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ウェイトリフターのスクワット強すぎワラタ part2
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0634無記無記名
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2018/12/19(水) 08:42:39.96ID:OZh5obfQ
スクワットの割にジャーク強いナンバーワンはシモン コレツキ。フロント230なのにクリーン&ジャークではバウンドﾊﾞｲﾝﾊﾞｲﾝ使って立ってきて立ってしまえば瞬発力と神がかった伸長反射でサクッと差してしまう
スクワットの割にスナッチナンバーワンはアンドレイ リバクー。スナッチ190を立ったあとのジャーク第一試技が190だったりして笑う
0635無記無記名
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2018/12/19(水) 08:54:28.46ID:OZh5obfQ
>>622
高校では69だったよ、この当時はインハイに出たってだけで無名
大学の時に77でパワークリーン160～170取って上げてたあたりから徐々に名前出てきた感じ。パワクリで無理なく取れるほど軽い割に差しでよく落とすのもこの時からずっと
0637無記無記名
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2018/12/19(水) 14:41:10.04ID:SwbNBIU6
コレツキのバインバインって今のルールだと駄目だよね
山本選手はジャーク力が弱いのかな？
0639無記無記名
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2018/12/19(水) 15:19:25.57ID:OZh5obfQ
どうしても体の構造上、短躯のパワー型はクリーンに比べてジャークが苦手にはなりやすいな
ロシアのペロペロチェノフとか吉本久也とか。吉本のライバルだった岩崎宇信は体格も得手不得手も全く逆のタイプだった。
0640無記無記名
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2018/12/19(水) 20:52:43.10ID:f+Bx8xPU
ウエリフ始めて週4で練習やり始めたが、大した重量や練習量じゃないにも関わらず早くもオーバーワーク気味に陥ってる
神経系の疲労がどうにもならず、日常生活にも影響出るわ
0641無記無記名
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2018/12/19(水) 22:21:41.00ID:AirPLT5I
>>637
山本は7年前の国体のスナッチ競技で当時の日本記録？を狙って、骨折？脱臼？して救急車で運ばれたのを覚えてるよ。
あれをやると肘のロックが甘くなるんだよね。
山本のジャークの失敗試技を見てるとそう感じます。
山本も稀に見る逸材ですので、東京での活躍に期待します。
0642無記無記名
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2018/12/19(水) 22:59:42.63ID:P3moTf6r
>>640
ウエリフ予想以上にしんどいよな、アップでバー使ってるだけで疲労するわ

スタポジなんか維持するだけで色々しんどいし
0644無記無記名
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2018/12/20(木) 04:44:32.61ID:+cnS1L1l
ビルダーとか全く関係ないからわざわざ貼るな死ね
0645無記無記名
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2018/12/20(木) 12:37:53.05ID:+K27yaOo
山本選手って東京五輪でメダル狙える？
0646無記無記名
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2018/12/20(木) 12:46:26.18ID:9V4vOT3R
階級区分が変わってからさらに可能性下がった
フロントスクワット選手権でもやればメダル取れそうだが
0647無記無記名
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2018/12/20(木) 13:14:02.58ID:+K27yaOo
そうなのか
厳しい世界だな
0648無記無記名
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2018/12/20(木) 14:25:45.83ID:iw7Pf/Zp
山本ミリタリーはそこまででもないけど ミリタリーはあんまやってないのかな？
0649無記無記名
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2018/12/20(木) 14:58:40.29ID:sjpt8cdj
>>641の肘の怪我は初耳

加齢で最初にダメになるのが肘なんだよねー
マスターズなんかプレスアウト祭りだもの
0650無記無記名
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2018/12/20(木) 15:02:19.94ID:sjpt8cdj
>>640
年齢は？

