0503無記無記名 (スプッッ Sd52-hyvy)垢版 | 大砲2019/03/12(火) 10:13:39.71ID:MxLimCl9d ベンチプレスが欠陥種目とか自分のフォームの悪さを棚に上げて何言ってんだか 大方手幅が広すぎて降ろす位置が悪いとか肩甲骨を寄せ下制して胸を張れてないとかだろう