ジムにいるガリザコあるあるpart7

**無記無記名** · 2018/10/13(土) 21:30:16.09

ジムにいるガリザコあるあるpart6
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1535975604/

なぜか

ケーブルマシンが大好き

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 12:39:09.54

この前見たクソガリガリはハンマーのレッグプレス
コンビニによくあるやつに4枚つけて可動域２インチやってた、もちろん短パン笑
こーいうボデビに敬意払わんゴミは万死に値する
お前はバーだけのスクワットやれよ
アホが

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 12:41:35.12

>>872
うちのジムは逆
ひとりは明らかなステバルクで服着てても筋肉の形が分かるぐらいのゴリマッチョ
もうひとりは有名ではないけどヒジクで結果出してる選手
ちなみにゴールドジムではない

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 12:48:25.50

>>874
それ、もやし君のいつもの妄想仮想的の人らじゃね？

【人生】もやし消息不明！？【ガチマウント】☆2
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1531739425/

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 12:49:31.86

今やパーソナルなんて星の数ほどいるのになぜガリデブパーソナル選ぶんだろうか
俺ならステゴリラ系か長身フィジーカー選択するわ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 12:51:44.62

なぜ鈴木雅好きな人達って
最近ライバルパーソナル潰しキャンペーンやってんだろ？焦り？

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 12:57:29.06

どこも人手不足だからな。

コンビニのバイト高校生と大差ない。

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 13:16:55.14

>>878みたいな事ばっかりいって
トレーナーやパーソナルsageやらないといけないぐらい雅って仕事困ってるの？

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 14:27:02.77

大手スポーツジムなんて大抵のスタッフは数ヶ月研修受けただけのバイト。
トレーナーすらバイトってこともある。
体できた人は大手スポーツジムがいかにくそかわかってるから大体はパーソナルトレーナーになるかゴールドに行く。
わかってないガリ？トレーナーが大手スポーツジムに来る。で、体感とか教えてる
はいっ！いちにっっさんっ！！

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 14:51:25.57

バカ万個はそれが好きだから毎日バカにしてんだよな俺たちが
俺の母ちゃんでも体幹とかほざいてたし
こいつらバカはデッドやスクワットよりマットの上の馬鹿げた動き信仰してるからどうしようもないよ
日本でボデビは永遠に流行らん

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 14:53:26.66

例えば筋トレYouTuberにしても
たかいなとか言うゴキブリケタマンコ以下の
ガンガンガンガンガン細胞が、登録数トップ

常に大衆は馬鹿だから相手にしてねーわ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 15:00:02.92

プロビルダーの名前20人言えなかったらクビにしろ
アホが

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 15:22:50.63

プロのアスリートですら体幹トレーニングとか言ってるからな…
筋肉付けたら動けなくなるとか言ってるけど、ナチュラルでそんな過剰な筋肉付けるのは無理だっての。動くアスリートなら特に

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 16:52:44.25

もしかして、イ●ロー？w

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 20:28:26.73

言い訳ばっかりしてないで結果を出せ、結果を

ベンチプレスやるなら重いのを上げた人が偉いんだよ
マラソンなら速く走った人が偉いし、野球なら稼いだ人が偉い

言い訳ばっかりしてベンチプレスで全然重いの持てないとか
マラソン完走できないとか、フリーターより稼げない野球選手とかゴミだろ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 20:39:56.21

>>856だけすごい違和感があって、チーターじゃねぇから鍛えるんだろって思った
これイチローの言葉なの？

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 20:44:30.63

でも筋トレ界隈でもそうだよな
フィジークとかボディビルで成績出した人のやりかたをマネする人と
大学教授が出した解剖学てきな試験データに基づく方を信じる人
どっちがいいかは人それぞれだと思うけど
前者はたまたま怪我したからこのやり方なんだとかいうのもあるんだと思うんで
イチローの関節が付いていけないっていうのもたまたまの部類かと思うんだよな～

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 20:45:49.58

あくまでその人には最高のやり方ってことで万人には当てはまらない可能性がある

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 20:47:15.23

世紀末になったときに生き残るために筋肉つけといたほうがいいぞ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 20:50:36.73

世紀末ってあと８０年後のことを考えても仕方ないよｗｗ
いないしｗ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 20:53:34.75

https://www.youtube.com/watch?v=L26TI6sk4rc
これかな？
でもまぁ人間は、肉食動物の狩りと違って
野球するように最適化されていないからな

