プロテイン★総合スレ 174
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プロテイン★総合スレ 173
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1531544416/
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Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) 筋肉は脂肪よりだいぶ重いからな
微増傾向ぐらいなら体型的には良くなってるはず >>985
ムキムキは好みではない。
革ジャンの似合う体型になりたいんだ。 >>986
脂肪だけ削ってそうなるなら良いんだけどね
今のまま続けてれば遅かれ早かれ分かるから、まあやってみ >>991
以前にダイエットで58kg まで落としたら、貧相になって老けたと言われて慌てて食べまくっていたらブクブクな身体になってしまった。
そこで試行錯誤しながら引き締まった体型を目指してるんだ。 >>984
>>987
その二つはなんの名前ですか? >>992
知識の問題だと思う
痩せながら筋肉って矛盾するから難しいんよ
脂肪は無駄、筋肉は有益って思いたいかもだけど
生命維持だけ考えると逆なんだわ
だから痩せるとき身体は筋肉から落とす
じゃあどうするの?ってところから答え出さなきゃ先進まないよ >>995
>だから痩せるとき身体は筋肉から落とす
なんで嘘ついたの? 筋肉が先に落ちたら最後は人は脂肪の塊になるのか?
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life time: 42日 1時間 45分 59秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。