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 2a80-DTGA) · 2019/03/23(土) 20:50:41.95

出てきた出てきた。。。

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sacb-fNgu) · 2019/03/23(土) 20:57:37.36

>>623
高身長になると、どうしても間延びした感じになるので、マッチョに見えにくいものです。
私ごときが、アドバイスするのは恐縮ではありますが、もう10キロほど増やしても良いくらいの気持ちで、バルクアップを考えてみてはいかがでしょうか？
その後、80キロほどに絞れば、良い仕上がりになると思います。