ジムにいるガリザコあるあるpart7

**無記無記名** · 2018/10/13(土) 21:30:16.09

ジムにいるガリザコあるあるpart6
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1535975604/

なぜか

ケーブルマシンが大好き

**無記無記名** · 2018/12/25(火) 11:54:31.17

>>304
全盛期は270キロでセットくんでた時期があったんだがもう14年前
スクワットも120キロでセット太股周りは63くらいあった
だけどもうそこまで出来ないしまた腰やるの怖いから低重量で当時のサイズに戻りたいが無理か

**無記無記名** · 2018/12/25(火) 12:00:32.75

60キロ100レップを毎日してたら大腿70超えるよ

**無記無記名** · 2018/12/25(火) 12:39:56.33

テニスやってるんでそこまでいらん
太股60ちょいでいい
ただヒップは最低100はほしい

**無記無記名** · 2018/12/25(火) 17:57:48.04

じゃあた60になったらやめればいいじゃん

**無記無記名** · 2018/12/26(水) 15:25:00.56

50過ぎのおっさんで筋肉つけたいんだろうけどあんま成果でてなくてメタボ解消程度の体にとどまってるレベルの奴ってなんか沸点低いというか気が短くて常にイライラカリカリしてるのが多い気がする

**無記無記名** · 2018/12/26(水) 17:06:36.18

どうしたんだ急に
お前が頭冷やせよ

**無記無記名** · 2018/12/26(水) 17:41:39.68

とにかく、ガリザコ野郎はケーブルマシンをフライとプッシュダウン以外で使うな！
効かせ方もよく分からねーくせにフェイスプルとかやってんじゃーよ！

**無記無記名** · 2018/12/26(水) 17:52:35.39

自分も言えた立場じゃないけど、ザコガリほど色んな種目やってるよね

**無記無記名** · 2018/12/26(水) 17:56:38.63

クソガリが調子こいてる
https://twitter.com/jmskbiko85/status/1077679600065376256?s=12
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**無記無記名** · 2018/12/26(水) 20:20:02.65

>>311
最後のとこ「じゃねーよ！」と書いたつもりが
「じゃーよ！」になってたw

**無記無記名** · 2019/01/07(月) 08:57:43.70

https://twitter.com/LoneWolfboy/status/1081217595972345856
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**無記無記名** · 2019/01/09(水) 06:11:34.80

【男臭い男の特徴】
・体脂肪率が少なく筋肉、骨格の浮き上がりの目立つ体（サッカー選手以上の筋肉なら尚）
・横広な体（特に肩幅が）、細長な体（身長180cm以上なら尚）
・体の大きさに比べて頭は相対的に小さい
・顔が細長い馬面、エラ骨が張ってる
・横顔上部から見て下部（口元・顎先）が突出してる（しゃくれ、ゴボ顎）
・眉骨が張って目元が窪んでいる（いわゆる彫りが深い）
・前に高い鼻、横に広い鼻、縦に長い鼻
・顔に比べて虹彩は小さい、横に細長い切れ長な目、虹彩部分の割合の小さなギョロ目
・ハゲ、ボサボサな髪

**無記無記名** · 2019/02/23(土) 20:40:04.61

ガリが湧いてきた
蛍光灯に群がる蚊のごとくケーブルに群がりやがる
ケーブルはクソガリがやっていい種目ではない
お前らクソガリはマシン触ってろ

**無記無記名** · 2019/02/23(土) 22:48:02.32

ケーブルもマシンの一種だろ

**無記無記名** · 2019/02/24(日) 17:05:28.34

いやーマジでガリってケーブルすきだよね
何でだろうな

**無記無記名** · 2019/02/24(日) 17:21:46.39

フィジーク出てる筋トレYouTuberがケーブルマシンのトレーニング紹介しまくるからだよ。
その影響でナチュラルがやっても意味ないようなメニューを延々やってる。

**無記無記名** · 2019/02/24(日) 21:29:36.41

しかも似つかわしくない重量でどこに効いてるかわからん方向に引っ張るからな雑魚ガリケーブルオタは

**無記無記名** · 2019/02/27(水) 18:49:52.17

ダンベルベンチ片っぽ42キロ計84キロ10階できればバーベルベンチは
110キロくらいに相当するとガイルさんが言ってたんだけど本当ですか?

**無記無記名** · 2019/02/27(水) 19:45:41.46

>>322
40キロ10回でも挙がるやつは挙がるらしいから
本当なんじゃない

**無記無記名** · 2019/02/27(水) 22:54:04.30

入館して更衣室で鉢合わせ
相手はセカセカしだすそして速攻着替えて
すぐにジムに入りベンチを陣取ってしたり顔で長時間独占

**無記無記名** · 2019/02/28(木) 00:32:29.88

ガリ2人組、共に某YouTuberアパレルで身を固め、全身ギア満載。
各種目とも低重量かつ糞フォーム。
補助方は「2モア！」「1モア！」
そして長時間占領。

何か、もうね…

**無記無記名** · 2019/02/28(木) 01:03:25.82

楽しそうでなにより

**無記無記名** · 2019/02/28(木) 12:56:42.31

さすがに創作だろ

**無記無記名** · 2019/02/28(木) 18:46:51.12

むしろラックにこだわってる奴が多い

**無記無記名** · 2019/03/01(金) 01:04:57.59

二リットルボトル持ってこないやつは
大抵ウエイト舐めてる

ごみ · 2019/03/12(火) 16:10:01.51

下ばっか見てたって何も得るものわねーだろ。
上を見ろよ。

**無記無記名** · 2019/03/12(火) 23:56:45.61

スレ的に下見るのが正解

**無記無記名** · 2019/03/17(日) 21:34:09.43

体育館あるある
延々サイドレイズ
クソガリのパーソナルトレーナー
女より細い
色白ガリなぜか自信満々
マイプロシェーカー
キョロキョロ
5kgのアームカールで二頭見ながら効かせてるアピ上腕25cmくらい

**無記無記名** · 2019/03/17(日) 23:12:05.80

上腕25はいなくね

**無記無記名** · 2019/03/17(日) 23:17:30.78

ガリの行動原理の理由

自信満々＝はじめたばかりなので間違ったやり方だろうが毎回伸びてるのでそのうちこのジムで最強になると思い込んでる

好戦的な態度＝びびってるだけ、周りの重圧に押しつぶされないように気を張ってる、自分の細さをかなり自覚してるタイプ

**無記無記名** · 2019/03/17(日) 23:19:16.20

25て骨と皮だけやろ

**無記無記名** · 2019/03/17(日) 23:21:14.13

ガリのパーソナルが生き残れる理由

女受けがいいから女はやせるために来てるから（有酸素だけなやつもいる）
パワーあって太いのはやせる目的では説得力が無くなる
絞れてても過度にマッチョだと
女はここのジムにいると私もあんなふうになっちゃうの？って思ってしまうのでNGだったりする
女が増える＝男もに増える（ニワカのみだけど）＝儲けが出る

**無記無記名** · 2019/03/18(月) 12:12:10.11

週末の体育館はマジで魔境
中年のおっさんがマナーよく見えるくらい若い奴が最悪だ

**無記無記名** · 2019/03/18(月) 12:38:42.48

>>337
あんた年寄り？

**無記無記名** · 2019/03/18(月) 16:03:21.29

腕組みしてるクソガリってなにがしたいん？

**無記無記名** · 2019/03/18(月) 16:15:57.48

向こうからすれば "人のこと見てる奴何なん？"って思ってるかもよ

**無記無記名** · 2019/03/18(月) 17:51:09.43

ベンチプレスを2人組で交代でやってるが、
60キロを何回もやってて
おー乳首までバーを下ろしてるな関心、関心
なんていうか馬鹿っ
ケツ一瞬離れて腰の反動であげてるやんけ
こんなんで30分以上独占w
あげく効いてないなあとかぼやいとるし

**無記無記名** · 2019/03/18(月) 17:56:34.83

ラック使って2種目くらいしても30分以内には終わるよね
てか同じ種目ばっかりして飽きんのかなって思うけど
俺はすぐ飽きちゃうから多くて3セットで終わっちゃうわ

**無記無記名** · 2019/03/18(月) 18:00:35.47

そうそ、20分以上は迷惑。
ベンチプレスはコンパウンド種目とはいえインタバ3分以上なら自宅でやって欲しいし、7セット以上とかおかしいって思うね

**無記無記名** · 2019/03/18(月) 21:55:12.64

>>341
大会じゃないんだから一瞬ケツ浮くぐらいどうでもいいだろ

**無記無記名** · 2019/03/18(月) 21:59:43.84

>>344
ケツ上げする奴にドヤ顔する権利は無いのだ

**無記無記名** · 2019/03/18(月) 22:06:57.76

>>345
ケツの浮き気にし過ぎて、何年もやってるくせに100でセットも組めない奴らよりマシ

**無記無記名** · 2019/03/18(月) 22:51:10.75

>>346
そうかな～
パーシャル＆ケツ上げで挙げた気になってる人よりストリクトの方がいいと思うけどな～

**無記無記名** · 2019/03/18(月) 23:27:04.28

>>347
ケツが少し上がったからって負荷が無くなるわけではないだろ？
少しデクライン気味になって胸筋下部に刺激が強くなるだけだよ

**無記無記名** · 2019/03/18(月) 23:30:24.96

ケツ上がっててもストリクトな場合は？

**無記無記名** · 2019/03/18(月) 23:41:31.82

それは下部狙いでは

**無記無記名** · 2019/03/18(月) 23:51:08.45

>>344
毎回浮くんだよね
しかもエビみたいにうねってあげてる
あれよく腰やられないなあとは思うけど
たまにケツ上げでやるなら停滞打破や下部狙いもわかるが、毎回それしかやってないからな
効かないってボヤくわけだわ

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 00:05:19.64

>>351
そこまでレベル低い奴は別だけど、中級者以上でフォームが固まってる人間が最後2,3レップぐらいケツが少し浮いたりピクついても何の問題もないだろ

あと、フルレンジではなく腕を伸ばしきらないボトムパーシャルぎみの方がキツイからな
分かってない奴はバカにしたりするが、実際にやってみると分かるよ

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 00:14:23.00

ボトムパーシャルはきついんだけど最近はコントロールするフルレンジがきつい気がしてきた
トップではしっかり筋肉を潰すイメージで
ショルダープレスとかわかりやすい

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 09:32:30.87

>>352
だから毎レップ、毎セットやってるんだってばよ
それにどちらかというと2人で30分以上独占してる点だわ

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 10:09:40.47

勘違いガリって、フル装備でくるよ。
気分はフィジーカーなんだろ。
ゴミみたいな重さでやってんのに、エルボースリーブ、リストラップ、ベルト、bcaaらしきドリンク、パワグリと上級者装備をバッグにつめてくる。
それで60キロでベンチへこへこして、インターバルのたびに、ティシャツめくって腹を鏡に映す（笑）
痩せればゴミボディでも出られる底辺レベルの大会も増えたので、選手気取りなんだろな。
バカを利用する為に作られたブームって理解してねーのよ。
こんな馬鹿ども増やさなきゃ24時間ジムなどこんなに増やせなかったし、サプリ売れるしね。
作られたフィットネスブームに、哀れなチビガリがその気になってるわけよ。

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 10:11:37.07

>>355
劣等感の塊じゃないかおまえ
自分の書き込み見て恥ずかしくないのか？

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 10:19:22.41

長文はアレだけどガリがタンクトップめくって腹をチェックするのは見ててイラつくし規制してほしいレベル

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 10:22:33.08

>>356
何故そう思う？
俺は180センチのマッチョだよ。
少し前までは俺クラスのガチ系が来るとチビガリ供は退散してたんだよね、劣等感味わいたくないのだろう。
それが、細いだけで勝ち組って顔したチビガリが急増してんだわ。
正直カルチャーショックを受けてる。
お前もどうせガリの部類だろ？良かったな、クソガリ仲間が増えてw
ぶっちゃけ目障り、邪魔、消えて欲しいわ。
得体の知れない謎な服を着てるしな、袖なしパーカーとか、、、雑魚がどんだけその気になってんだか（笑）

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 10:24:06.34

>>357
いるだろ？
これ全国的な現象らしいのよ。
筋トレ仲間からも、ティシャツめくって腹写すネタあちこちから入る。
もうね、痛々しいというか、彼らをみるとゲンナリするんだよ。

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 10:31:28.04

ヒジーカス気取りなだけまし
最近は糞ガキが4人以上とかの集団できて
仲間のクソガリに教えてジムをゲーセンにしてワイワイしてるアホが多い
上のやつと同じそいつの3倍近いの横でやっても劣等感感じてないらしい
いや、結構やり始めるとすぐ次のとこいくからやっぱり感じてんのか
勿論コンビニジムだ

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 10:42:48.77

あるある、トレーナー気取りの中級者が数人連れてくるパターンな。
撮影禁止なのに写メしたり、本当勘弁して欲しいわ、、、、延々と話し続けてるし。

女を連れた楳図かずおみたいなガリ男もいた。
130キロでベンチ挙げてる俺の近くで、女にフォーム教えまくってた、ニヤニヤしながら。
俺は細い、カッコいい、勝ち組、完全にそういう脳みそになってるから、劣等感も威圧感も感じないんだわ。

鏡にフィジーカーポーズしながら、髪ばっかいじってるナルシストブサイクも多い。

全てコンビ二ジムのネタ、んでもう俺はやめます。
モチベーションだだ下がりだわ、コンビ二ジムでやると。
8000円払って、近いからってなんでこんなとこに我慢していたんだろ、、、ゴールド行きます。
コンビジム徒歩5分なんだよね、近さは魅力あるんだけどね。

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 10:54:15.85

俺はひとの少ない深夜帯にいくんだが
ずっとマットしいてゴロゴロスマホいじりと最近はピッチングフォームのアホが多いな
勿論見下しの対象

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 12:09:53.64

ほんと不細工ってかわいそう
身体が大きけりゃ偉いと思うのは
やめたほうがいいぞ

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 12:14:24.76

袖無しフーディー
ジョガーパンツor短パン
蛍光色のスニーカーorダッドスニーカー

こういうの大杉
まだ短髪なら見られるが色白クソガリでキノコヘアーだからくっそ貧弱に見える

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 13:31:38.03

ジョガーパンツか短パンがダメなら
何履いたらいいの？

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 16:13:14.09

ショートスパッツ一枚

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 17:07:36.50

>>365
ガリザコが着てるからダサいってだけ

体が出来てれば何着ても似合う

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 17:11:22.64

自分ガリザコ中年なんでコンビニジムに通うことにしたんですがここのスレ的に注意しておく点ありますか？

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 17:25:41.73

コンビニジムならここにいるような奴は行ってないよ
マシンしかないんだろ、立ったら社会常識あれば浮く事はない
マシンの長時間占領だけしなければいい

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 17:28:22.23

>>368
アンダーアーマーのピチTだけはやめておけ
クソダサい

アンダーアーマーの他の商品は全然問題なし

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 17:28:46.57

>>365
バギーパンツに決まってんだろ
ゼブラとか縦縞だぞ

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 17:31:22.03

>>369
ラック2個とスミスマシン1個はありました。
一応ジムの店員から言われたのは、長時間占有しない、マシン使った後は拭く、マシンをガッチャンコしない、くらいですね。
当然守るつもりですが。

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 17:35:22.54

>>372
そうなんだ以外にあるんだな
ラックってスミスってオチじゃないよね？
まあここで事前に質問出来る時点で常識的な脳を持ってるんだからまず大丈夫でしょ
やばい奴はまずそんな事すら思いつかない

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 17:35:54.59

読んでなかったごめん
ラック×２とスミスなんですなｗ

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 18:51:28.52

ジムでもおしゃれするぐらいの気迫がないとモテんぞ

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 21:28:12.22

ガリ雑魚、常にリラックスポーズしがち。

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 21:48:57.76

>>166
>>167

このパターンて自演だったんだな
アスリートでスレ内検索掛ければ分かる

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 23:44:18.97

自演もなにもID見ろ連投しただけだアホが
ナチュラルのオカマだがガリ雑魚威圧しに行くわ

**無記無記名** · 2019/03/20(水) 00:15:44.52

>>371
星条旗だろ

**無記無記名** · 2019/03/20(水) 04:45:34.71

なんだここ笑
インキャが愚痴言うスレか？
みっともねぇな笑笑

**無記無記名** · 2019/03/20(水) 04:51:00.23

ガリ雑魚っつーかガチでやれない奴らって
必ず群れで来るよな(笑)
文字通りの雑魚(笑)

**無記無記名** · 2019/03/20(水) 06:22:29.47

筋トレはバーベルやダンベルがなくても工夫して行えば格好いいボディがつくれます

**無記無記名** · 2019/03/20(水) 06:59:01.00

>>382
ストリートワークアウトっすかw
がんばってな

**無記無記名** · 2019/03/20(水) 07:09:54.86

そうkou workoutみたいなね

**無記無記名** · 2019/03/20(水) 10:26:19.43

>>364
袖無しというか脇がざっくり開いた、くりの深いシャツやフーディ。
あれ何？前から見たら裸エプロンみたいなんですけどww
若者はあれがカッコいいと思ってんの？
で、身体はペラペラ。ガリ雑魚のくせに面にリラックスポーズww

**無記無記名** · 2019/03/20(水) 10:58:33.43

黒縁メガネに七三カットのガリ君が、ほの暗くスポットライトの当たるフリーウェイトエリアで両手に１㎏ダンベル持ってアームカールしてるから、マラカス振ってるミュージシャンに見えてしょうがなかった。

**無記無記名** · 2019/03/20(水) 11:04:03.99

>>386
なんか分かるわ

**無記無記名** · 2019/03/20(水) 11:11:31.93

最新動画のケタマも着てたな
俺は年中長袖だがな

**無記無記名** · 2019/03/20(水) 12:34:14.83

このところジムシャーク、ヴァンキッシュなんかの欧米での流行を、
筋トレYouTuberが真似た商品出して、ライト層が着る流れ。

まあ自己満足の世界だけど、ショボい体の奴が来てもカッコよくはないな。

**無記無記名** · 2019/03/20(水) 13:29:28.16

そのおかげでジムシャークとかバンキッシュはカッコよさ保たれてるじゃん
チューバーアパレルは小僧感が半端ないというか小僧しか着てないし

**無記無記名** · 2019/03/20(水) 14:08:02.36

アンダーアーマーのクソダサにはかなわん

**無記無記名** · 2019/03/20(水) 14:47:45.38

あんな前掛けみたいなの着るより、タンクトップでいいじゃんって思う。

**無記無記名** · 2019/03/20(水) 18:34:23.82

HERA HEROってダサイ？

**無記無記名** · 2019/03/20(水) 18:59:58.06

音楽聞きながら知った感じでスタンダードシャフトにオリンピックプレート付けて爺いに指摘されて苦笑い

**無記無記名** · 2019/03/20(水) 19:02:53.96

最近紐タンク民ぜんぜん見んなｗ

**無記無記名** · 2019/03/20(水) 19:06:32.01

>>365
言わせんなよ///

**無記無記名** · 2019/03/20(水) 19:35:36.56

ほぼ露出狂のやついるよね

**無記無記名** · 2019/03/20(水) 22:36:28.54

ゴールドの紐タンク海パンみたいなやつたまにいるよなｗ
お前らアーノルド気取ってんのかよだからビルダーはダサいんだよ

**無記無記名** · 2019/03/21(木) 04:07:44.56

そうでもないよ

**無記無記名** · 2019/03/21(木) 04:08:01.90

wniの鈴木里奈の脇くっさ
　　　　　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　　　　 | 　　 ,.' 　i､　　　 |}
　　　　　　　', 　　 ,`ｰ'ﾞ､_　　 l
　　　　　　　＼　､'､v三ﾂ　　/
　　　　　　　　|＼　´　　｀　, イﾄ､
　　　　　　／ﾊ ` ｀二二´ ´ /　|:::ヽ
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**無記無記名** · 2019/03/21(木) 05:37:06.18

>>362
ダンベル持ってシャドーボクシングって
なんなんだろう？
クソデブですが。

**無記無記名** · 2019/03/21(木) 10:09:42.90

>>395
オールドスクールビルダーの紐タンク、バギパンのカッコよさは異常。

**無記無記名** · 2019/03/21(木) 21:26:31.81

>>390
そのおかげでジムシャークとかバンキッシュはカッコよさ保たれてるじゃん

ないないww
チンピラのイメージ

**無記無記名** · 2019/03/21(木) 21:50:48.31

マッチョはアンダーアーマーだろうがアディダスだろうがカッコいい

ただしイケメンに限る...