0622無記無記名垢版 | 大砲2018/12/19(水) 09:53:04.52ID:R00gq5k4 インクラインプッシュアップを日課にしたせいか、大胸筋の下部と胸の真ん中がやや盛り上がってきた。 胸上部と胸中央部をあわせて鍛えていかないとちょっとみっともなくなりそうで心配。