ダンベルを買おうと思っている 32kg
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※ダンベル関連器具および関連トレーニングなどの話題も可
前スレ
ダンベルを買おうと思っている 31kg
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1528385360/
ウエイトトレーニング・筋トレまとめ
http://www1.atwiki.jp/weighttraining-wiki/
器具うｐロダ
http://9205.teacup.com/kiguup/bbs
※初心者は目を通すこと
※>>2-3のQ＆Aも要参照
※>>4-6店舗・商品情報
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>838
繰り返し質問して申し訳無い
グリップテープとグローブは併用してるの？ >>840
マジレスするけどあのテンプレはアホが書いたものだから気にしなくていい >>842
う～ん何を信用したらいいのか分かんなくなっちゃったよ
ダンベルカールは今のところ10kgで充分だしバーベルスクワットも20kgあれば事足りるんだよね
確かに今の段階だと60kgも要るか？とは思っちゃうんだけど
う～んう～ん ダンベルシャフトのゴムがプレートにくっついて溶けてるんだけど
これ普通？ 女性なら40キロのセットでいいだろが、男性は60だと思う。
ダンベルベンチすると一年後には40キロセットじゃ物足りないやろ。 40キロで最初は十分よ
必要になったらその時に買い足せばいいよ >>838
グリップテープか！
横だけどいいこと聞いたわ。
こないだ握りのローレット加工で、うっかり外し忘れてた指輪に目立つキズ入れちゃって… 手袋何で100均のゴム引き手袋でいいよ
ただ意外と汚れるから色は濃い色にした方がいい
素手でやり続けると滑りやすい分ﾛｰﾚｯﾄ加工の減りが早いと思う セットでおトクに弱いんで60kgにしたけど、
5kgx4の梱包が未開封で鎮座するのは勿体ない気もするし「あれも持ち上げるぞ～」なモチベアップな感じもするしでどっちも正解だと思ふ。 最初に40kg買って追加で割高なプレートを買うとか無駄金 見栄はって使わないプレート買って文鎮にする方が無駄金だわ… 10キロプレートはダンベルには使わんだろ普通・・・ >>840
60kgセットが欲しければそっちでもいいのだけど、
40kgセットのほうがその後の利便性が高いかなと思います。
チートを使わずフォームを意識して40kgセットを使いこなす頃には
いろいろな種目もこなし、おそらくもう1セットか2セットダンベルが欲しくなるはず。
そうなった場合、1.25kgプレートが多いほうがなにかと便利だし、
種目に合わせたダンベルも組みっぱなしにしておける。
自分はグリップテープとグローブを併用してるけど、どっちかって話ならグローブが優先。
グローブがないと高重量扱うと手のひらがや手首が痛くなっちゃう。
ドゥエイン・ジョンソンは一切グローブやパワーグリップを使わないらしい・・・
肉厚や握力・手の形でかなり個人差もあるだろうから、どれがオススメとは言いづらいけど、
自分は「wrg029」っていうの使ってます。
今日もurl貼ると規制されるので貼れない。
親指部分だけ生地がもろくて外すときにつかむと破けるのと、
リストバンドが短いのが欠点だけど、
握りやすくて手のひらにもぜんぜんダメージが溜まらないので次もこれ買う予定。
同じ感じでロゴ違いのがいろんな業者から販売されてるけどたぶんいっしょかな。
AliExpressだと1/3くらいの値段で売ってます。 >>844
自分のも溶けてた。
>>828にプレート画像貼ったんだけど、黒5kgプレートにゴムが溶けてくっついた後が・・・ ピュアライズのダンベルスクリューカラーのゴムパッキン交換したいんだけどどこに売ってますか？交換されたかた情報お願いいたします プレート入れ替えで重量調整できるダンベル買えばコスパも収納性も良いと思ってたけど
プレート入れ替えめんどくて結局ダンベルもう1セット買っちまったよ >>858
ダメ元でピュアライズに問い合わせてみるとか。
あとは水道用のゴムパッキンなら1mm単位で売ってるけど、
Amazonはぼったくりだしホムセンに実物持っていって合わせてみるか、
AliExpressなら大小高低様々なのが単価30円くらいです。 >>860
ありがとうございます！
ピュアライズの問合せ先がわからなくて困ってました！ >>843
プレートなんてあとからいくらでも追加できる
必要になってから足せばよろしい、という話が理解できないと？
最終的に何を信じるかはお前が決めることなのにその決断すらできないのなら質問する資格すらない
他人の時間を無駄にさせてるだけ いま始めた頃に戻れるなら片方40kgまで調節できるアジャスタブルダンベルを買いたい こんな感じのダンベルスタンドになりそうな物って何かないかな？
自作はダルいんだよねぇ
https://i.imgur.com/mNrhGqp.jpg プレートつけ外しするダンベルより重量固定のをいくつか買った方が良くないか？
トレーニング内容切り替える度にプレートつけ外しするの？
それともトレーニング内容毎にプレートつけ外しするダンベルを複数買って自分の成長に合わせて負荷上げる為にプレートタイプのを買うの？ >>864
本当に適当にレスしますが、小さな木でできてる台をひっくり返したらこんな感じじゃないですか？ >>864
ひとまず、こういう感じか。
URL貼り付け規制のため以下をコピペしてググれ。
"ナカムラ商事 【仏具用品】りん棒台 B00TD201G" >>865
金とスペースがあればこれ
でも現実無理 結局ダンベルは2～3セットくらい用意してその中でこなすようになってくる
可変と言っても毎日のプレート交換作業ではなくステップアップする時にだけ交換という感覚
流石に固定ダンベルだけを大量に用意するのは家では無理だわ >>871
やっぱりそうなってくるのか
幸いダンベル置くとこは有るからまずは40kg2セットのダンベルを買って追々買い足していこうかな ピュアライズにメールしたらゴムパッキン単体では販売してないそうです
ホームセンターにもありませんでした… >>872
アジャスタブルダンベルとかもありますよ
ボウフレックス、パワーブロックなど >>874
非常に便利が良さそうですね！
普通のより大分お値段貼るけど欲しいなぁどうしようかなぁ >>875
あのな、とりあえず細かい事は気にしないでトレーニングしたらどう？考えてても筋肉つかないぞ。 >>876
やってるよ。
プレートじゃないダンベルを重量ごとに持ってて片方ずつやってるのが効率悪いから新しくセットで買う事考えてる >>877
だったら今持ってるのと同じダンベルで両手分揃えりゃええがな >>878
その手のアホを必要以上に構うのは本人のためにも良くない >>878
この先負荷を増やしたくなった時の為にプレートかアジャスタブルのを考えてる
そうしなきゃ際限なくダンベルが増えていくだろ アップとドロップセット用にボウフレとかパワブロの片２４ｋｇのセット買って
メインセット用にスクリューで高重量作っておく（片３０ｋｇ～）
腕肩レベルならアジャダン２４ｋｇくらいでもエエやろし
トレーニングにハマったら、そこからバーベルと20kgプレート買ってくルート しかしその二つ揃えるお金があれば、もうちょい奮発してアジャスタブル40kgが欲しくなってしまうのよね… 色々考えたけどやっぱりアジャスタブルダンベルが便利そうだよね
思い切って40kg2セットのヤツ買うよ
topfilmってメーカーのヤツ 全くの初心者で女性くらいの筋力しかありません
RIORESとかいうの20kg×2を送料込み4,580円でポチったんだけど
足りなくなったら同じメーカーのをまた買えば片手30kg～にできるのよね？
（30kg×2買うより安いし、数あった方が楽かなと思って） ボウフレックスのパチもん40kgは重量誤差が気になって仕方がない 41kgを出そうとするとコスト的に今の価格で出せなくなるからです ダンベルとベンチ届いたわ
ラバーつけるだけで結構時間かかったわ
あとは置き場所考えないとなあ >>884
それ一番買っちゃダメなダンベルだよ・・・
中にコンクリート詰まってるやつでしょ？
