ダンベルを買おうと思っている 32kg
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前スレ
ダンベルを買おうと思っている 31kg
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1528385360/
ウエイトトレーニング・筋トレまとめ
http://www1.atwiki.jp/weighttraining-wiki/
器具うｐロダ
http://9205.teacup.com/kiguup/bbs
※初心者は目を通すこと
※>>2-3のQ＆Aも要参照
※>>4-6店舗・商品情報
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured ボディビル的に言えばベンチプレスはバーベルから始めてレベルが上がったらダンベルを追加したりダンベルに移行するのがセオリー
ただ家でやるなら場所とコストの問題があるからダンベルでスタートすることも多い
プッシュアップも悪くないけどある程度筋力がついて来たらレップ数が多くなり過ぎるのと負荷を細かく設定できないのが欠点
バーベル、ダンベル両方使える環境で効率を最優先しないなら安全のためにセーフティーが使えるバーベルだけでやるってのもわからなくはないな ボディビル的に、、、の根拠がないから軽くだけど
人によってバーベルが効くかダンベルが効くかは差があるし実際に筋電図とかでも差があるからね
だから本人に適してる方でやるのが一番効率的 ダンベルの方が筋電図の数値が大きいという実験結果もあるしその逆もある
しかし一般的には手幅と手の向きが固定されたバーベルの方が動作が簡単で初心者にはより向いている
上級者になれば刺激に慣れされないためにも種目の選択肢は多いにこしたことはない
日によって変えるとか高重量のバーベルの後に中重量のダンベルをやるとかね
中上級者でもリフター指向が強い人はダンベルベンチやらない人も多いだろうな
トップクラスはやるだろうけど >>72
筋電図に両方あるのは理解した上でだよ
結局骨格とかもある程度影響するだろうから人それぞれになっちゃうんだよ
初心者がバーベル向いてるはわかる ムキムキマッチョマンはダンベルかベンチで一択ならダンベルって言ってたけど どっちかしか出来ないならダンベル選ぶってだけで、普通は両方取り入れる。 IROTEC(アイロテック) ラバーダンベルセット 40kgセットを評判口コミが良いので購入。使用感などレビュー♪
https://cyberpon.info/irotec ダンベルシャフト48cmどこか売ってないですかね？
55cmだとデンベルベンチできないし・・・ fieldoorのダンベルいつになれば入荷するんや・・・ ベンチ目的ならパチブロでも買っちゃえば
オンザニーもしやすいし全長も40チョイだし >>81
かさぶたみたく塗装剥がれた画像晒されてたけどそんなん欲しいの？ >>81
安いから自分もずっと待ってたけど諦めて他社製品買ったよ
バーベル用に20kgのプレートだけは買ったんだけど重量変更する度に穴周りの塗装がポロポロ落ちるんだよね
今となっては買えなくて正解だったと思ってるよ 前にここでYouTenの刀鍛冶ダンベル教えてもらって
当時は必要ないと思って買わないで
今見たら買えなくなってるけど
アマゾンレビューにある通り
物はいいけど販売者がよくないので
スレのテンプレのやつ買ったほうがいいですか？ アイロの20kgセット買ったんだけど、シャフトの両端やグリップが焼き付いてるっていうか錆びてるっていうか、なんか茶色く黒ずんでる。
錆びじゃなさそうなんだけど・・・何かわかりますか？除去する手立てがないでしょうか。 在庫保管時の防錆の為に塗ってある油が、乾燥してしまったヤツじゃないのか？
マジックリンとブラシで水洗いするか、ホムセンで200円弱のロングスプレー缶で売ってるパーツクリーナーってヤツで洗浄拭き取りだ https://i.imgur.com/PEX9512.jpg
こういう感じ。グリップはうまく写んなかったからアップしてません。 これはもうダメじゃね？
でも使ってくうちに小傷は入るから、全く気にならなくなるよ あ、グリップもか！
これから寒くなるから、金属直触りは冷たいし、
グローブつけるのめんどくさいから、
テニスグリップ巻くといいよ
