0680無記無記名 (ワッチョイ 216b-5hEM [114.18.131.176])垢版 | 大砲2018/10/17(水) 19:24:41.95ID:8E6kt4Hk0 ラットプルやった後に、上腕の付け根と大円筋にしか筋肉痛来ないんですけど フォーム正しくないんでしょうかね?