ジムにいるガリザコあるあるpart7
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>>784
スマホやるやつはインタバ10分とか平気でやるんだよスマホが悪いんやなくてインタバ長くてイライラするんだよ
しかもそういうやつはおしゃべり。しかもけつ上げ海老反り超パーシャルでほとんど胸に入ってないなら多セット。
それくらいわかれ インターバル長いで叩けばいいだろ。いちいちスマホと結びつけんなチンパンジーが。 インターバル長いのは別に良い
そういうトレもあるし間にスマホいじるのも構わない
俺とのシェアや合同トレを拒否する奴は糞 >>788
混雑時は合トレとかスーパーセットとかジャイヤントセットとか合トレとか無茶苦茶迷惑だろ
自己中かよ
混雑時はインタバだって多関節で3分までやわセット数も多くて5
インタバ6分超えとか自己中確定 二リッターペットボトルすら持ってこない奴
まずクソガリだな
三リットルくらいのまねーとつるわな
ユーザーならなおさら 好きな有名人聞かれてビルダーヒジーカー出さないやつは一発アウトで見下すわ
ケビンレブローニ! ザコガリスレでいきがるマッチョほどみじめな奴はいないな
かわいそうに >>791
かえるじゃねーんだから
そんなに飲めねーよw >>793
いきなりどうしたん?
脳に異常あんの? レスしないと死ぬ病なん?w
わざわざ自分から地雷踏みに行く人生、生きてて楽しい? 皆さんはじめまして
自信のある方こちらのスレもよろしくお願いします
軽量級画像アップスレ(体重69Kgまで) ・
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1562928391/ わいガリガリやからベンチプレス50kg5、6回しか上がらん。 「ジムにクソガリ大発生」とか似たようなスレの
方がセンスのある書き込みがあって面白かったな〜
面白かったのがベンチでチラ見してきて張り合ってきたクソガリが反対にマウントとられて更衣室かトイレかなんかから現実逃避で
20分くらい出てこなかったってやつ
ああゆう書き込みしてほしい
ぎゃあぎゃあ文句言うだけのは
いらないよ 三リットル飲めないとかどんなクソガリだよ
サディークは3ガロン飲むぞ
山岸も プレに500アップ入る前に500
とれ中2000
終わって即500から1000飲むわな
3から4は入る >>800
言い出しっぺの法則。
お前からセンスのある書きこみ頼むわ。 まぁ水は一日少なくても3ℓぐらいは飲むわ クソガリというか最近の若い子はシェイカーシャカシャカしながらジムエリアに登場する たいしてマッチョでもないけどベンチは120挙げられたわ
スクワットは30キロでもやる気にならん >>810
やる気にならないじゃなくてできないの間違いでは? ここの人たちって仮にイチローみたいな人が来てもバカにしてそう。 うああのガリ素振りしだしたよ受けるんだけどwwww ジム通って約二か月
今日初めてシャドーしている奴見ました
都市伝説だと思っていました 骨と皮だけのオーバーロードみたいな老人がバーだけでベンチプレスしてたわ
なんでガリってベタ寝でベンチプレスすんの? >>820
フォームを知らないから。知らないのに誰にも聞かないから
だから可動域劇狭でペコペコやっててもそれが正しいと思ってる ガリと仲良くなった時に
べた寝じゃなくて少しはアーチ使って足を使うように説明したけど
やりたがらなかったよw
「俺は胸だけで上げるんだ」とか言って(いや肩で上げてるからいってるのに)
まああきらめたけどな
まあ最初は何しても伸びるから聞く耳持たないだろうなプラトーになってから言うべきなんだろう 大胸筋を狙って鍛えるんならマシンかダンベルプレスやれって思うけどな
コンパウンド種目で大胸筋のみを狙う意味がわからない
そういやブリッジをやたらに否定する常連老害がいるんだけど
そいつ昔ローテーターカフ断裂してるらしくて、まあなるべくしてなったんだなと納得したわ >>816
そういやフリーウエイトエリアで筋トレ全くしないでクロスフィット、トレッドミルを横走りしてる
イチローみたいなガリおったわ
クロスフィット邪魔くさかったわ イチロー系はどこのジムでも結構いるよね
やたらピッタリしたウェアを着たやつ
トレッドミルを高速で走り続けるやつ
ひたすら柔軟してるやつ
人付き合いをせず自分の世界を極める性格だから独自な人が多い >>826
