0008無記無記名垢版 | 大砲2018/09/18(火) 01:15:01.68ID:dbtD3Qdm フルボトムのバーベルスクワットを始めてから 垂直跳75cm→80cmになったよ! パラレルの方がジャンプ動作に関与するとは言うけど、どうなんだろう?