ジムにいるガリザコあるあるpart7

**無記無記名** · 2018/10/13(土) 21:30:16.09

ジムにいるガリザコあるあるpart6
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1535975604/

なぜか

ケーブルマシンが大好き

**無記無記名** · 2019/07/15(月) 19:36:12.02

>>834
知ったかするのもそうだけど、なんで調べるより先に煽るのか不思議だよね

**無記無記名** · 2019/07/15(月) 19:59:03.85

クロスフィットやってる人間はおまえらブタどもと求めてる体が根本的に違うからな

**無記無記名** · 2019/07/15(月) 20:05:02.53

クロスフィット興味はあるけど女ばっかりいそう

**無記無記名** · 2019/07/15(月) 20:06:13.65

クロスフィット取り入れてるやつ→動ける体、やってるスポーツ向上のための補助目的

おまえらブタ→ベンチブタ

**無記無記名** · 2019/07/15(月) 20:31:51.86

よくベンチ〇〇キロあがったゼーとか自慢してくるアホいるが、

ねっ転がって重りあげる作業が

日常生活になんの役に立つの？？？

**無記無記名** · 2019/07/15(月) 20:37:06.72

>>839
セックス以外のスポーツにそれ当てはまるね

**無記無記名** · 2019/07/15(月) 20:43:50.60

何事でも達成したら嬉しいものだ
問題なのは自分以下の奴を馬鹿にするタイプ

**無記無記名** · 2019/07/15(月) 20:48:55.85

このスレでよくそんなこと言えるなー散々ガリバカにしてるくせに

**無記無記名** · 2019/07/15(月) 20:59:21.73

向上心がある人だったらガリでもバカにしないでいろいろ教えてあげたいんだけどな

ガリザコは現状維持か弱体化しかしないから見ててハラハラするわ

**無記無記名** · 2019/07/15(月) 21:13:20.27

>>838
今日もジムでシャドーボクシングご苦労様です
ガリザコくんw

**無記無記名** · 2019/07/15(月) 21:37:07.54

>>828

ジムで人付き合いとか言う奴は100%老害。

**無記無記名** · 2019/07/15(月) 21:45:06.27

ジムに行くとチビガリかヒョロガリばかりなんだよな。意外にブタは少ない。

**無記無記名** · 2019/07/15(月) 21:48:58.29

>>846
たしかに
ブタブタ言ってる奴はエアプのアニオタだろうな

**無記無記名** · 2019/07/15(月) 21:53:30.59

おまえらもしかしておまえら自身が醜いブタって気づいてないのか・・・？

**無記無記名** · 2019/07/15(月) 21:57:35.85

>>848
あぁ、ブタでも何でもいいよ
ただお前みたいな勘違いスポーツマンは体育館にでも行けよ
ジムには来るな、目障りだから

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 00:21:39.10

勘違いスポーツマンは只でさえ物知り顔の勘違い野郎が多いのに
ウェイトトレなんかに興味を持ち出すと余計周りが迷惑するからな

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 00:33:58.90

どんなスポーツでも上級者レベルに到達した者は他のスポーツや競技者に対しても謙虚になるはずだがな
ここでトレーニーやガチのビルダーとかをバカにしてる奴らは三流なんちゃってスポーツマンなんだろうな

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 00:35:31.53

俺も初心者の時は誰にも聞かずに独自の糞みたいなトレやってたわ
初心者はみんな通る道なんだよ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 00:49:54.66

>>851
＞どんなスポーツでも上級者レベルに到達した者は他のスポーツや競技者に対しても謙虚になるはずだがな
夢見過ぎ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 00:52:52.98

イチローとかどう見ても謙虚じゃないよな

言葉の節々に性格の悪さが滲み出てる

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 06:31:31.50

イチロー「いやいや、全然ダメでしょそんなの。自分が持っているバランスがありますから、それを崩しちゃダメですよ。筋肉は大きくなるけどそれを支えている関節とか腱は鍛えられない。だから壊れちゃうんです」