俺巻いてる >>93
シャフト2本の両端計4箇所全てこうなってるんですが・・・こっからメッキ剥げていったら嫌だなあ。 >>95
STEELFLEXも同じだから気にするな >>95
それってもしかしてスじゃないの？グリップ部にもあるとなるとイヤだなぁ。 これみると日本人って細かいなぁって思う
シャフトも画像に写らないくらいの話だし 556とかミシン油とか塗っときゃいいよ
ちなみにトレには全く致命的じゃない
ものっていうのは使っていくうちに使用感が出てくるものだからね
むしろ、バリとかないかの方が大事
そんなことより、俺はシャフト長をオプションで伸ばせるなら伸ばしとけばよかったと今後悔してる
40kgが安全に組めん、ちょーギリギリ
480mmにしとけばよかった すみません。
>>96 の質問、どなたかお願いします。 ハードオフにアイロの5kgプレート450円で売ってたわ
四枚あったの即買いした
みんなもたまにチェックしたほうがいい >>107
5kgのプレート、安いのだと新品で送料込み、2枚セット2000円ほど
ハードオフで売られているものはどれもたいてい露骨に高いものばっかだし
下手すりゃ新品が買えるような値付けのものまである
数年に一回巡り会えるかどうか？という例外的な安値商品を求めて
あんなとこを定期的にのぞくなんて、時間の無駄
ジャンク漁りが趣味ならそれはそれでアリだろうけど >>108
>> 5kgのプレート、安いのだと新品で送料込み、2枚セット2000円ほど
ウソくさいヤツだなぁ 通りすがりに立ち寄る数分程度の時間もないのか
忙しい人生送ってんだな
情報として、ハードオフはダンベル安く扱ってますよとお知らせしただけ
こういう全国チェーンの店って値付けの基準みたいのあるんでしょ？知らないけど 中古屋でプレートが安かった云々はまぁよく聞く話だな
重たいし幅取るしで厄介だしシャフトがなくプレート単体だと売れ辛いだろうしさもありなん
てか>>108みたいな支離滅裂な書き込みが一番の時間の無駄だが
まず送料込み2枚セット2000円について詳細教える方が大事でしょ 自分の街は、ドンキとハードオフとセカンドストリートが同じ通りにある
んでドンキに売られてる筋トレグッズとかが格安で出てるのが笑えるな
市場価格データベースみたいなのある筈だが、ハードオフの方が、値段のおかしい掘り出し物が多いね
鉄棒ウエイト式10㎏加重ベスト800円、木で出来た定価1.8K位の英国製背中ストレッチ器具300円、アシックスの陸上選手用ベルクロ式ランシュー1600円とか
あと、100～300円で腹筋ローラー多数(ジム友に頼まれててねww)
セカストの方では、ほぼ新品のスクリュー式のWバーを見たし(自分は持ってたのでジム友に連絡)
自分はMWの新品5㎏プレート2枚900円を2セット買った
直近getしたヤツだと、新品のメッシュ張りファスナー式シューズバッグ300円とディアドラのテニスシューズ900円がジムで活躍してるな
走れて靴底が丈夫なのでカーフレイズとランジが出来て(良いランシューはデリケート)
底がフラットでクッション固く、踵が高いのでクリーンデッドもスクワットも出来るから 5kgプレートが450円は安い。見つけたら即買いだよな
>>108は5kgプレート2枚で2000円ってどこの事を言ってるの？
3000円と勘違いしてないか？ >>80
ネットで探しまくってたら偶然見つけたわ
ポチった bowflex41Kg欲しいのにどこにも売ってない… 基本的にはないと思っといて問題ない
あるとしても
・独自規格品の叩き売り
・ポイント○倍セール
・普段はインチキだが極稀に本当に安くなるFRセール
・年に一回あるなしのWF20%オフセール
このくらいかな セールの方が、モデルチェンジ前かもしれないから、避けといた方がいいような気がする
知らんけど勝手なイメージ
モデルチェンジ直後のセールとかも、不具合あるかも知れんしね 軽量化は意味不明
重量公差のレンジが広くなる可能性って言いたいのかな
ダンベルなんてシンプルなものだから定番メーカーから買うのが一番
たまに奇抜な製品売るところが出てくるけど色々問題あったりしたし 山善のクソダンベルしかもってないからアジャスタブル買おうか見てみたけどやってる時に外れたら怖いな 鍛造ダンベルは販売終了じゃないらしいよ（ﾟωﾟ）
決まったらまた予約受け付けるってさ☆ 幻のyouten鍛造ダンベル 復活 !