あっ「フリーウエイトエリア」なのにダンベル、バーベル、ラックを全く使わない筋トレって言ったほうが
バカにはわかりやすかったか 25kgとか30kgでちんたらベンチやってるの見ると微笑ましい。 >>830
知ったかすんなって、恥ずかしい奴だなw
「クロスフィット」で検索することも出来ないのかよ >>834
知ったかするのもそうだけど、なんで調べるより先に煽るのか不思議だよね クロスフィットやってる人間はおまえらブタどもと求めてる体が根本的に違うからな クロスフィット取り入れてるやつ→動ける体、やってるスポーツ向上のための補助目的
おまえらブタ→ベンチブタ よくベンチ〇〇キロあがったゼーとか自慢してくるアホいるが、
ねっ転がって重りあげる作業が
日常生活になんの役に立つの??? >>839
セックス以外のスポーツにそれ当てはまるね 何事でも達成したら嬉しいものだ
問題なのは自分以下の奴を馬鹿にするタイプ このスレでよくそんなこと言えるなー散々ガリバカにしてるくせに 向上心がある人だったらガリでもバカにしないでいろいろ教えてあげたいんだけどな
ガリザコは現状維持か弱体化しかしないから見ててハラハラするわ >>838
今日もジムでシャドーボクシングご苦労様です
ガリザコくんw >>828
ジムで人付き合いとか言う奴は100%老害。 ジムに行くとチビガリかヒョロガリばかりなんだよな。意外にブタは少ない。 >>846
たしかに
ブタブタ言ってる奴はエアプのアニオタだろうな おまえらもしかしておまえら自身が醜いブタって気づいてないのか・・・? >>848
あぁ、ブタでも何でもいいよ
ただお前みたいな勘違いスポーツマンは体育館にでも行けよ
ジムには来るな、目障りだから 勘違いスポーツマンは只でさえ物知り顔の勘違い野郎が多いのに
ウェイトトレなんかに興味を持ち出すと余計周りが迷惑するからな どんなスポーツでも上級者レベルに到達した者は他のスポーツや競技者に対しても謙虚になるはずだがな
ここでトレーニーやガチのビルダーとかをバカにしてる奴らは三流なんちゃってスポーツマンなんだろうな 俺も初心者の時は誰にも聞かずに独自の糞みたいなトレやってたわ
初心者はみんな通る道なんだよ >>851
>どんなスポーツでも上級者レベルに到達した者は他のスポーツや競技者に対しても謙虚になるはずだがな
夢見過ぎ イチローとかどう見ても謙虚じゃないよな
言葉の節々に性格の悪さが滲み出てる イチロー「いやいや、全然ダメでしょそんなの。自分が持っているバランスがありますから、それを崩しちゃダメですよ。筋肉は大きくなるけどそれを支えている関節とか腱は鍛えられない。だから壊れちゃうんです」 イチロー「筋トレする奴はアホですね。人間には持って生まれた筋肉があるんです。チーターが速く走るために筋トレしますか?」 イチローはそう意味で言ってないと思うが、イチローもこれくらい言わなくてもわかるだろって
感じで結構言葉を省略してくるから意図が伝わってない事が多いな イチロー、ヤンキースいた時だっけか
器具使って筋トレしてた動画見たことある 最近のコンビニジムは以外とデブ多いぞ
なぜか蛍光色が好きでユーザーも驚くほどの
デブなカーフ持ってる笑
体脂肪30パーオーバーかな 確かにザコほど蛍光色のウェア着てたり露出度が高いな >>862
昔からどこのジムでもいたわよ
スポーツ経験が無くジムに過大な夢を持ってる人が良くやるのよ
数回通ってジム用品そろえに買いに行くとやっちゃうみたいね
蛍光系とか派手なデザインに飛びついちゃうのよ
でもそんな人って消えるの早いし、続くとそれがおかしいものだとわかって使わなくなるのよな
たまに浮いてるのに気づかない人は居るけど
最近はまだまだアンダーアーマーに憧れ持ってる素人さんが多いみたいで、ジム初日に全身アンダーアーマー、上下とも長いコンプレッションって人を結構見る マッチ棒みたいなクソガリは大半がすぐ辞めるけど中には続ける奴も居る
常軌を逸したピザデブは必ずみんな辞める アンダーアーマーのクソガリはだいたい見た目だけを気にするから。ようはカッコつけが多い。
ベンチプレスとかリストラップつけて上級者ばりのルーティンをするものの超軽い重量をパーシャルベンチでドヤ顔だから。
そっちの見た目どうにかしろよとw ウェアなんてユニクロの上下でも良いのよ
清潔感が有ればね
目につかないのが1番
おかしいのはついつい見て笑ってしまうのよね 足立区キレ夫みたいなクソデフって
何着てるんかな?