発送前なら今すぐキャンセルしたほうがいい。 続くか分かんないから取り敢えずそれでもいいんじゃない ドンキとかでも売ってるやつよね
最初ならありな気がする >>891
えっ、レビュー悪くなかったんだけど・・・
安いだけの理由があるんですかね >>895
このスレ語られるダンベルは主に鉄のプレートを付け替える商品。
その他に固定ダンベルやアジャスタブルダンベルもあります。
アジャスタブルは専用スレあるけど商品としてはまだまだ問題も多く、
一番の問題は壊れやすいからプレートに比べて長持ちしない点。
様々な重量で場所も取らないメリットもあるけど、初心者が高重量扱える前に壊れる確率大。
固定ダンベルが理想だけど金銭や場所の問題があり導入が難しい。
鉄のプレート（28mm）ならずっと使えるしバーベルやケーブルにも流用できます。
>>884のダンベルはプラスチック容器にコンクリートの粉を注入した商品で、
鉄のプレートに比べて同じ重量でもサイズがばかでかい
注入口から粉がこぼれてくる
シャフト径が25mmで他商品と互換性がない（多くの商品はシャフト径28mm）
などの問題が。
実物をハードオフで触ったことあるけど、シャフト径が小さいぶん軽かったのと
粉がこぼれたからかプレートも重量が軽くなってた。
でも>>892や>>893のような考え方もあるから、
最初は安い投資で次へのステップとしてありなのかな？ >>896
詳しく有難うございます
とりあえずトレーニング頑張って、次のステップはちゃんとしたのを買いたいと思います >>884
それでなんの問題もない
それで足りない日が来るのは当分先だから今からぐちゃぐちゃ言わなくていい >>884
その商品だとシャフトの長さが20kgの時点で使い切られてるから無理だな
5kgプレートを移植して有効活用しても30kgくらいまでが限界 よく見たら5kgも直径が増すよりも分厚くする方向で有効活用も厳しいか >>896
アジャスタブルは鉄プレートと比べたら壊れやすいかもしれませんが
そもそもドロップを自宅でポイポイする人でもない限りは問題ないですよ
それとセメントダンベルは粉を注入してるわけでは無いですよ
注入後硬化してるだけです
最初に買うのならアイロとかの普通の鉄プレートがおすすめなのには変わりないですが アーミーダンベル 20kg 単品 LEDB-20
これどう思う? >>904
でかい。重量の変更がかなり面倒。
10㎏はシャフトの頭が外に出ないから、安全性はあるが、
20㎏は重量を減らすと、シャフトの頭が出てしまう。
結局、20㎏の固定ﾀﾞﾝﾍﾞﾙとして使うことになりそう。 アジャスタブルダンベル どこの買ったらええん？
30kgてないみたいだから、40kgのを買うつもり >>906
FIELDOOR 可変式 クイックダンベル/ブロックダンベル 22kgがいいんじゃない
あとで別売り追加ウエィトを使って40.5kgまで対応出来る
最初から40.5kgタイプを買ってもいいけど、しかしブロックダンベル系は手がゴム？樹脂臭くなるぞ >>909
貴重な情報さんきゅ
22じゃすでに重量足りない。
手も臭くなるのは嫌だな。
素直にワイルドフィットかアイロテックのラバー買うことにしようかな。 >>911
色々あるけどブロックで手が臭くなるとかはものによるとしか
俺のは大丈夫
ただ最初は無難にアイロのラバーおすすめする
それで付け替えとかオンザニーとか不満出たら買い替えたらいい >>910
これは置き場所の問題かな。
俺の場合、机の下に置いていて、足をぶつけて怪我したことがある。
小さい子どもなんかいたら、要注意だろうな。 トレーニング中に足にぶち当たるとかそういう訳じゃないのか 置き場所さえいくらでもあるならアジャスタブルを買う金で3セットくらい買ったほうが楽
結局毎日一生のことになってくると些細な交換作業はないのが楽だ 負荷が足りなくなって交換が必要なのはどんどん筋肉が増えている段階だけで、
ある程度するともうずっと同じ負荷で定常状態になって維持に切り替わるのでは アーミーダンベルを絶対陸軍は使わないであろう時点で買う気がしない
仮面ライダー運動靴みたいな嫌悪感がある >>916
プレート交換の手間なんざ
やってるメニューのキツさと比べたらなんの苦にもならないが
プレート交換すら面倒くさがるやつにトレーニングが続くわけがない
