残業続きで今日は調子悪目の日だったんだけど、やってるうちにコツを体が思い出してきたのか、6セット目で80×6回の自己ベスト出せた

(全て80キロで)1セット目は4回、2セット目は3回で挙がらなくなったから今日はやっぱりダメかな？と思ったが、
そっから>>109の感覚を体が思い出してきて、5セット目の後7分くらい休憩取ってからの6セット目、>>109の感覚をかなり上手く出来たら80キロのバーベルが今までにないくらいポンと高く挙がり、6レップも出来た
この感覚があればお尻から力を出せている感じとバーベルに力を加えられている感覚がよく分かる
しかし分かってても1セット目や2セット目は全然出来ない
やっぱり慣れかな？