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 20:57:39.24

>>890
食糧難で飲まず食わずの北斗みたいな時代なら筋肉はエネルギー食い虫だからむしろ邪魔だろ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 20:58:42.49

他人から奪うための筋肉だろ
素人相手なら筋肉だけで行ける

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 21:02:54.67

>>894
モヒカンかよw

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 21:04:17.51

筋肉<マシンガンw

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 21:05:42.78

凶器だって奪い合いだ
そこで筋肉が役に立つｗ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 21:05:47.08

筋肉はエネルギー消費するっていうけど
まあ糖新生でエネルギーにもなるよ
負担沢山食べてるだろうから最初はめちゃくちゃしんどいけど、２週間もあれば空腹になれ平気になるよ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 21:11:14.87

俺はプライベートでもデブとガリは店員と女以外一切関わらん

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 21:14:49.00

>>896
マシンガン撃ったこと無いんか？
筋肉が無いと反動すごくて狙うこともできんぞｗ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 21:17:15.28

そんな過剰な筋肉は要らないよ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 21:34:43.24

>>901
ベンチプレス200キロマン「そんな過剰な筋肉は要らないよ」←謙遜かっこいい

ベンチプレス40キロガリ「そんな過剰な筋肉は要らないよ」←負け惜しみ乙

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 22:00:54.71

>>858
初動負荷

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 22:08:39.04

てか平均的成人男性であれば普通に扱えるものだ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 22:29:51.60

元々重いの扱えない奴が重いの必要無い言っても説得力ないでしゅ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 22:43:10.37

小銃なんて10kg無いものだぞｗ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 23:36:55.66

久保建英が成功するにはウエイトトレーニングが必須だ
中田も海外に来てめちゃくちゃ鍛えた

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 23:40:02.91

野球選手の一握りがそうだからって
別の体の使い方のスポーツでも通用するっていう考え自体ナンセンス

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 23:50:32.99

山本義徳(ベンチプレスMAX260kg)「ベンチプレスは必要ない。」

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 01:09:52.54

>>900
普通マシンガンなんて撃ったことねーよw

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 01:10:38.58

ひゃっはー

すら逃げるレベル

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 03:05:08.70

>>909
ステ野郎のは参考にならん。

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 08:29:38.60

サッカーのユニフォームとかサイクルジャージの奴はすぐ来なくなって幽霊会員

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 09:19:22.32

筋肉があれば何でも出来る！

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 10:08:20.41

普通の人はベンチなりダンベルプレス・フライなりでほぼオールアウトしてからケーブルで〆るから、
ケーブル種目は高重量を扱う種目でもないんだけど、ケーブルでは重い重量扱えなくて、
ガリはケーブル種目からか、もしくはケーブルだけやるから、同じくらいの重量が扱えて自尊心がまもれるんじゃないかな

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 10:36:07.50

>>915
バルクアカデミーではビッグ3は危険だからやらないんです

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 12:13:48.85

>>916
ダンベルプレスもダンベルフライもやってるだろ

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 12:15:27.31

北島せんせスイッチを入れるだけでいいです
山本せんせ 101でいいです

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 15:19:29.87

>>918
そのわずかな刺激すら効かせられないのがクソガリw

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 15:22:27.62

山本もBIG3否定派

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 15:28:52.74

むしろガリは３セットオールアウトするだけでオーバートレーニングになりかねない

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 15:30:55.19

山本だって一般人には２種目２セットを勧めているが
山澤には３種目、ジンには４種目やらせてる
上に行くほどボリュームが必要になる

ガリは１種目２セットだけでええよ

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 16:15:35.87

ユーザーなら各部位20セットでもやりゃいいけど
ナチュラルのクソガリはむだ

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 21:37:07.22

同じトレを3セットできるのは効いてない証拠だゾ

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 22:14:01.22

3セットで同回数以上できるなら効いてないじゃなく？
例えば40キロベンチプレス1セット目で１５回できる人が2セット目で１５回、3セット目で1６回とかは効いてないか軽すぎると考えられるが
10.7.5とかなら

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 06:04:23.95

てかガリなら適当にやっても筋肉付くだろ

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 07:30:02.92

つかないんだなぁ
食えないから

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 08:44:12.92

>>828
中高生かな

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 13:09:55.06

https://i.imgur.com/AqE2d7B.jpg
https://i.imgur.com/jRn5wHU.jpg
https://i.imgur.com/sQTPsw5.jpg