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 07:14:41.04

イチロー「筋トレする奴はアホですね。人間には持って生まれた筋肉があるんです。チーターが速く走るために筋トレしますか？」

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 07:40:25.80

イチローはそう意味で言ってないと思うが、イチローもこれくらい言わなくてもわかるだろって
感じで結構言葉を省略してくるから意図が伝わってない事が多いな

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 08:19:52.11

イチロー、ヤンキースいた時だっけか
器具使って筋トレしてた動画見たことある

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 09:45:02.41

>>851
ダルビッシュなんかクソやんw

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 09:54:22.45

最近のコンビニジムは以外とデブ多いぞ
なぜか蛍光色が好きでユーザーも驚くほどの
デブなカーフ持ってる笑
体脂肪30パーオーバーかな

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 09:56:23.84

デブの意味がわからんからはや苦心でほしい

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 10:37:27.03

確かにザコほど蛍光色のウェア着てたり露出度が高いな

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 11:01:34.67

>>862
昔からどこのジムでもいたわよ
スポーツ経験が無くジムに過大な夢を持ってる人が良くやるのよ
数回通ってジム用品そろえに買いに行くとやっちゃうみたいね
蛍光系とか派手なデザインに飛びついちゃうのよ
でもそんな人って消えるの早いし、続くとそれがおかしいものだとわかって使わなくなるのよな
たまに浮いてるのに気づかない人は居るけど
最近はまだまだアンダーアーマーに憧れ持ってる素人さんが多いみたいで、ジム初日に全身アンダーアーマー、上下とも長いコンプレッションって人を結構見る

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 11:06:57.67

かといって家でくつろいでるみたいな格好の人も嫌だ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 11:16:21.76

マッチ棒みたいなクソガリは大半がすぐ辞めるけど中には続ける奴も居る
常軌を逸したピザデブは必ずみんな辞める

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 11:34:59.37

アンダーアーマーのクソガリはだいたい見た目だけを気にするから。ようはカッコつけが多い。
ベンチプレスとかリストラップつけて上級者ばりのルーティンをするものの超軽い重量をパーシャルベンチでドヤ顔だから。
そっちの見た目どうにかしろよとw

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 11:50:41.17

ウェアなんてユニクロの上下でも良いのよ
清潔感が有ればね
目につかないのが1番

おかしいのはついつい見て笑ってしまうのよね

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 11:58:49.12

足立区キレ夫みたいなクソデフって
何着てるんかな？
ウンコもデカくてくさそう

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 12:03:03.49

昨日だが俺がDBPフォーム確認16kgやってたらサッカーのユニフォーム着たガリパーソナルが
「じゃあ僕が手本見せます、まあアップの重量ですが」とかいって20kg4rep最後ぷるぷるしながらやって最後こっち見てドヤ顔
客のガリもおお！みたいな顔
俺28kg15rep→30kg15rep→34kg12rep→40kg8rep

ガリパーソナル「重量じゃないですからね～稼働域です...」
ガリ客「稼働域ですよね」

いや俺のほうが稼働域あるしまずその体じゃ説得力ねぇわ
ちなみにそいつエクササイズコーナーに逃げて自重やらせてたわｗ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 12:17:11.96

ガリパーソナルガチで多いｗAJKWくらいなら説得力あるし周りも発言に納得するが
ガリデブのニュートリションの知識やトレーニング理論とか説得力ないしそこらのガチってる素人以下
おまけに決まってバルクしょぼいエッジない体重量しょぼい３拍子揃ってる

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 12:34:07.53

まーバカ万個はイケメンガリガリトレーナー？が好きだからしゃーないやろ
相澤？忘れた小嵐のとこでてた兄弟の兄か
みたいなブスマッシヴとかに、習いたいのはよほどヒットネスくわしいのだけだしな
ま～ボクみたいなボデビマニアは相手にしねーな
キモデブとスキニーは人として認めてないし

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 12:36:20.94

うちのジムだとトレーナーが80kgのベンチ潰れるからw
毎日鏡の前での筋肉チェックとトレーニングのウンチクだけは凄いけどあまりにも力無さすぎ。ボディメイクもパワーも中途半端なんだよな。

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 12:39:09.54

この前見たクソガリガリはハンマーのレッグプレス
コンビニによくあるやつに4枚つけて可動域２インチやってた、もちろん短パン笑
こーいうボデビに敬意払わんゴミは万死に値する
お前はバーだけのスクワットやれよ
アホが

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 12:41:35.12

>>872
うちのジムは逆
ひとりは明らかなステバルクで服着てても筋肉の形が分かるぐらいのゴリマッチョ
もうひとりは有名ではないけどヒジクで結果出してる選手
ちなみにゴールドジムではない

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 12:48:25.50

>>874
それ、もやし君のいつもの妄想仮想的の人らじゃね？

【人生】もやし消息不明！？【ガチマウント】☆2
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1531739425/

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 12:49:31.86

今やパーソナルなんて星の数ほどいるのになぜガリデブパーソナル選ぶんだろうか
俺ならステゴリラ系か長身フィジーカー選択するわ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 12:51:44.62

なぜ鈴木雅好きな人達って
最近ライバルパーソナル潰しキャンペーンやってんだろ？焦り？

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 12:57:29.06

どこも人手不足だからな。

コンビニのバイト高校生と大差ない。

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 13:16:55.14

>>878みたいな事ばっかりいって
トレーナーやパーソナルsageやらないといけないぐらい雅って仕事困ってるの？

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 14:27:02.77

大手スポーツジムなんて大抵のスタッフは数ヶ月研修受けただけのバイト。
トレーナーすらバイトってこともある。
体できた人は大手スポーツジムがいかにくそかわかってるから大体はパーソナルトレーナーになるかゴールドに行く。
わかってないガリ？トレーナーが大手スポーツジムに来る。で、体感とか教えてる
はいっ！いちにっっさんっ！！

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 14:51:25.57

バカ万個はそれが好きだから毎日バカにしてんだよな俺たちが
俺の母ちゃんでも体幹とかほざいてたし
こいつらバカはデッドやスクワットよりマットの上の馬鹿げた動き信仰してるからどうしようもないよ
日本でボデビは永遠に流行らん

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 14:53:26.66

例えば筋トレYouTuberにしても
たかいなとか言うゴキブリケタマンコ以下の
ガンガンガンガンガン細胞が、登録数トップ

常に大衆は馬鹿だから相手にしてねーわ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 15:00:02.92

プロビルダーの名前20人言えなかったらクビにしろ
アホが

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 15:22:50.63

プロのアスリートですら体幹トレーニングとか言ってるからな…
筋肉付けたら動けなくなるとか言ってるけど、ナチュラルでそんな過剰な筋肉付けるのは無理だっての。動くアスリートなら特に

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 16:52:44.25

もしかして、イ●ロー？w

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 20:28:26.73

言い訳ばっかりしてないで結果を出せ、結果を

ベンチプレスやるなら重いのを上げた人が偉いんだよ
マラソンなら速く走った人が偉いし、野球なら稼いだ人が偉い

言い訳ばっかりしてベンチプレスで全然重いの持てないとか
マラソン完走できないとか、フリーターより稼げない野球選手とかゴミだろ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 20:39:56.21

>>856だけすごい違和感があって、チーターじゃねぇから鍛えるんだろって思った
これイチローの言葉なの？

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 20:44:30.63

でも筋トレ界隈でもそうだよな
フィジークとかボディビルで成績出した人のやりかたをマネする人と
大学教授が出した解剖学てきな試験データに基づく方を信じる人
どっちがいいかは人それぞれだと思うけど
前者はたまたま怪我したからこのやり方なんだとかいうのもあるんだと思うんで
イチローの関節が付いていけないっていうのもたまたまの部類かと思うんだよな～

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 20:45:49.58

あくまでその人には最高のやり方ってことで万人には当てはまらない可能性がある

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 20:47:15.23

世紀末になったときに生き残るために筋肉つけといたほうがいいぞ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 20:50:36.73

世紀末ってあと８０年後のことを考えても仕方ないよｗｗ
いないしｗ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 20:53:34.75

https://www.youtube.com/watch?v=L26TI6sk4rc
これかな？
でもまぁ人間は、肉食動物の狩りと違って
野球するように最適化されていないからな

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 20:57:39.24

>>890
食糧難で飲まず食わずの北斗みたいな時代なら筋肉はエネルギー食い虫だからむしろ邪魔だろ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 20:58:42.49

他人から奪うための筋肉だろ
素人相手なら筋肉だけで行ける

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 21:02:54.67

>>894
モヒカンかよw

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 21:04:17.51

筋肉<マシンガンw

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 21:05:42.78

凶器だって奪い合いだ
そこで筋肉が役に立つｗ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 21:05:47.08

筋肉はエネルギー消費するっていうけど
まあ糖新生でエネルギーにもなるよ
負担沢山食べてるだろうから最初はめちゃくちゃしんどいけど、２週間もあれば空腹になれ平気になるよ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 21:11:14.87

俺はプライベートでもデブとガリは店員と女以外一切関わらん

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 21:14:49.00

>>896
マシンガン撃ったこと無いんか？
筋肉が無いと反動すごくて狙うこともできんぞｗ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 21:17:15.28

そんな過剰な筋肉は要らないよ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 21:34:43.24

>>901
ベンチプレス200キロマン「そんな過剰な筋肉は要らないよ」←謙遜かっこいい

ベンチプレス40キロガリ「そんな過剰な筋肉は要らないよ」←負け惜しみ乙

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 22:00:54.71

>>858
初動負荷

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 22:08:39.04

てか平均的成人男性であれば普通に扱えるものだ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 22:29:51.60

元々重いの扱えない奴が重いの必要無い言っても説得力ないでしゅ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 22:43:10.37

