0843無記無記名 (アウアウカー Sa89-sO/X [182.251.250.38])垢版 | 大砲2018/10/18(木) 22:25:11.69ID:NgUDUYFsa >>839 停滞してきたらウエイトに変えてデッドリフトやパワークリーンも混ぜてく感じで良いですかね