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 13:29:35.36

普通はちゃんと取り込めるからこそ見合った筋肉が付き、筋肉があるからまた重作業が出来
またそれに見合った取り込みが出来るからウェイトに限らず日常生活でも筋肥大スパイラルが
できて体ができてくるけど、ガリは食が細いか、消化器系が弱いせいで筋肉もやせ細り、
力も出せない逆スパイラルになってるだけの場合もあるから、そこが改善できれば大化けする可能性はある

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 15:40:42.27

無地Tシャツについて語ろう。62オンス
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1561778689/471

471 名前：ノーブランドさん[sage] 投稿日：2019/07/18(木) 14:40:55.93 ID:5xojvNn40
例えば、Ａさんが「Ｂさんはガリガリだから嫌いだ」と言ったとします。
ガリガリ＝ダサいやつ、このダサさ加減というのが万人共通でなく、個人差があります。
ガリガリな人より、ムキムキの人の方が嫌いだと思う人もいるでしょう。

では、その判断基準とはなんでしょうか？
それが自分の欠点と結びついているというのがこの考え方です。

ある時、Ａさんの深層心理は、自分の体型がガリガリな傾向にあると自覚します。
まぁ心のどこかで「自分はガリガリだ」と思っているということです。

それとは別にＡさんの中で、理想の自分像があります。
例えば、「逞しくてムキムキで切れてる自分でいたい。」これも深層心理の中にあります。
すると、「ガリガリ」な体型は、はたしてこの理想像にふさわしい特性かどうか？
ここで矛盾が生じてしまうと、理想の自分と実存の自分との間で葛藤が生じます。
そして理想の自分が勝つと、「ガリガリ」な自分を追い出そうとします。
まとめると、Ａさんの深層心理の中で「ガリガリ（な自分）＝嫌い」と結論が出たということです。

話を戻すと、ＡさんはＢさんを見てガリガリなやつだと感じました。
するとＡさんの深層心理は「ガリガリ」を非常に嫌っていますから、
「Ｂさんはガリガリだから嫌いだ」となってしまうわけですね。

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 15:42:56.41

ジムに一年通ってウエイトもやってるのにガリガリ体型維持するのも才能

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 17:31:18.00

金にならンのに働くとかのアホと同じだね
見下すわ　
れっつごー！

**無記無記名** · 2019/07/19(金) 14:26:13.86

「すごい体してますね！（マスキュラーポーズのマネ）」

じゃねーよクソバカザコガリ

**無記無記名** · 2019/07/19(金) 15:08:45.62

嬉しいくせに

**無記無記名** · 2019/07/19(金) 16:44:57.24

ガリってケーブルで体重思い切りかけて、めっちゃケーブル引き出してくるから邪魔だよな。

**無記無記名** · 2019/07/19(金) 19:12:25.99

>>930
ガリって身体も故障しやすい人多いよな
普通の人ならオールアウトする限界でもちょっとだけ超えられちゃって怪我するとか
どこか頭もおかしいのかも

**無記無記名** · 2019/07/19(金) 19:36:45.67

ガリ助とクソデブどっちか選べって言われると、やっぱガリかな

**無記無記名** · 2019/07/19(金) 19:40:59.33

まあデブは嫌がられる特にこの時期

**無記無記名** · 2019/07/19(金) 20:23:25.08

ジムでガリ雑魚見ると漫画の一コマみたいにこいつと入れ替わってしまったら即電車かなんかに飛び込んで
死のうと思う。

**無記無記名** · 2019/07/19(金) 20:59:56.83

>>938
俺もガリ選ぶな
デブは基本的に性格が悪いからな男も女も
デブは温和で包容力がありそうとかいう話デブ自身が広めてるしな
明るく人懐こく振る舞って超腹黒いのを隠すのがガリよりも上手い

