0322無記無記名垢版 | 大砲2019/02/27(水) 18:49:52.17ID:YTaOz1aJ ダンベルベンチ片っぽ42キロ計84キロ10階できればバーベルベンチは 110キロくらいに相当するとガイルさんが言ってたんだけど本当ですか?