社会人見てると、30代で始めても遅い感じがする
ボクシング同様、25までが勝負だろうな
0651無記無記名
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2018/12/20(木) 15:19:57.05ID:iiCF9lsw
いったい何を基準にして"遅い"とか"勝負"とか言ってんだよw
640も別に大会で優勝したいとか思ってねえだろうし野良リフやるに早いも遅いもねえわ
どいつもこいつも目的が同じなわけねえだろマヌケ
0652無記無記名
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2018/12/20(木) 15:23:18.60ID:D8Lf8zc2
それはそうだが言い方ってもんがあるだろう
0653無記無記名
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2018/12/20(木) 15:50:31.10ID:iPJZc+0G
>>651
同意だわ。
トップ目指せる奴しかやっちゃいけないのかよ
0654無記無記名
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2018/12/20(木) 15:59:15.75ID:sjpt8cdj
週４で疲労困憊するレベルの練習を頑張ってる人が必要とする情報は出せる

だから、お前らみたいにオナニーみたいな小便臭い練習で遊んでる
ウジ虫は黙っといてくれる？
0655無記無記名
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2018/12/20(木) 16:01:58.51ID:sjpt8cdj
練習場の隅で気弱な笑みを浮かべてヘコヘコやっとるお前らウジ虫も
ネットじゃキャンキャン吠えまくるんだよなあ（笑）
0656無記無記名
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2018/12/20(木) 16:04:35.43ID:9V4vOT3R
本気で打ち込んでるつもりなのに若手にどんどん抜かれて男としても選手としても劣等感丸出しで泣きそうになってるおじさんているよな
0657無記無記名
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2018/12/20(木) 16:11:04.70ID:sjpt8cdj
>>656
まー、そこは力比べの宿命だわなあ

強い弱いにこだわるのは男として当然だけど
ああ、ここには弱いけど勝ち負けじゃなく頑張ってる人もいるんでしたっけね
0658無記無記名
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2018/12/20(木) 16:16:44.64ID:sjpt8cdj
>>651
他スレでNSCAのリンク貼って吠えまくってる感じ
糞みたいな重量でヘコヘコやってるチンカストレーナー（笑）だろお前

お前のリフティングなんてリフティングになってねーから（笑）
ペラい体でバーベルダンスやっとけ猿
0660無記無記名
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2018/12/20(木) 16:56:29.41ID:eEppGSyg
フルボトムって骨盤後傾して危なくない？
0661無記無記名
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2018/12/20(木) 17:03:34.33ID:iiCF9lsw
ID:sjpt8cdj


↑このバカ、他スレにいるフルボ原理主義者。
こういうフルボが最高でそれ以外は許さねえみたいな極端な考え方してるバカってさ、わいらウエリフ競技者がフルボしかやってないと勘違いしてんだよね
確かにクリーンでしゃがみ込んであげるからフルボトムスクワットは重視するにはするけれど、フルやパラレルで高重量を使って大腿四頭筋を強化することも同じく重視する

ID:sjpt8cdjみたいな馬鹿は単純だよ
スクワット強いのはウエリフ選手→ウエリフ選手はフルボで凄い重量あげてる→フルボ最強それ以外はみんなカス

どうせこんなんだろ ID:sjpt8cdj のウジムシくんよw
0662無記無記名
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2018/12/20(木) 21:43:58.23ID:J80/avp8
150kgを目指すスレ（笑）で喚き散らしているガリガリのチンカス雑魚ｗ

弱いけど馬鹿にするな！（激怒）

いえいえ馬鹿にしますとも
0663無記無記名
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2018/12/20(木) 21:49:46.87ID:D8Lf8zc2
普通のウェイトリフターがフルボとかウエリフとか言うか？
ウェイトリフティングはウェイト、もしくは重量挙げ。
スクワットはスクワット、ハーフはたまに使わないでもない。
0664無記無記名
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2018/12/20(木) 21:57:46.22ID:D8Lf8zc2
察するにジムでトレーニングしてる内にウェイトリフティングに興味持って、
クロスフィットか何かで金出して齧ってみたもののもちろん全くダメで。
その悔しさをウェイトリフターに成りすまして叩く事で、
その劣等感を一時的に解消してる様に見えなくもない。
0665無記無記名
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2018/12/21(金) 18:54:24.14ID:yBYFS52J
ウエイトリフティングが最も高い身体能力、技術、センスが求められるウエイト競技であることは疑いようはない
0666無記無記名
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2018/12/21(金) 20:29:54.16ID:lVW7tnQt
>>640
睡眠とか食事が疎かになってないか？
0667無記無記名
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2018/12/21(金) 20:57:47.66ID:p6++d1q2
>>664
スクワット150kgを目指すスレでフルスクワットを罵倒するレベルなんだものｗ
実力はお察しでしょ
ジムじゃ粋がれない、弱いお子様が騒いでるだけｗ

NSCAを持ち出してるってことは、トレーナーを夢見て頑張ってるんでしょうねえ
弱いのに指導者目指すとか、ほんと迷惑な話ですよ
0668無記無記名
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2018/12/21(金) 21:52:32.23ID:VCyJV+Bw
>>667
ここで騒ぐ時間あったらこつこつとスクワットやるとか、英語で論文読むとか色々あるだろうにね。
0669無記無記名
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2018/12/22(土) 16:09:47.24ID:1uAqUabC
トレーニングなんて自分とだけ向き合う行為なのにね。
他人のする事に心乱されるのは実力と余裕の不足だし時間の無駄。
0670無記無記名
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2018/12/23(日) 21:03:14.79ID:FvCopZ2z
>>667
何がどうあれ脚が弱いとどうにもならんね。
0671無記無記名
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2018/12/24(月) 09:22:36.27ID:tzK++v/h
WADAの最新の技法「検査技術が進歩してから後出しで再検査しま～す」でまたロンドン五輪組が続々剥奪されてるな。
0672無記無記名
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2018/12/24(月) 14:26:01.51ID:ESbNdY0B
どの国が多いの？
0675無記無記名
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2019/01/20(日) 20:46:23.36ID:+DipW5Dw
重量ボリューム減らして追い込まないなど、ウエイトリフターのまねごとで
週3スクワットやってみたが、俺には無理だったわ
関節の痛みが明らかに出てきたわ

彼らはそれに加えてほぼ毎日種目の練習に、スクワットの合間にデッドリフトも入れるんだからな
やはり選ばれたフィジカルエリートだけが生き残れる世界なんだろうね
0676無記無記名
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2019/01/21(月) 00:15:13.08ID:EN2gTkZH
その程度だとフィジカルっつーよりメンタル弱すぎなんだろ。
スモロフは週4だけど、やると決めればやれるもんだぞ。

ウエリフ語る前にそこらの中学生の部活レベルのメンタルくらいは身に付けてこいよ。
0677無記無記名
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2019/01/21(月) 01:55:27.44ID:BQ8ZKf17
メンタルと言うよりフォームだろ
0678無記無記名
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2019/01/21(月) 02:04:16.80ID:c9lBnwXd
根性論の悪口が好きなんだろ
卑しい奴はその手の悪口を好むから
0679無記無記名
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2019/01/21(月) 07:36:48.04ID:EN2gTkZH
追い込まない週3で無理とかやる気がないだけだから。
根性論以下の話。毎日3時間やれとかじゃないんだぜ？
0680無記無記名
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2019/01/21(月) 12:20:08.11ID:MrlhZGUP
>>679
か、関節の痛みが出たんだからしょうがないだろ？
関節の痛みを根性でカバーするメンタルモンスターなんて聞いた事ないわ
昭和の根性論消えろ
0681無記無記名
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2019/01/21(月) 12:42:59.75ID:OdFnP3NM
マウント取りたいだけの輩はスルーしといた方が良いよ
ただのかまってちゃん
0682無記無記名
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2019/01/21(月) 18:07:23.30ID:G617acqO
>>680
自分の基礎体力にあわせてトレーニングボリュームを漸進的に増やしていけるのも根性だからな
根性がない奴はそこが我慢出来ない
ダイエットが成功しないやつもいきなりアホみたいな有酸素やって一週間で挫折する
週三でやるならまずは今までのトレーニングボリュームを三回に分けた量で様子を見ながら漸進性を保ちつつ増やしていく
三週増やしたら一週間はディロードを入れてボリュームを減らすかわりに強度を高めたりする
我慢して量を調節するのも根性
0684無記無記名
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2019/01/21(月) 23:22:37.67ID:REqsj09O
まず根性の定義から話を始めないと
0685無記無記名
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2019/01/21(月) 23:41:08.56ID:wTINkP1P
>>684
やるべきことをやるべき量をやり抜く能力じゃね？
0686無記無記名
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2019/01/21(月) 23:46:57.37ID:wTINkP1P
あ。
自分の現状を直視して自分のやるべきこととやるべき量を調べてそれを目標達成まで遂行する能力の方が正しいな
0687無記無記名
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2019/01/22(火) 02:05:21.45ID:HJDB4Ik3
頻度をあげると慣れるまで関節に痛みが来たりするのは普通だし身体が適応しないうちに諦める人はまあざらにおるやろ
根性がないと言えばそうだけど心配になるのも解るけどな

しょうもない争いはやめにしときいや
0688無記無記名
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2019/01/22(火) 02:39:40.51ID:Oygh/f2K
>>687
まぁてめえの体の様子すら自分で客観視することなくやり過ぎて体を壊したのにそこには一切目を向けずここで当たり散らしている様子をみたら

根性なし

以外の感想はないわな
0689無記無記名
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2019/01/22(火) 03:27:00.55ID:wvUjtVkl
>>688
口だけ野郎が偉そうに能書き垂れてんじゃねーよ
バカがっ！一回死んでから来いw
0690無記無記名
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2019/01/22(火) 09:28:59.05ID:W8FYHszR
またかぶれのモドキがクソどうでもいいとこに食いついて荒らしてるのか
150キロスレに戻って黙ってスクワットやってれば良いのに
0691無記無記名
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2019/01/22(火) 10:19:03.50ID:HJDB4Ik3
675 名前:無記無記名 :2019/01/20(日) 20:46:23.36 ID:+DipW5Dw
重量ボリューム減らして追い込まないなど、ウエイトリフターのまねごとで
週3スクワットやってみたが、俺には無理だったわ
関節の痛みが明らかに出てきたわ

彼らはそれに加えてほぼ毎日種目の練習に、スクワットの合間にデッドリフトも入れるんだからな
やはり選ばれたフィジカルエリートだけが生き残れる世界なんだろうね

676 名前:無記無記名 [sage] :2019/01/21(月) 00:15:13.08 ID:EN2gTkZH
その程度だとフィジカルっつーよりメンタル弱すぎなんだろ。
スモロフは週4だけど、やると決めればやれるもんだぞ。

ウエリフ語る前にそこらの中学生の部活レベルのメンタルくらいは身に付けてこいよ。


>>688
675のやつは俺には無理だったと言ってるだけやん
それを無駄に煽ってる馬鹿がいるだけや
それこそ己のストレスを当たり散らしてるだけ
まあどうせお前やろw
0692無記無記名
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2019/01/22(火) 12:20:37.58ID:f/cq+T9C
一流リフターがエリートなのはわかるが、その程度でくたばって、エリートなんだなとか言ってても常人以下にしかできないやつが何いってんだと思うわけさ。
まずは常人になろうぜ。
0693無記無記名
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2019/01/22(火) 18:05:43.14ID:78TghtZO
ここに来るような連中にエリートなんかほとんどいない
みんな自分の才能のなさに悲観している
そういうなかで足掻いているのに泣き言言い出したら食いつく馬鹿がいてもおかしくはない
泣き言言う暇があったら自分と向き合うリフターでありたい
と自戒する
0694無記無記名
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2019/01/22(火) 22:09:00.94ID:jlCmymYO
まあな、俺なんか典型的日本人の遅筋タイプだわ
0695無記無記名
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2019/01/22(火) 22:51:14.10ID:9u5qBJ/S
高校大学と７年間ウエイトやってたけど、根性は大切だよ。
自分を追い込む根性も、自分をケアする根性も必要。
トップレベルの選手はどっちもすごい。
0696無記無記名
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2019/01/23(水) 14:47:15.27ID:lBjfeZ4J
俺は生まれつきケツと太ももがでかいんだけど
そのおかげで今強くなったようなもんだと思ってる
特にトレーニングもせずに15歳でBMI23超えてたんだけど、みんなは昔のBMIどれぐらいだった？
0697無記無記名
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2019/01/23(水) 15:56:03.02ID:jnUimCPf
ズングリむっくりの縄文系か
0698無記無記名
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2019/02/08(金) 21:16:36.53ID:KaVCm1I9
ウエイトリフターの方がパワリフやビルダーよりスクワット強いという事実は興味深いね
やはり週一でのそ～とスクワットしてる奴らじゃ歯が立たんよな
0699無記無記名
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2019/02/08(金) 23:44:29.38ID:yXj6eNQZ
根性ってアホほどよく使いだがる言葉のようだな　
0700無記無記名
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2019/02/09(土) 00:10:27.42ID:dtFAOmxa
一般人クラスなら根性で大抵カバーできるわけで、カバーできないやつが根性ない、やる気ないと言われるのは当然ではないか？
0701無記無記名
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2019/02/09(土) 00:14:15.77ID:eTCam8Ht
根性って言うか、多少の不具合は我慢したり無視してやった方が良いって事もある
あとは壁に当たった時どれだけ考えられるか？
あっさり諦めたら当然そこで停止だが、ちょっと試行錯誤すればあっさり乗り越えられたりもする
0702無記無記名
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2019/02/09(土) 00:25:00.24ID:a4DuwvG4
アホか目指すもののために根性は必須だろ
理不尽なことに根性見せろとか言ってくる奴がアホなだけで
0703無記無記名
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2019/02/09(土) 06:25:59.12ID:wq++1nV+
山本にスクワットで勝てるパワーリフターは出てくるのか(´・ω・｀)
0704無記無記名
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2019/02/09(土) 07:38:10.35ID:sEmE+TT/
FFMI25.4でもうほぼ筋肉量はこれ以上増えないけど、壁らしい壁はまだ来てない
1年前のマックスが2回できる…ってペースで少しずつ伸びてる
0705無記無記名
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2019/02/09(土) 10:09:18.86ID:xfiRzHW5
山本がツイッターでパワーリフターと遊んでる、パワリフやる暇あったらもっと練習しろよって思うけど。
それも練習の一貫と捉えてるのかな、松本もやれば凄そうだけど、地元五輪の前に余計な事で怪我とかやめてほしい。
0706無記無記名
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2019/02/09(土) 11:44:36.13ID:dtFAOmxa
ぱわりふをやるってのはなに？
0707無記無記名
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2019/02/09(土) 15:05:44.62ID:2c4VHBM8
>>702
だよな
毎日毎食の栄養補給
飲み会と睡眠時間なら睡眠時間を優先
この二つを365日やることが一番つらい根性がいること
0708無記無記名
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2019/02/09(土) 16:37:06.30ID:Cr7HEXrI
「根性」って言葉がそもそも具体性ゼロ思考停止ワードなんだよな
「がんばれ」とか「もっと工夫しろ」がアドバイスだと思ってそう
0709無記無記名
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2019/02/09(土) 17:51:21.49ID:XNP1EWEx
実際もう無理って思うのプラス一回くらいは全然あげられるけど気持ちで無理と思ってやめてるだけのことが多い。
その一回をあげるのは根性というか気の持ちよう以外なにものでもないだろ

