足の中心部を重心にしてバーをまっすぐおろそうとしたら全然下げられなくなったんだけど
これ体が硬いってことなのかな？
爪先立ちならＡＴＧで１６０キロくらいあげられるんだけど腰痛くなるからフォームきっちりしたいなと思って