0364無記無記名 (アークセー Sxa3-eIQV)垢版 | 大砲2018/12/18(火) 22:10:17.00ID:3qRLHsxBx >>356 バーベルトのメリットは扱える重量で、それ以外はダンベルが優れてると思っとけばいい デッドリフトなんかだと、ダンベルのほうが最後まで引ききれて収縮させれるからよかったりする バーベルだとバーが当たって無理