プロテイン★総合スレ 174
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プロテイン★総合スレ 173
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1531544416/
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Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) シンサのイチゴミルクが辛くなってきた。なんでこんな甘いのこれ >>171
プロテインの代用品ってなんや?
きな粉はソイプロテインやん。 きな粉って意外と安いですよ。業務用だとキロ500円とかですもん。カナダ産ですけどね。遺伝子組み換えじゃないし。おやつがわりに牛乳やコーヒー牛乳に混ぜて大量接触してます。 タンパク質はgoogle曰く36/100程度の含有率たそうだ
効率悪いな >>178
アミノ酸スコア100だしいいんじゃないかな きな粉の成分表見てみたら、タンパク質は35gくらいで、プロテインの半分弱位だった。効率が良くないかも。 納豆とかみそ汁とか豆腐とか厚揚げとか
日本って大豆ずくしの食文化だけどマッチョ少ない
だからソイ系の効果はあまり信用していない >>190
言うても豆料理たんぱく質換算そんな食ってなくね 筋トレも浸透してないし プロテインにザーメンかけて飲むの想像して気持ち悪くなった
avのプレイでやってみてほしい >>172
きなこ牛乳飲む金あるならプロテイン買え
高校以上ならバイトしろ
月に1万くらいなら日雇いで親の目を盗んで1日位バイトできる エクスプロージョンと単価似たようなもんなのに、
身体を気づかうトレーニーにも喜ばれそうな無添加のボディウィングはなんでこんなに話題にならないんだ? オールマックス金ストロベリー 上で粉っぽいと言われてて不安だったけど意外といけるわ
薄めにすると歯みがき粉飲んでるみたいだ ナイトロテックのチョコレートファッジブラウニーめちゃくちゃ甘い
チョコ風味の砂糖水飲んでるみたい きな粉を混ぜたりは結構やるな
味も変わって丁度いい きな粉って案外高いイメージあんだけどkg単価でいくらくらいよ? ダイソーで運が良ければ270gが売ってることがあるから
それだとkg400円 きな粉は中国製品じゃなければいいや的にAmazonで買ってるな
大して高い物でもないし >きな粉は100g換算で437kcalのカロリー
>たんぱく質が多く35.5g、炭水化物が31g、脂質が23.4g
http://calorie.slism.jp/104029/
これプロテイン代わりに常飲してたら無駄に太りそうな気がする
たんぱく質含有率が低いからたくさん飲まないといけないし 結構カロリーあるな。まあ100gも食わんだろうからいいけどw >>190
アメリカにマッチョが多いのは、単に
ゴリマッチョ=モテる
の図式が強いからだぞ
日本みたく痩せマッチョ(単なるガリ)はモテない
日本では男女ともにモテたい!となると
まず髪型やファッション、女性なら化粧
次に太り気味なら痩せる!
って流れだけど、アメリカだとデブもガリも変わらずモテようと思ったら最初に
マッチョになる!
