0093無記無記名垢版 | 大砲2018/11/16(金) 13:58:58.10ID:bXfpvIlO 筋トレを朝とか午前中にやるとその日は1日代謝が活発になって 普段よりエネルギーを消費しやすくなるって聞いたことあるんですが この話は正しいのでしょうか?