スクワット始めました52

[0456 無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp11-sO/X) 2018/10/24(水) 23:01:21.46 ID:SgOLJwAbp]

スクワットめっちゃ好き
重量がどんどん伸びて楽しい
２月はフルスク120〜130kgがMAXだったけど週３日やったら9カ月で200kgまで伸びた
バーベルスクワットだけで1時間30分やってる