小銃なんて10kg無いものだぞｗ

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 23:36:55.66

久保建英が成功するにはウエイトトレーニングが必須だ
中田も海外に来てめちゃくちゃ鍛えた

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 23:40:02.91

野球選手の一握りがそうだからって
別の体の使い方のスポーツでも通用するっていう考え自体ナンセンス

**無記無記名** · 2019/07/16(火) 23:50:32.99

山本義徳(ベンチプレスMAX260kg)「ベンチプレスは必要ない。」

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 01:09:52.54

>>900
普通マシンガンなんて撃ったことねーよw

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 01:10:38.58

ひゃっはー

すら逃げるレベル

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 03:05:08.70

>>909
ステ野郎のは参考にならん。

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 08:29:38.60

サッカーのユニフォームとかサイクルジャージの奴はすぐ来なくなって幽霊会員

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 09:19:22.32

筋肉があれば何でも出来る！

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 10:08:20.41

普通の人はベンチなりダンベルプレス・フライなりでほぼオールアウトしてからケーブルで〆るから、
ケーブル種目は高重量を扱う種目でもないんだけど、ケーブルでは重い重量扱えなくて、
ガリはケーブル種目からか、もしくはケーブルだけやるから、同じくらいの重量が扱えて自尊心がまもれるんじゃないかな

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 10:36:07.50

>>915
バルクアカデミーではビッグ3は危険だからやらないんです

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 12:13:48.85

>>916
ダンベルプレスもダンベルフライもやってるだろ

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 12:15:27.31

北島せんせスイッチを入れるだけでいいです
山本せんせ 101でいいです

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 15:19:29.87

>>918
そのわずかな刺激すら効かせられないのがクソガリw

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 15:22:27.62

山本もBIG3否定派

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 15:28:52.74

むしろガリは３セットオールアウトするだけでオーバートレーニングになりかねない

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 15:30:55.19

山本だって一般人には２種目２セットを勧めているが
山澤には３種目、ジンには４種目やらせてる
上に行くほどボリュームが必要になる

ガリは１種目２セットだけでええよ

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 16:15:35.87

ユーザーなら各部位20セットでもやりゃいいけど
ナチュラルのクソガリはむだ

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 21:37:07.22

同じトレを3セットできるのは効いてない証拠だゾ

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 22:14:01.22

3セットで同回数以上できるなら効いてないじゃなく？
例えば40キロベンチプレス1セット目で１５回できる人が2セット目で１５回、3セット目で1６回とかは効いてないか軽すぎると考えられるが
10.7.5とかなら

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 06:04:23.95

てかガリなら適当にやっても筋肉付くだろ

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 07:30:02.92

つかないんだなぁ
食えないから

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 08:44:12.92

>>828
中高生かな

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 13:09:55.06

https://i.imgur.com/AqE2d7B.jpg
https://i.imgur.com/jRn5wHU.jpg
https://i.imgur.com/sQTPsw5.jpg

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 13:29:35.36

普通はちゃんと取り込めるからこそ見合った筋肉が付き、筋肉があるからまた重作業が出来
またそれに見合った取り込みが出来るからウェイトに限らず日常生活でも筋肥大スパイラルが
できて体ができてくるけど、ガリは食が細いか、消化器系が弱いせいで筋肉もやせ細り、
力も出せない逆スパイラルになってるだけの場合もあるから、そこが改善できれば大化けする可能性はある

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 15:40:42.27

無地Tシャツについて語ろう。62オンス
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1561778689/471

471 名前：ノーブランドさん[sage] 投稿日：2019/07/18(木) 14:40:55.93 ID:5xojvNn40
例えば、Ａさんが「Ｂさんはガリガリだから嫌いだ」と言ったとします。
ガリガリ＝ダサいやつ、このダサさ加減というのが万人共通でなく、個人差があります。
ガリガリな人より、ムキムキの人の方が嫌いだと思う人もいるでしょう。

では、その判断基準とはなんでしょうか？
それが自分の欠点と結びついているというのがこの考え方です。

ある時、Ａさんの深層心理は、自分の体型がガリガリな傾向にあると自覚します。
まぁ心のどこかで「自分はガリガリだ」と思っているということです。

それとは別にＡさんの中で、理想の自分像があります。
例えば、「逞しくてムキムキで切れてる自分でいたい。」これも深層心理の中にあります。
すると、「ガリガリ」な体型は、はたしてこの理想像にふさわしい特性かどうか？
ここで矛盾が生じてしまうと、理想の自分と実存の自分との間で葛藤が生じます。
そして理想の自分が勝つと、「ガリガリ」な自分を追い出そうとします。
まとめると、Ａさんの深層心理の中で「ガリガリ（な自分）＝嫌い」と結論が出たということです。

話を戻すと、ＡさんはＢさんを見てガリガリなやつだと感じました。
するとＡさんの深層心理は「ガリガリ」を非常に嫌っていますから、
「Ｂさんはガリガリだから嫌いだ」となってしまうわけですね。

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 15:42:56.41

ジムに一年通ってウエイトもやってるのにガリガリ体型維持するのも才能

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 17:31:18.00

金にならンのに働くとかのアホと同じだね
見下すわ　
れっつごー！

**無記無記名** · 2019/07/19(金) 14:26:13.86

「すごい体してますね！（マスキュラーポーズのマネ）」

じゃねーよクソバカザコガリ