ジムにいるガリザコあるあるpart7
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同じベンチでもいかんのか?
俺の場合インクラインダンベルプレス⇔インクラインアームカールなんだが 器具2つ独占して迷惑という話ならわかるが
同じベンチで違う種目を交互にやってて文句言われる筋合いは無い >>744
意味わかんねー
ユーチューバーの猿真似では
デカくなれんよwwwww 不細工な汚い爺で
小金すらなくてチャリとかこいでるケタマみたいのは何が楽しくて生きてんだろな 普通にストレートセットでフォーカスとコンセントレーションあげてやるのが一番いいのに、
アホな奴はあれもこれもやりたがるからみんなハンパになってるよな。
ベンチの合間にカールやったり腹筋するヤツはインターバル間にやってるからいいと思ってるんだろうけど、俺からしたら効果の薄いふざけたトレに無駄に占有されるからウザいんだよ。 今のコンビニジム
170あるかないかのガリガリとか小太りばっかでモチベ下がるわ
声だしガシャーン禁止だとよアホクサ
ボデビヒジーク舐めてるやつはジムやんな でかい声鉄の音こそウエイトに決まるやん
アホが
ジャップランドがばかにされるわけや ガリガリの寄生じゃなけりゃな
俺のコンビニいってるとこは大声禁止てかいてある かっけぇな
これがリアルなボディービルディング
女やガキはいらない
https://youtu.be/k_jKhKkMIwU >>752
インターバル中にやるならまだマシだけど、そういうクソどもは
ベンチ→インターバル→カール→インターバル→腹筋→インターバル→ベンチ…
とかやって長時間複数の場所を占領しやがる >>757
カッコいいけど、ロニコーの下位互換じゃん。 >>759
IFBB PROで下位互換ならNPCJとかチンカスイカじゃん ボディビルってカッコ良いかな?
ボディビルの選手観てカッコ良いと感じる? >>761
クラシックフィジークって知ってるか?
あれはボディビルだからな、勘違いするなよ
フィジークより確実にカッコいい体してる
クリス・バムステッドよりカッコいいフィージーカーなんているか? カッコいいカッコ悪いとかって
趣味主観の問題だし
自分の趣味や嗜好を人に押しつけ、さらに嗜好の合わない人を馬鹿にする行為が一番ダサいわ クソガリあるある
インクラインサイドレイズが中部のストレッチ種目でなくリアデルトのチーティング種目になってる。 >>753
ほんとコンビニジムなんて利用する奴らは民度低いよな
まるでドンクリだわ >>764
そういうことではなく、形だけで中身の無い虚飾、虎の威を借る狐 1番近いのコンビニジムだからなあ
薬抜いた俺ですら目立つというゴミジム笑 ゴミジムにたかるゴミムシがせいぜいなれるのがガリザコだよ
ルイトモって奴だ >>769
あーなるほど、その手のバカだったのか?
中身がない?
実際に常人離れした筋力がある
虎の威を借る狐?
努力で自分自身の筋肉筋力を鍛え上げた人間に対して使う言葉としては明らかに間違っているな
使うならチンピラ集団や暴力団みたいな屑に対してだろ たしかにベンチプレスのレスト中にアームカールとか、なぜ高出力を必要とするベンチプレスの合間にわざわざ腕を疲れさせるのか謎だわw 凄い見た目さえ手に入ればパワーは要らないと昔、ボディービルダーが書いていた。 まあ力持ちになりたいわけじゃないだろーからなあ
一方で高重量を扱えるとジム内でマウントとれる >>780
パワリフってこと?
ボデビしか興味ない人間にとってどうでもいいけどな、高重量1レップとか
マウントした気になってるなら勘違い ガリのくせにボディビルだのパワリフだの何言ってんだよ ガリはフリーウェイト使うなとは言わんが無駄にスマホぽちぽちしたり、合同トレ()で1時間も2時間も占領されたらブチ切れるわ >>783
スマホぽちってお前になんか実害あんの?
他人の行動ジロジロ観察してるお前の方がよっぽど問題あるぞ >>784
スマホやるやつはインタバ10分とか平気でやるんだよスマホが悪いんやなくてインタバ長くてイライラするんだよ
しかもそういうやつはおしゃべり。しかもけつ上げ海老反り超パーシャルでほとんど胸に入ってないなら多セット。
それくらいわかれ インターバル長いで叩けばいいだろ。いちいちスマホと結びつけんなチンパンジーが。 インターバル長いのは別に良い
そういうトレもあるし間にスマホいじるのも構わない
俺とのシェアや合同トレを拒否する奴は糞 >>788
混雑時は合トレとかスーパーセットとかジャイヤントセットとか合トレとか無茶苦茶迷惑だろ
自己中かよ
混雑時はインタバだって多関節で3分までやわセット数も多くて5
インタバ6分超えとか自己中確定 二リッターペットボトルすら持ってこない奴
まずクソガリだな
三リットルくらいのまねーとつるわな
ユーザーならなおさら 好きな有名人聞かれてビルダーヒジーカー出さないやつは一発アウトで見下すわ
ケビンレブローニ! ザコガリスレでいきがるマッチョほどみじめな奴はいないな
かわいそうに >>791
かえるじゃねーんだから
そんなに飲めねーよw >>793
いきなりどうしたん?
脳に異常あんの? レスしないと死ぬ病なん?w
わざわざ自分から地雷踏みに行く人生、生きてて楽しい? 皆さんはじめまして
自信のある方こちらのスレもよろしくお願いします
軽量級画像アップスレ(体重69Kgまで) ・
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1562928391/ わいガリガリやからベンチプレス50kg5、6回しか上がらん。 「ジムにクソガリ大発生」とか似たようなスレの
方がセンスのある書き込みがあって面白かったな〜
面白かったのがベンチでチラ見してきて張り合ってきたクソガリが反対にマウントとられて更衣室かトイレかなんかから現実逃避で
20分くらい出てこなかったってやつ
ああゆう書き込みしてほしい
ぎゃあぎゃあ文句言うだけのは
いらないよ 三リットル飲めないとかどんなクソガリだよ
サディークは3ガロン飲むぞ
山岸も プレに500アップ入る前に500
とれ中2000
終わって即500から1000飲むわな
3から4は入る >>800
言い出しっぺの法則。
お前からセンスのある書きこみ頼むわ。 まぁ水は一日少なくても3ℓぐらいは飲むわ クソガリというか最近の若い子はシェイカーシャカシャカしながらジムエリアに登場する たいしてマッチョでもないけどベンチは120挙げられたわ
スクワットは30キロでもやる気にならん >>810
やる気にならないじゃなくてできないの間違いでは? ここの人たちって仮にイチローみたいな人が来てもバカにしてそう。 うああのガリ素振りしだしたよ受けるんだけどwwww ジム通って約二か月
今日初めてシャドーしている奴見ました
都市伝説だと思っていました 骨と皮だけのオーバーロードみたいな老人がバーだけでベンチプレスしてたわ
なんでガリってベタ寝でベンチプレスすんの? >>820
フォームを知らないから。知らないのに誰にも聞かないから
だから可動域劇狭でペコペコやっててもそれが正しいと思ってる ガリと仲良くなった時に
べた寝じゃなくて少しはアーチ使って足を使うように説明したけど
やりたがらなかったよw
「俺は胸だけで上げるんだ」とか言って(いや肩で上げてるからいってるのに)
まああきらめたけどな
まあ最初は何しても伸びるから聞く耳持たないだろうなプラトーになってから言うべきなんだろう 大胸筋を狙って鍛えるんならマシンかダンベルプレスやれって思うけどな
コンパウンド種目で大胸筋のみを狙う意味がわからない
そういやブリッジをやたらに否定する常連老害がいるんだけど
そいつ昔ローテーターカフ断裂してるらしくて、まあなるべくしてなったんだなと納得したわ >>816
そういやフリーウエイトエリアで筋トレ全くしないでクロスフィット、トレッドミルを横走りしてる
イチローみたいなガリおったわ
クロスフィット邪魔くさかったわ イチロー系はどこのジムでも結構いるよね
やたらピッタリしたウェアを着たやつ
トレッドミルを高速で走り続けるやつ
ひたすら柔軟してるやつ
人付き合いをせず自分の世界を極める性格だから独自な人が多い >>826
あっ「フリーウエイトエリア」なのにダンベル、バーベル、ラックを全く使わない筋トレって言ったほうが
バカにはわかりやすかったか 25kgとか30kgでちんたらベンチやってるの見ると微笑ましい。 >>830
知ったかすんなって、恥ずかしい奴だなw
「クロスフィット」で検索することも出来ないのかよ >>834
知ったかするのもそうだけど、なんで調べるより先に煽るのか不思議だよね クロスフィットやってる人間はおまえらブタどもと求めてる体が根本的に違うからな クロスフィット取り入れてるやつ→動ける体、やってるスポーツ向上のための補助目的
おまえらブタ→ベンチブタ よくベンチ〇〇キロあがったゼーとか自慢してくるアホいるが、
ねっ転がって重りあげる作業が
日常生活になんの役に立つの??? >>839
セックス以外のスポーツにそれ当てはまるね 何事でも達成したら嬉しいものだ
問題なのは自分以下の奴を馬鹿にするタイプ このスレでよくそんなこと言えるなー散々ガリバカにしてるくせに 向上心がある人だったらガリでもバカにしないでいろいろ教えてあげたいんだけどな
ガリザコは現状維持か弱体化しかしないから見ててハラハラするわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています