スクワット始めました52

[0158 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 11b8-yRmj) 2018/09/30(日) 22:58:25.00 ID:/tFTnQVd0]

>>152
こんなトレーニングをすると
https://www.instagram.com/p/BmUtb_8BWpO/

こんな足になる
https://www.instagram.com/p/BkP0lVshph1/