そんなやつはやめる言い訳を探してるだけ
だったら最初から始めなければよろしい 筋トレは楽しいから何の苦もないよ
それとはだるさの方向性が違う
プレートの交換は片方はいいけどもう片方は大体回せなくてガンガン叩くことになるから毎日のトレーニングの中でこなすのはトレのテンポを崩してだるい >>920
なら負荷が全く足りてないわ
アホか
そのレベルがトレーニング語るな 方向性が違うで理解しないならそれで話はおしまい
負荷が欲しい所と全く苦労の必要のない所は分けろよ
貴重なインターバルをプレート付け替えなんかで消費したくもないしな
理想は全ての必要ダンベルが揃ってることだ >>922
わかる
たまに変な勘違いしてる人が筋トレ以外の部分の苦労も筋トレと勘違いしてる
インターバルはインターバル
筋トレは筋トレ 20kg届いた
10kgで組んでみたけど10回しか上がらない
こんなもん20kgが上がる日は来るのか? あーあ、ﾜｯﾁｮｲ消して自演まで始めちゃったよ
あ痛たたたたたた そんなもんのためにワッチョイが気軽に消せるとか発想が病気だな・・・
完全に筋トレが身につかずに挫折した人間の発想と
一生続けていく趣味として身につけて、全く掛ける必要がない無駄な労力部分がわからないとかお前けだよ トレーニング自体は楽しい、楽しくないと何年も続かない
が、トレーニング内容自体はとてもキツイ
メニュー一つこなすだけで吐きそうな気分になる
こんなしんどいこともう今日限りでやめよう、といつも思う
そう思うくらい追い込まないと筋肥大なんかしない
そう思わないメニューなんてトレーニングと呼ぶのもおこがましい
そんなもんは体操だよ、体操ｗ
でもだからって追い込むばっかりだと筋肉がもっても腱や関節がもたなかったりするので、注意深く様子を見ながら負荷を微調整する
体操みたいなメニューでちんたらやってても筋肥大するのは最初の1-2年まで
そんなレベルの人間が偉そうに語らなくてよろしい
語るほど経験積んでないし 毎日ラーメン食って体壊す人と同じ考え方だな
たまにラーメン食ってスープは残すなんて、
そんなもんは食事だよ、食事w 927がいうほどの追い込みをしてるならしてるほどインターバルでプレート入れ替えで時間を潰すとかない話なんだが
逆を行ってるのが不思議でならないな >>924
アームカールか？普段運動しないならそれが普通だ
俺も運動経験なかった頃にいきなり10キロでカールしたら
翌日両腕がくわがたみたいになったまま動かなくなってそのまま生活していた
背中や胸はすぐ10じゃ物足りなくなるはずだから20が無駄になることはない。安心しろ >>927
初心者は適当にしてても金肥大するもんだぞ
俺はそうだったよ
そのうち君みたいに、追い込まないと行けなくなるんだろう 上げ止まったら追い込もうが適当にやってようが、もう増えないのでは 男性ホルモンの値で限界値は決まってるけど
止まるのはなにか足りない物があるからだよ >>932
その初心者が知ったふうな顔して講釈たれなくてよろしい、というお話だよ
「トレは一生モノ(ｷﾘｯ」
せめて5年は続けてからそういうことを語れや、というお話
>>916、>>920
↑こういうクソガキのことだ >>935
俺は残念ながらもうトレ歴15年のおっさんなんだ
こう書けばじじいがーーと書き始めるんだろ？程度が低すぎるんだよ
筋肉を追い込む所以外で無駄な労力をかける必要ない
これは当たり前過ぎて反論いるか？
スペースが問題ないのなら～～と書き始めてるんだからさ、無駄な反論いらんのよ 夜にプレート交換の音を響かせて毎日やるのは難しくてダンベルは増えたという画像だけ出しとくわ
15年の間に無計画に増設していった無茶苦茶な構成＆小汚いダンベルだがな
どっちが正しいという話じゃないが5年は続けろだのくだらないレッテル展開してるからこれで終われ
https://dotup.org/uploda/dotup.org1945800.jpg プレート式ダンベルってトレーニング毎に逐一付け変えるもんじゃなくて自分の成長に合わせて負荷増やす為に存在するんちゃうの？ レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
