プロテイン★総合スレ 174

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-QaPL) · 2018/10/02(火) 12:32:36.06

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テンプレはこちら>>2-3
※次スレを立てる方は一行目に↓を入れてください
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プロテイン★総合スレ 173
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1531544416/

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ b6fa-C5qP) · 2018/11/07(水) 23:18:49.39

筋肉(瞬発系)をつけるのに向くプロテインは何を基準に見れば良いのでしょうか

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1a93-m+G8) · 2018/11/07(水) 23:33:49.44

はやぶさだね

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ db3b-pF5a) · 2018/11/08(木) 00:22:15.81

マイプロのホエイナチュラルチョコはアミノ酸スコア100じゃないだろというくらい効果無かった

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ab9f-zAs6) · 2018/11/08(木) 00:25:49.36

そうだ卵を食べよう

**無記無記名** (ｱｰｸｾｰ Sxcd-POH/) · 2018/11/08(木) 02:01:02.79

じゃあぼくは鶏肉

**無記無記名** · 2018/11/08(木) 02:03:32.46

>>851
こいつ質問スレとマルチポストのゴミカス

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 5bfa-TSUz) · 2018/11/08(木) 02:49:54.97

マルチというか、二ヶ所で聴きたかっただけなんだけど...

**無記無記名** · 2018/11/08(木) 03:00:30.48

>>857
何言ってんだこのキチガイ
頭大丈夫か？

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛ Spcd-d4fX) · 2018/11/08(木) 04:31:40.99

このスレテンプレないの？
メーカーと大体の価格帯と味の評判誰かまとめてよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ b3a8-zvVA) · 2018/11/08(木) 04:41:36.85

>>859
お前がやれ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 41b8-JV4m) · 2018/11/08(木) 06:21:39.34

価格はともかく味の評価なんて荒れるだけだろ

**無記無記名** (ｱｰｸｾｰ Sxcd-duDs) · 2018/11/08(木) 06:40:14.67

アフィカスが情報とネタ欲しさに乞食してるんでしょ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ b9c1-WqUE) · 2018/11/08(木) 07:05:48.81

>>858
うわぁキチガイや

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sdf3-XEFn) · 2018/11/08(木) 07:59:52.12

>>859
待っていたぞケンシロウ

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sdb3-GPPb) · 2018/11/08(木) 08:13:48.63

>>859
つ　Amazon

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-iFB7) · 2018/11/08(木) 12:27:17.91

今アルプロン飲んでるけど、シェイクすると物凄い泡が立って飲む時に結構不快になる。生暖かいのがモワッとしてる感じが唇周辺に触れたり、ドリンクと泡が口の中に入ってなんとも言えない感じに。。。

ザバス飲んでた時は、泡は立たなかったから気にしてなかったけど、泡立たないようにする方法とかないかな？

**無記無記名** (ｵｯﾍﾟｹ Srcd-R9lv) · 2018/11/08(木) 13:12:37.36

ビーレジェンドとおんなじくらいの品質で少し安いと行ったら何？

**無記無記名** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK6b-qDez) · 2018/11/08(木) 13:37:31.28

アルプロン

**無記無記名** (JP 0H6d-ki2E) · 2018/11/08(木) 13:43:32.75

>>866
冷水じゃなくてぬるま湯とかで作ると泡が消えやすくなる

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 193f-XiKI) · 2018/11/08(木) 13:51:14.07

こっち行った方が良い奴多過ぎでは？
プロテインドリンクでおいしくダイエット3
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1477299345/

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 81b8-d4fX) · 2018/11/08(木) 13:58:44.77

>>866
縦に振るとあわ立ちやすい
横回転なら泡立たないよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ b326-Pofy) · 2018/11/08(木) 14:11:55.37

水と合わせてすぐ振らないとダマにならん？
横回転でもダマにならないくらい溶け易い銘柄？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 81b8-d4fX) · 2018/11/08(木) 14:47:28.31

猛烈な勢いで横回転するんだよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 81b8-d4fX) · 2018/11/08(木) 15:05:03.45

アルプロンアスリートシリーズカフェオレ風味届いた
前に何人かが言ってたジャリジャリ感は特に感じない
カフェオレの味はほとんどしない
まずくもうまくもないが、なんの問題もない
安いからOK

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 3347-Nrm4) · 2018/11/08(木) 19:59:13.75

マイプロ注文してから頻繁にマイプロからメールが来るようになったのだ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 41b8-vMzZ) · 2018/11/08(木) 23:12:45.12

エクスプロージョンでいいや

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛ Spcd-loFq) · 2018/11/08(木) 23:21:23.47

っつーとまた業者だのなんだの言いに来るぜw

**無記無記名** (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-FDC5) · 2018/11/09(金) 01:33:23.00

>>866
消泡材はいってるプロテインと混ぜて飲む

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-iFB7) · 2018/11/09(金) 09:03:34.90

>>869
ほほう。ただ暖かいのでは混ぜないで下さいみたいな注意書きなかったっけ

>>871
横振りやってみたけど、縦より溶けづらかった。。。
あと若干だけどやっぱり泡立った。

>>878
へ～、そんなの気にしたことなかった。
ザバスの時は全く泡立たなかったから、それが入ってるのかな

**無記無記名** (JP 0H6d-ki2E) · 2018/11/09(金) 11:16:19.67

>>879
熱湯じゃなくてぬるま湯だよ
熱湯だとダマになるよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 5344-ki2E) · 2018/11/09(金) 11:17:15.50

エクスプロージョンのWPIのプレーン誰も飲んでないのか？
こんだけエクスプロージョンの書き込みあるのに

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 2b97-YP9l) · 2018/11/09(金) 13:24:44.55

消泡材ってのは乳化剤やレシチンのこと？
これ入ってない奴は泡立ってるね、今までの経験では

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-1/C5) · 2018/11/09(金) 13:31:21.53

>>881
お前しか書き込んでない定期

**無記無記名** (JP 0H6d-ki2E) · 2018/11/09(金) 14:07:25.82

このスレ見てると味付きのやつ飲んでる人が多くてびっくり
この板来るような人はみんなプレーンしか飲んでないと思ってた
人工甘味料とか香料とか余分じゃん？

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛ Spcd-loFq) · 2018/11/09(金) 14:10:16.50

はいはい

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sdf3-jfbJ) · 2018/11/09(金) 14:31:02.03

オリンピア板ならそうだったろうな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 73ab-4FXL) · 2018/11/09(金) 14:51:10.11

>>884
こっちはノンフレ一択だけどマイプロはなぜかノンフレの方が高いからね
安いものをチョイスはあると思うよ

**無記無記名** (JP 0H6d-ki2E) · 2018/11/09(金) 14:59:00.11

>>887
プレーンのほうが高いことなんてあるのか…
プロテインより甘味料の方が安くつくのかな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4147-Nrm4) · 2018/11/09(金) 15:27:33.81

タンパク質含有量で決める
フレーバーによって71％～82％で差があるからな

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spcd-z5LB) · 2018/11/09(金) 16:54:11.96

フレーバーは別途購入して付けた方が扱いやすい

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9393-CaRP) · 2018/11/09(金) 17:18:39.66

エクスプロージョン！

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 2b34-T7Cl) · 2018/11/09(金) 17:40:26.18

例えば1日150円くらいをサプリメントの予算とした場合
･プロテインだけ　･プロテイン&BCAA
どっちが身体づくりにコスパ良いかな？

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sdb3-gQ/N) · 2018/11/09(金) 19:07:32.51

マイプロはなぜかノンフレより一部の味付きのほうがたんぱく質多かったりする

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spcd-d4fX) · 2018/11/10(土) 11:25:26.60

>>890
フレバーだけ売ってるの？

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spcd-z5LB) · 2018/11/10(土) 11:41:50.56

>>894
味付けって何でもいいんやで
マンゴースムージーの粉でも青汁でも、カシスパウダーでも
蜂蜜とかもたまに使うな

**無記無記名** (ｵｯﾍﾟｹ Srcd-Wq+R) · 2018/11/10(土) 11:55:30.77

プロテイン飲み始めてから１日に2回もオナニーするようになった。
若い頃と同じくらいのミルクの量だ。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 81b8-d4fX) · 2018/11/10(土) 12:09:05.22

>>895
オススメ教えて

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4b3f-z5LB) · 2018/11/10(土) 14:38:25.37

>>897
スーパーフードスムーC (アサイー)
ナチュラルヘルシースタンダードマンゴー味
スムーCと同メーカーのグリーンスムージー

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 81b8-d4fX) · 2018/11/10(土) 14:44:09.43

>>898
ありがとう

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 914e-XEFn) · 2018/11/10(土) 16:09:39.04

>>896
オススメ教えて

おかずの

**無記無記名** (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-L5gN) · 2018/11/10(土) 17:36:13.70

>>900
生姜焼き

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-4FXL) · 2018/11/10(土) 18:27:22.89

>>901
晩飯は決まった

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 914e-XEFn) · 2018/11/10(土) 18:46:52.57

>>901
ありがとう

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 2b97-YP9l) · 2018/11/10(土) 19:08:47.78

たんぱく質もたっぷりだぜ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9393-CaRP) · 2018/11/10(土) 19:41:48.97

らーめんをおかずにごはん

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛ Spcd-FGIM) · 2018/11/10(土) 20:34:34.71

鶏の胸肉 200g

安いし

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 39bf-//+N) · 2018/11/10(土) 21:31:21.91

豚肉で生姜焼きすると脂質が気になるけど、鳥ササミを削ぎ切りにして生姜焼きにすると結構美味いんだぜ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 537e-LrJR) · 2018/11/10(土) 22:02:51.43

なんかまた腹減ってきたわ
みんなのせいでw

**無記無記名** (ｵｯﾍﾟｹ Srcd-A5vo) · 2018/11/10(土) 23:14:23.97

良いこと聞いた
今度馬肉でもやってみよ

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-x2Pb) · 2018/11/11(日) 00:46:12.23

やげん軟骨を買ってきて塩胡椒で炒めて食べるのが好き
タンパク質も重要だけど軟骨成分もウェイトトレーニングしてると負荷がかかるから取っておいたほうがいい

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 2ba6-rp4n) · 2018/11/11(日) 02:05:27.43

ゴルスタしか飲んでなかったけど値上がりして辛くなったからマイプロ買ってみた
とりあえずこれで我慢することにしたがプロテインの価格の違いの意味がわかった

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 490d-EnGx) · 2018/11/11(日) 02:08:36.29

つまりザバスが一番って事か

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 2b34-oCTr) · 2018/11/11(日) 02:21:13.71

amazonのプレーンホエイ飲んでるのって俺だけじゃね？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ e13d-0uSe) · 2018/11/11(日) 02:21:30.20

マイプロはフレーバーによって味がピンキリ

**無記無記名** (ｵｯﾍﾟｹ Srcd-A5vo) · 2018/11/11(日) 02:35:54.46

ゴルスタ値上がりしたから買うの辞めますカルフォルニアゴールドのＷＰＩにします

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spcd-d4fX) · 2018/11/11(日) 03:53:00.62

>>911
どんな違いだったの？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 537e-LrJR) · 2018/11/11(日) 10:10:36.26

>>915
今見たけど想像以上に値上がりしてて驚いた。ゴルスタ良かったのにこれじゃ買い続けるか正直悩む

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛ Spcd-loFq) · 2018/11/11(日) 10:54:30.77

ドンキで売ってるザバスとあんま変わらない値段になったね。

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-1/C5) · 2018/11/11(日) 11:24:00.68

そうか？前から7000円くらいだと思うが

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 31b8-8e0V) · 2018/11/11(日) 12:25:41.21

今はマッスルファームのプロテインが安いけど味はどうなのかな？

**無記無記名** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK6b-qDez) · 2018/11/11(日) 12:57:32.28

どうなの？じゃねーよアルプロンWPIプレーン飲んでろっつーの

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9169-YP9l) · 2018/11/11(日) 13:16:27.97

>>881
WPCと比べて5千円の価格差はちょっと・・・そこまでしなくてもと思う。

**無記無記名** (ｼｬﾁｰｸ 0C75-A5vo) · 2018/11/11(日) 13:43:45.68

マッスルファーム安いけど溶けが悪いとか味が好きなじゃない甘すぎるってレビュー多いね
プレワークアウトが安いから買ってみようかな

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-1/C5) · 2018/11/11(日) 15:11:39.69