根性ですべて解決とは一ミリも思わないが、もう無理はきそうとかそんなことばかり言うやつに根性が足らないのは事実。
0711無記無記名
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2019/02/09(土) 19:11:28.36ID:BCjZGUGk
>>709
ウエイトリフターならおいこまないのでは？
0712無記無記名
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2019/02/09(土) 19:12:35.50ID:BCjZGUGk
ウエイト板だからか、低次元な根性論ばかりだな
0713無記無記名
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2019/02/09(土) 20:21:11.97ID:fLsmmOJe
>>711
追い込むわ
未経験者が知った風な口きかないでくれ
0714無記無記名
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2019/02/09(土) 22:01:13.38ID:D6+6XNeV
追い込むって声も聞くが追い込まないって声も聞く
追い込まないから高頻度でトレーニング出来る
0715無記無記名
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2019/02/09(土) 22:09:20.83ID:1aIZkm17
追い込むわけないだろドアホか、ボディビル脳から頭離れろ
0716無記無記名
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2019/02/09(土) 22:13:40.61ID:XNP1EWEx
追い込むって、ドロップセットみたいなのでねちねちやるだけではないと思うが。
0717無記無記名
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2019/02/09(土) 22:24:22.16ID:1aIZkm17
追い込むわけないだろドアホか、ボディビル脳から頭離れろ
0718無記無記名
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2019/02/09(土) 22:49:07.20ID:fLsmmOJe
「追い込む」に対する感覚が違うのかな
そりゃ動けなくなるようなトレーニングはしないわな
OFFの前なんかは相当練習量多かったけど
0719無記無記名
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2019/02/10(日) 20:07:48.49ID:0k+b2r3H
根性論の馬●には「追い込む」という根性は絶対に譲れないんだろうな
どこかしらで根性箇所がなければ安心できない
0720無記無記名
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2019/02/10(日) 20:31:02.68ID:29pYcjV0
根性っつーか自己管理能力ね　
ボキャブラリーの少ない奴ばっかやなホンマ

しかし山本とかティンタオとか体重重過ぎだろ　
95㎏くらいあるんだって？腹筋バキバキではないだろうが
ウエイトリフターって見た目以上に体重重いよな　
0721無記無記名
垢版 |
2019/02/10(日) 20:33:55.07ID:xWwYrHa+
>>720
腹筋バッキバキだよ
山本選手はまじにバケモン
0722無記無記名
垢版 |
2019/02/10(日) 21:15:52.35ID:0k+b2r3H
>>720
自己管理能力を根性と表してるレスなんてあったかw
大丈夫か？
0723無記無記名
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2019/02/10(日) 21:30:36.48ID:FZLTMxrd
山本選手は太ももの太さが異次元。
練習動画とかみるとありえない太ももしてる。
ちなみに今、笠井選手が1ヶ月で10kg伸ばしたメニューを５００円でnote販売しているけど
買おうか迷うw
0724無記無記名
垢版 |
2019/02/11(月) 04:03:38.54ID:2oGC5gYr
長期的な自己管理なんて根性で習慣化するしかない
0725無記無記名
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2019/02/11(月) 05:02:55.48ID:E4k4xxbx
なぜ強いってそういう遺伝子持ってるからでしょ
努力して日本一になれるならみんな日本一になれる
そこを認められないバカは「根性」に拘る
0726無記無記名
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2019/02/11(月) 05:04:16.70ID:fJ0J9szq
なぜなら自分が弱いのは努力不足だと言い訳できるから
世界一の選手だって世界一の努力したとは限らないのに
0727無記無記名
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2019/02/11(月) 08:22:58.45ID:1jo5B9EP
山本高校時代からほとんど筋肉で30キロ近く増えてて草
0728無記無記名
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2019/02/11(月) 10:18:04.39ID:I+Jh0jea
一般人レベルのはなし？一流のはなし？

スクワット150もできないやつは間違いなく根性が足りないよ。自分に言い訳してサボったり楽をしようとしてるだけか、天才的に病弱かだね。

根性をなんでもかんでも否定するやつは堕落した負け組人生送ってるやつだろ。
0729無記無記名
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2019/02/11(月) 10:25:54.16ID:/05hVLbB
天才的に病弱かだね


初めて見た。
日本人？
0730無記無記名
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2019/02/11(月) 10:43:27.04ID:oT242PwM
まず「根性が足りない」って何か言っているようで何の意味もない文章だからな

論理的思考ができないので根性信者は教師やトレーナー、管理職には向かないタイプの人だろう
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