0245無記無記名垢版 | 大砲2019/10/27(日) 11:49:32.75ID:R1lRNJha >>238 つうか、あなたはウェイトリフティングをやってる人? それとも瞬発力トレーニングの一環としてクイックリフト取り入れようとしてるだけ?