が来る 大豆イソフラボンの1日摂取上限が70-75mgなのに
きな粉は10gあたりで27mgも摂ることになる
これに納豆や豆腐でも食った日には簡単に上限超えるわ 透明な容器が欲しくてnowのソイ買ったんだけど
お腹が緩くなった気がする 古代日本人が肉食しなかったせいで生まれた悲劇の一杯 乳糖で腹下すから、WPCはダメなんだけど
そーなるとカゼインもダメなの? カゼインも乳由来だからやめとけよ
自分も乳アレルギーでソイ飲んでる 試しにホエイからソイに変えて何年か飲んでみたけど一応金肥大はした
ただ最近またホエイに戻したら一気に体がデカくなったから金肥大するならやっぱりホエイがいいわ当たり前だけど >>225
金肥大すると竿は反比例して小さく見えるんだぞ
竿は肥大しないからな チャンピョン、アルプロン、ビーレジェ、ザバス、ゴルスタしかしらないけど
やっぱりゴルスタの溶け具合、泡の無さはすごいな
味は人それぞれだけどゴルスタののど越しの良さは群を抜いている >>229
オプチはやっぱり安定感あるね
今bb.com見たら無いみたいだけど、5年程前に買ったフルーツ味みたいなやつは不味いし泡だらけだしなかなかの苦行だった abはホモ絵師としか認識してなかったんで違和感しかなかったわ マイプロテイン楽天市場出店
5キロで11000円 送料無料 マイプロテイン楽天市場出店
5キロで11000円 送料無料 オプチ高いとか言ってる奴は大抵アマゾンしか見てない >>236
まぁ、マイプロとかみたいな激安商品と較べたら安くはないけど品質自体を考えたら格安だと思うけどな ゴールドスタンダードはアイハーブが安いけどアマゾンより楽天やメルカリの方が安いんだよなあ
偽物あるらしいからアイハーブ以外じゃ買う気ないけど もうチョコ味が無理になった…
どのブランドだろうがチョコ味が食傷気味 今も飲んだがゴルスタの飲みやすさはアルプロンとかビーレジェとれべるが違うな。
なんかヤバイのはいってるのかと思うぐらいあっさりスッキリ ビーレジェンド飲んだことないんだけどコーラ味が出たって言うから買ってみようか迷ってるわ >>243
北斗の拳イチゴ味ですか?やっぱりサウザーに敗北はないのですね >>245
トキさん...いやトキトキの実の能力者ですかな >>248
そうなのか
買う前に聴けてよかったわ
ありがとう 波動拳は美味いかったよ微炭酸の乳酸飲料っぽい味。ただ毎日これだけ飲み続けるのは飽きがくる味だと思った
ちなみにミルキーも甘くて美味い。低脂肪乳で割るとまじスイーツだわ
くまもんはほぼ夏ミカンジュース味でミカンの甘さだけじゃなくて酸味と苦味も再現してる。 おお、分かりやすいレビューありがとう
微炭酸で波動拳感出してるのね くまもん良さそうだな。プロテインて甘さに走るの多いから酸味は貴重。 >>245
ビーレジェなら、ベリベリベリーが美味しいよ。
アクアザバスの方が美味しいけど、値段を考慮するとベリーに軍配が上がるかな。
まあ、俺はマイプロのミルクティ飲んでるけど。 酸味と味の改善を求め、アルプロンのストロベリーをグレープフルーツジュースで溶いたあの日。
酸味は追加するより元からブレンドされてるほうがいい。 甘いの苦手酸味がほしいならベリベリベリーもいいな。低脂肪乳で割っても美味しパンケーキに混ぜるとミックスベリーレアチーズの風味になる
くまもんは低脂肪乳割りはイマイチだった。不味くはないけど味がバラバラだった あのぉ波動拳は炭酸は入っとらんよ、ピックルをドロッとさせてもっと甘ったるくした感じ、甘党じゃないときつい味 おいおい、まじかよ
ニトロだかナイトロだか知らんがイチゴ味買っちまったよ
開けるの楽しみにしてたのにこれじゃ期待できねーな なんでもお菓子とかジュースとかのストロベリー味ってストロベリー感無い(メロンソーダみたいな)から嫌いだわ 3ヶ月ぶりぐらいでザバス(バニラ)買ったんだけど
前はできなかったダマが出来るようになってた
なんか成分変わったのかな >>265
なお、別に特別安く販売する訳でも無い模様 >>259
あれ?微炭酸入ってなかったっけ?
駄菓子の粉末ラムネっぽい味もしてたから思い違いしてたか >>267
コーラと勘違いしてるんじゃ
まあDNSのラムネやJNのクリームソーダの方が幾らか波動拳してると思う プロテイン初心者です。マイプロテインとビーレジェンドでは どちらがおすすめでしょうか? ビーレジェンドをうまいと感じたことがない。コーラは気になるけど炭酸抜けたコーラみたいな気がしてこれも買う気になれない >>269
コスパならマイプロだけど届くまで時間掛かるからね。俺は3週間位掛かった
とりあえず早目に欲しいならビーレジェンド。成分とかその辺は差がないと思う。あとは味の好み。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています