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プロテイン★総合スレ 174
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0001無記無記名 (ワッチョイ ffa8-QaPL)
垢版 |
2018/10/02(火) 12:32:36.06ID:go4OQc090
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テンプレはこちら>>2-3
※次スレを立てる方は一行目に↓を入れてください
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プロテイン★総合スレ 173
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1531544416/
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Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)
0952無記無記名 (ワッチョイ 93b8-V2gF)
垢版 |
2018/11/12(月) 20:05:13.94ID:bKEJIJDJ0
牛乳が身体に合わない体質なんですがプロテインって大丈夫?
というかナチュラル志向なんだけどプロテインって食物として不自然なものじゃないですか?
0958無記無記名 (アウアウウー Sa05-QBoU)
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2018/11/12(月) 20:35:04.67ID:0qI4ezNca
チャンピオンのチョコブラウニーって個体差みたいな当たりハズレある?
みんな美味しいって言うけど自分には合わなかった
みんなが美味しいと思うもの飲めないとか何飲めるんだって話
0960無記無記名 (ワッチョイ 9169-YP9l)
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2018/11/12(月) 20:58:54.64ID:085CFGBL0
>>952
プロテインでお腹の調子が悪くなるのはラクトースだかの影響みたいなので、乳糖が覗かれてるホエイプロテイン・アイソレートという少々高価ですが、
どうしても摂取したいならそれがいいかと。
0963無記無記名 (ワッチョイ 5ba1-ki2E)
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2018/11/12(月) 22:39:31.62ID:q20YAVZp0
Bodylogixのプロテイン飲んでみたけど普通にうまいな
クセまったくなくて飲みやすい
バナナクリームでトロっとしてる感じだからシェイクが甘いとダマになってるときあるけど
腹下すとかもないしまた安ければリピする
全部在庫切れだしもう入荷することもなさそうだが
https://dotup.org/uploda/dotup.org1690741.jpg
0965無記無記名 (ササクッテロ Spcd-FGIM)
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2018/11/12(月) 23:32:37.50ID:XAeEiBTip
お肉もホルモン剤だし
0966無記無記名 (ササクッテロル Spcd-aK5q)
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2018/11/12(月) 23:34:06.60ID:NRe+ax+Zp
プロテインとお肉どっちで筋肉付けるかって論、最初からやるのか?笑
0970無記無記名 (ササクッテロル Spcd-aK5q)
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2018/11/13(火) 00:02:49.94ID:9P+cwnb0p
砂糖菓子全般(ry
0976無記無記名 (ササクッテロ Spcd-d4fX)
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2018/11/13(火) 00:51:16.33ID:GsudFc3Ip
プロテインメーカー一覧
アルプロン
ボディウィング
エクスプロージョン
ファインラボ
ニチガ
イーライフ
ニチエー
DNS
540
バルクスポーツ
ビーレジェンド
ゴールドスタンダード
マイプロテイン
カルフォルニアゴールド
マッスルファーム
チャンピオン
ボディロジクス
0980無記無記名 (マクド FF1d-Akn/)
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2018/11/13(火) 06:53:49.35ID:+93YHakNF
ホエイプロテインを飲み始めて半月余り。
筋肉はついたが身体が丸みを帯びてきた
ソイプロテインに変更するか考えてる。
体脂肪率10%
0983無記無記名 (オッペケ Srcd-gICq)
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2018/11/13(火) 07:34:07.41ID:rDZPBt5Ur
>>981
体重61.5kg が今まで。
現在62kg まで増えたよ。
なんとかして60.5kg まで減らしたい。
0984無記無記名 (ワッチョイ 31b8-8e0V)
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2018/11/13(火) 07:38:54.48ID:gzaVpvmK0
>>976
ゴールドスタンダードはメーカー名じゃないだろ
0985無記無記名 (ササクッテロル Spcd-aK5q)
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2018/11/13(火) 08:35:02.13ID:9P+cwnb0p
筋肉は脂肪よりだいぶ重いからな
微増傾向ぐらいなら体型的には良くなってるはず
0986無記無記名 (オッペケ Srcd-gICq)
垢版 |
2018/11/13(火) 09:22:55.85ID:rDZPBt5Ur
>>985
ムキムキは好みではない。
革ジャンの似合う体型になりたいんだ。
0988無記無記名 (ササクッテロ Spcd-FGIM)
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2018/11/13(火) 09:58:40.53ID:rxBVcKMip
10%〜疑惑
0991無記無記名 (ササクッテロル Spcd-aK5q)
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2018/11/13(火) 11:20:00.15ID:9P+cwnb0p
>>986
脂肪だけ削ってそうなるなら良いんだけどね
今のまま続けてれば遅かれ早かれ分かるから、まあやってみ
0992無記無記名 (オッペケ Srcd-gICq)
垢版 |
2018/11/13(火) 11:29:23.04ID:rDZPBt5Ur
>>991
以前にダイエットで58kg まで落としたら、貧相になって老けたと言われて慌てて食べまくっていたらブクブクな身体になってしまった。
そこで試行錯誤しながら引き締まった体型を目指してるんだ。
0994無記無記名 (ササクッテロ Spcd-FGIM)
垢版 |
2018/11/13(火) 12:57:37.07ID:rxBVcKMip
ガリガリも10%〜♪
0995無記無記名 (ササクッテロル Spcd-aK5q)
垢版 |
2018/11/13(火) 13:13:13.66ID:9P+cwnb0p
>>992
知識の問題だと思う
痩せながら筋肉って矛盾するから難しいんよ
脂肪は無駄、筋肉は有益って思いたいかもだけど
生命維持だけ考えると逆なんだわ
だから痩せるとき身体は筋肉から落とす
じゃあどうするの?ってところから答え出さなきゃ先進まないよ
10011001
垢版 |
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life time: 42日 1時間 45分 59秒
10021002
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