0061無記無記名垢版 | 大砲2019/02/20(水) 12:47:50.72ID:CZ0mjOnX ダンベルリストカール40キロでカール出来るけど一向に太くならない 5ちゃんなら「ショボ女の子かな」言われるだろうが非トレーニーやトレしてても リスト鍛えてない人はまず無理だと思う。 しかしそれでも太くならないんだよな・・ 極端な話鍛える前とほとんど変わらないし その辺の非肉体労働者でも自分より太いのは簡単に見つかる これはもう太くするのは無理だろうな でもそんな人は珍しくは無いんじゃないかな