0143無記無記名垢版 | 大砲2018/10/24(水) 23:04:48.04ID:aPM5PPEX ・軽めの重量をしっかり効かせながらやる ・背中、脚系の種目が大好物 ・チェーンをぶら下げながら懸垂をおこなう ほんとガリってこういうの大好きだよなww