ウンコもデカくてくさそう 昨日だが俺がDBPフォーム確認16kgやってたらサッカーのユニフォーム着たガリパーソナルが
「じゃあ僕が手本見せます、まあアップの重量ですが」とかいって20kg4rep最後ぷるぷるしながらやって最後こっち見てドヤ顔
客のガリもおお!みたいな顔
俺28kg15rep→30kg15rep→34kg12rep→40kg8rep
ガリパーソナル「重量じゃないですからね〜稼働域です...」
ガリ客「稼働域ですよね」
いや俺のほうが稼働域あるしまずその体じゃ説得力ねぇわ
ちなみにそいつエクササイズコーナーに逃げて自重やらせてたわw ガリパーソナルガチで多いwAJKWくらいなら説得力あるし周りも発言に納得するが
ガリデブのニュートリションの知識やトレーニング理論とか説得力ないしそこらのガチってる素人以下
おまけに決まってバルクしょぼいエッジない体重量しょぼい3拍子揃ってる まーバカ万個はイケメンガリガリトレーナー?が好きだからしゃーないやろ
相澤?忘れた小嵐のとこでてた兄弟の兄か
みたいなブスマッシヴとかに、習いたいのはよほどヒットネスくわしいのだけだしな
ま〜ボクみたいなボデビマニアは相手にしねーな
キモデブとスキニーは人として認めてないし うちのジムだとトレーナーが80kgのベンチ潰れるからw
毎日鏡の前での筋肉チェックとトレーニングのウンチクだけは凄いけどあまりにも力無さすぎ。ボディメイクもパワーも中途半端なんだよな。 この前見たクソガリガリはハンマーのレッグプレス
コンビニによくあるやつに4枚つけて可動域2インチやってた、もちろん短パン笑
こーいうボデビに敬意払わんゴミは万死に値する
お前はバーだけのスクワットやれよ
アホが >>872
うちのジムは逆
ひとりは明らかなステバルクで服着てても筋肉の形が分かるぐらいのゴリマッチョ
もうひとりは有名ではないけどヒジクで結果出してる選手
ちなみにゴールドジムではない 今やパーソナルなんて星の数ほどいるのになぜガリデブパーソナル選ぶんだろうか
俺ならステゴリラ系か長身フィジーカー選択するわ なぜ鈴木雅好きな人達って
最近ライバルパーソナル潰しキャンペーンやってんだろ?焦り? どこも人手不足だからな。
コンビニのバイト高校生と大差ない。 >>878みたいな事ばっかりいって
トレーナーやパーソナルsageやらないといけないぐらい雅って仕事困ってるの? 大手スポーツジムなんて大抵のスタッフは数ヶ月研修受けただけのバイト。
トレーナーすらバイトってこともある。
体できた人は大手スポーツジムがいかにくそかわかってるから大体はパーソナルトレーナーになるかゴールドに行く。
わかってないガリ?トレーナーが大手スポーツジムに来る。で、体感とか教えてる
はいっ!いちにっっさんっ!! バカ万個はそれが好きだから毎日バカにしてんだよな俺たちが
俺の母ちゃんでも体幹とかほざいてたし
こいつらバカはデッドやスクワットよりマットの上の馬鹿げた動き信仰してるからどうしようもないよ
日本でボデビは永遠に流行らん 例えば筋トレYouTuberにしても
たかいなとか言うゴキブリケタマンコ以下の
ガンガンガンガンガン細胞が、登録数トップ
常に大衆は馬鹿だから相手にしてねーわ プロビルダーの名前20人言えなかったらクビにしろ
アホが プロのアスリートですら体幹トレーニングとか言ってるからな…
筋肉付けたら動けなくなるとか言ってるけど、ナチュラルでそんな過剰な筋肉付けるのは無理だっての。動くアスリートなら特に ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています