0158無記無記名 (ワッチョイ 1fa3-Qg4Q)垢版 | 大砲2018/10/01(月) 23:51:44.68ID:co7jPF9x0 デッドリフトで降ろすときってドンと下ろしてもいいのですか? ルーマニアンみたいにハムを感じながらやった方がいいのですか? 後者でやるとどうしても重量が下がってしまいます。