単シャフト 36cm シャフトは48cm単品で売ってないかな、どっかで
40kg組む用として欲しい
55cmはそんなにいらん ダンベル60キロセット2セットめ購入記念カキコ。
一台めは今は売り切れフィールドア、今回はリーディングエッジ。 両方ともアイアン。
ダンベルベンチはこれで45キロまでいけるから死ぬまで大丈夫のはず。
問題はデッドとスクワット。
ピュアライズのロング650ミリを２本買って片手58キロダンベルを２つ作ろうと考え中。
650ミリのシャフト、使ってる人いますか？ >>129
魅惑のバーベル…
お金もないし、スペース的な問題もありますしね。周りに人がいるジムでは性格的に集中出来ないし。
バーベルでデッドはよしとしても、スクワットはラック無しでは担げないだろうし。
ダンベルだったらスーツケースを持つようにしてスクワットだったらいけるかなと。
せっかくプレートも110キロぶんありますからね。 細マッチョなんて変な言葉を使うような奴はトレーニングが続かない
よって君が望む体型にはなれない
もっと色々調べて細マッチョが変な言葉だと理解できたなら、今回の質問のような馬鹿なことを他人に聞かなくても自分で判断出来るようになる >>128
その650mm二本持ってるけどあんまり使ってない
ダンベルセットは俺もアイロテック60kg2セット持ってる
ピュアライズはアイロテックのシャフトに比べると精度悪くてスクリューカラーの滑りが悪くてちょっとだけつけ外し面倒
脚トレは主にブルガリアンスクワットとバーベルのルーマニアンデッドリフトやってる（20kgプレート使用）
デッドリフトは脚の周りがすっきりしてる分バーベルの方がはるかにやりやすい
スクワットラックは部屋片付いたら多分買う >>134
ピュアライズのロングシャフトはスプリングカラーを使うのが吉っぽいっすね。
縦に持つことは無いし、今回は動きの渋いカラーをクルクルクルクルするのもストレスですから。
つらい脚トレをブルガリアンで片足ずつは心肺も一緒に鍛えられそうですね。
情報ありがとうございました >>127
売ってるよ
この前ネットで探しまくって買った
isamiってサイト見てみ >>136
おーありがと！
お前いい奴だな！(馴れ馴れしくてごめん) >>1
ダンベル買おうと思ってるって、まだ買ってないのかよ。
さっさと買え。 レビュー動画
リーディングエッジ シリコンカバーダンベル 15kg×2
https://youtu.be/23BFZPPZN1g アジャスタブルってラバー付きないけど傷付かないのかな？ >>136
あ、ちなみになんだけど、カラーがはみ出ることなく40kg作れた？
持ってる人に教えてもらえると確実かなって思って。 >>141
プレートの厚み次第だから何も確実じゃないし
何でもかんでも聞く前にまず最低限は調べるようにした方がいいぞ
イサミのサイト見ればプレート装着部/18cmって書いてあるだろ >>142
うるせー馬鹿死ね
ちょっとくらい聞いたっていいだろ >>143
スリーブ長さ教えてくれてる優しい人に言う事かよ
しかもカラーもメーカーによって違うしお前の環境なんてお前しか知らないのに何が聞いた方が確実なんだ
想像しなさい 教えてくれるも何もサイトに書いてあるだろ
>>136様以外からんでくるな、うっとーしい んじゃ、>>136様は降臨されないようだしポチるか いやこれは実はカラーはみ出るかもしれんな
値上げは構わんから人柱の投稿を待つか
情報のないカスばっかワラワラ沸いてくるから見落とさないように注意だな >>150
> いやこれは実はカラーはみ出るかもしれんな
カラー？
カラーから飛び出るシャフトの先端じゃないのか？
だったら、イレクター用のプラ製ジョイントやキャップでスペーサー作って
締めた時に、ツライチになる様に調整すりゃいいだけ
てか、ソレを気にするなら
固定ダンベルしかないだろww ワッチョイ消してるのとID消してるのと使い分け大変だねぇ >>152
いや、カラーで
分かってないならレスせんでいいのよ？ イサミの48㎝シャフトの片側にアイロの5Kgプレート4枚くらいは余裕で付けられるよ
5枚だと本当にギリギリだけど
アイロとかWFと比べるとローレットもしっかりしてて使いやすい 改良版リーディングエッジのプレートは見た感じザラザラとしたマット調っぽいし
アイロなんかと同様のペリペリ剥がれたりするタイプの塗装ではないのかな？ >>156
うちのアイロは「ペリペリ」なんで剥がれたことないな。
そもそも塗装は剥がれたことがない。
ラバー付きだけど。
ラバー無しの話か? どっちとも取れる微妙な言い回しではあるけど、アイロなんかと同様のペリペリ剥がれたりするタイプの塗装なのかな？と書いてる訳じゃないし、>>156の真意は読み取れると思うが 確かにちょっと紛らわしい書き方だったごめん
ペリペリ塗装ではなく、アイロと同じような塗装なのかな？
という意図だった アイロなんかと同様の「ペリペリ剥がれたりしない塗装」なのかな？
って書けばいい アイロは粉状で剥がれるから焼付け塗装かな？
ペイント塗装はペリペリ剥がれるから見た目が汚いんだよね >>165
前に塗装詳しい人が話してたけど全然わからんかったわ
塗装も見た目じゃ判断できないみたいです焼き付ける＝こなっぽいわけではないみたい
問焦るのがいいと思うけどね irotecのトレーニング中にシャフトが緩むが普通なんかな？
イヴァンコとかだと全然緩まないんかな？ プレート締めしたらいい
それでも緩むならゴムがないか何かがおかしい アイロテックがセールしてるな
200cmのシャフトのセットってないのかな？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
