0613無記無記名 (ワンミングク MM32-rFq1 [153.155.222.155])垢版 | 大砲2018/11/05(月) 18:22:57.07ID:1KljeU0TM 昨晩フロントプレスとデッドリフトのGVTを行いまして、本日お尻、裏もも、腹筋が筋肉痛です。 ここで質問です この腹筋の筋肉痛は、フロントプレスになのか、デッドリフトなのか、どちらに起因するものだと予想されますか? (条件) フロントプレス(25`、バーベル、スタンディング) デッドリフト(70`、床引き) 各10本10セットインターバル90秒