**無記無記名** · 2019/07/19(金) 22:14:51.31

ガリなのに肩幅ある奴とか見ると筋トレしてちゃんと食事すれば良い体になるのになあとか思ってしまう

**無記無記名** · 2019/07/20(土) 12:29:23.26

ガリかマッチョどっち取るかとなるとガリだな
マッチョはすぐ脱ぎたがるしタンクトップ着たがるからキモい

**無記無記名** · 2019/07/20(土) 12:58:14.00

>>943
バカか？
脱ぐやつはガリもマッチョも関係ねえよw

**無記無記名** · 2019/07/20(土) 13:00:02.28

>>944
マッチョはすぐ脱ぎたがるって書いてるだろ
脳まで筋トレしてんのか？

**無記無記名** · 2019/07/20(土) 13:02:29.77

>>945
むしろガリで痩せているだけで腹筋が見えているだけの奴が脱ぎたがるな

**無記無記名** · 2019/07/20(土) 13:02:51.16

この人でさえ169cm、62.2kgなんだよな。
60kg以下って、、、

**無記無記名** · 2019/07/20(土) 13:04:27.30

マッチョとデブがタイプじゃないのはわかったけど

脱ぎたがるガリとタンクトップガリならどっち選ぶんだよ

**無記無記名** · 2019/07/20(土) 13:06:11.35

>>929
おっぱいが膨らみ始めて喜んでるのかわいい

**無記無記名** · 2019/07/20(土) 13:37:39.38

>>945
お前だよ脳筋はw
>>946も書いてるけどガリ腹筋がドヤ顔して脱ぐ方が多いな。それこそマッチョだと思ってんだろw
あと、自分をマッチョだからと思い込んで見せびらすのは一部だけだ。大体のやつはまだまだだと思ってるから見せない。

**無記無記名** · 2019/07/20(土) 14:13:51.14

ストレッチエリアで、シャドーやっていたガリ君。。
ベンチプレスを始めたので、
『おっｗ頑張るな』って思っていたら･･･

ガリなのに、、ヤバい重量負けそうだってモチベーション
になった。

**無記無記名** · 2019/07/20(土) 14:35:16.94

ガリなのにペンチプレス強いやつ見たことある
びっくりした
でも鍛えても鍛えてもデカくはならないって事だったら気の毒だなと思ってしまった

**無記無記名** · 2019/07/20(土) 14:41:53.07

>>950
というお前も俺からしたらがりだけどなw

**無記無記名** · 2019/07/20(土) 14:49:09.56

>>953
お！透視家w（当たった試しがないw

**無記無記名** · 2019/07/20(土) 14:56:10.30

>>952
これが155キロ上げる体だ！
https://www.youtube.com/watch?v=q3ovcc8DjwY

ガリの理想はこういう細くて力持ちなんだろうな

**無記無記名** · 2019/07/20(土) 15:11:44.92

>>954
お前が脱ぎたがりでタンクトップ着てるからって必死になるなよww
周りからみたらまじでキモいからww

**無記無記名** · 2019/07/20(土) 15:19:06.10

>>956
どこをどう読んだらそうなるんだよw
どうしてこんなにバカなんだろう。

**無記無記名** · 2019/07/20(土) 17:04:09.10

トレーニングとか関係ないけど
タンクトップってミュージシャン志望みたいな人も来てたよねー

**無記無記名** · 2019/07/20(土) 18:03:09.23

ミュージシャンは華奢な奴が多いからタンクトップ着てもだらしないエプロン状態になるんだよなw

**無記無記名** · 2019/07/20(土) 18:41:18.76

takaのこと？

**無記無記名** · 2019/07/20(土) 18:54:23.36

ミュージシャンってタトゥも好きだけどさ
あれって反社に見られたいからやるもんだろ？
それで偏見しないでとは片腹痛いわ

**無記無記名** · 2019/07/21(日) 07:07:11.72

お前らが言ってるガリってどんくらいだよ
普通体型に対してもガリとか言ってんだろどうせ

**無記無記名** · 2019/07/21(日) 07:09:44.19

きんに君位以下はクソガリだろ
ナチュラル笑の最低ライン

**無記無記名** · 2019/07/21(日) 14:56:32.52

標準体重でさえガリガリに見えるからな。
50kg、60kgなんかすんげぇチビか拒食症レベル。

**無記無記名** · 2019/07/21(日) 16:54:03.75

220ポンド以下はおかま

**無記無記名** · 2019/07/21(日) 17:29:29.60

ポンドとか言ってるの気持悪い

**無記無記名** · 2019/07/21(日) 21:06:02.16

標準体重＝ややガリくらいならまだしもガリガリはおかしいだろ

**無記無記名** · 2019/07/21(日) 21:07:16.31

ガリはデブ以下

**無記無記名** · 2019/07/21(日) 21:17:02.01

ガリだからジム来てるのにな
筋トレすると性格悪くなるの？

**無記無記名** · 2019/07/21(日) 21:40:40.93

なる

**無記無記名** · 2019/07/21(日) 22:32:31.77

もちろんそうよ

**無記無記名** · 2019/07/21(日) 22:34:55.13

早くす見下す側の人間になりゃいい
ステでも入れてな