>>868
×腕で輪で
○腕で輪で

間違えたｗ
とりま、
体操選手がバーベルなんざ使わないのに何であんなにムキムキなのかというと、
吊り輪をやってるからだぜ。
上腕や肩以上に、背中の鍛えられ方盛り上がり方が凄いだろ？ｗ