マッスルファームはBCAAを買うべき

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 5b7b-YP9l) · 2018/11/11(日) 15:23:12.66

ゴルスタの大ボトルの方ってセールとかの安い時で幾ら位で買えてたの？

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMb5-ApEQ) · 2018/11/11(日) 15:42:28.93

>>924
これ

**無記無記名** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMdd-s6Ju) · 2018/11/11(日) 16:32:01.50

bcaaはMP二択

**無記無記名** (ｱｰｸｾｰ Sxcd-POH/) · 2018/11/11(日) 16:50:06.94

mpの6割引セールは美味かった

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spcd-d4fX) · 2018/11/11(日) 19:42:41.49

https://store.shopping.yahoo.co.jp/alpron/wpc-mega15kg.html
これ今日中に買う人いない？安いよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 31b8-ry+I) · 2018/11/11(日) 21:34:00.07

1㎏も続けられる自信がないw

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 31b8-1/C5) · 2018/11/11(日) 21:40:07.67

7月に買ったゴルスタ大がまだ残ってる。。。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ b3a8-POH/) · 2018/11/11(日) 21:43:55.14

月2~3kgは消費するから高品質前提でより安いモノが必須だわ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9169-YP9l) · 2018/11/11(日) 22:28:20.49

>>929
惜しいな、エクスプロージョンの買っちゃったわ。

**無記無記名** (ﾏｸﾄﾞ FF1d-Akn/) · 2018/11/12(月) 06:54:18.81

プロテイン飲み始めて半月。
一日15000歩き、トレーニングの後にプロテインを飲む。
夜は炭水化物少なめで、寝る前に腹筋を50回やってからアミノ酸。
体重は維持したまま、筋肉がついてきた。

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sa9d-zc6X) · 2018/11/12(月) 07:57:19.61

>>934
アホすぎ

**無記無記名** (ｵｯﾍﾟｹ Srcd-gICq) · 2018/11/12(月) 09:29:31.02

>>935
でも、引き締まった身体を目指すのにはいいんじゃない。

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spcd-aK5q) · 2018/11/12(月) 09:54:45.52

体をデカくしたいトレーニングかそれ以外かによるわな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 2b97-YP9l) · 2018/11/12(月) 09:58:33.47

この前も1週間で体重そのままで筋肉ついたとか言ってる奴いたな
今度は半月ですか

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 2b49-YP9l) · 2018/11/12(月) 10:05:38.05

>>938
書き方からして同一人物だと思うよ…

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-GPPb) · 2018/11/12(月) 11:46:09.24

たぶん自演で自己返レスしてるんだと思うな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 49e7-RA7V) · 2018/11/12(月) 12:15:07.18

未だにプロテインを薬品か魔法の粉みたいに思い込んでるやつおるんか

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4147-Nrm4) · 2018/11/12(月) 12:16:16.02

幸せのプロテイン

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spcd-aK5q) · 2018/11/12(月) 12:17:34.41

ハッピーターンの粉

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-GPPb) · 2018/11/12(月) 12:40:13.17

>>941
日本の人口の三割くらいはそうだろうな

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛ Spcd-loFq) · 2018/11/12(月) 12:45:05.96

「あいつプロテインヤッてるらしいぞ」

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sa9d-1/C5) · 2018/11/12(月) 12:51:53.17

うっわw
プロテインやってるんだwいけないんだ～w

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 5344-ki2E) · 2018/11/12(月) 14:47:26.26

エクスプロージョン一度試してみようと思って公式サイト行ってみたけど
欲しかったフランボワーズ味とオレンジ味がどっちも品切れで萎えたわ

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 14:50:54.68

ダイエットデブが入り浸りだからなあ

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sdf3-XEFn) · 2018/11/12(月) 15:35:04.25

プロテイン飲むだけで筋肉付くんだってね
俺も飲もうかなぁ

とか

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4b26-jNMM) · 2018/11/12(月) 16:22:28.28

長い目で見たら水多めのプレーンでよくないか
水に飽きるもくそもないんだし

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛ Spcd-FGIM) · 2018/11/12(月) 17:18:37.86

筋肉痛と