ストリートワークアウトをしよう
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人間離れした動きを目指して、ストリートワークアウトを語りましょう。 >パワー上
種目による。
>スピード上
ありえない。 >>42
いくら工作しても誰もそう思ってくれないから悔しいのうw >>44
ベンチプレスの数値と運動能力の高さが比例するのは科学的に立証されている ストリートワークアウトってウエイトで通用しない奴がしてるイメージだけど ウエイトは後期高齢者でもストロンゲストマンでもできるのがいいとこなのにな
通用がどうとかウエイトトレ舐めすぎ >>47
そういうことは片手倒立出来てから言ってね ベンチプレスできると何かしらの能力が高いことが、ベンチプレスができる人が他のことできる人より能力が高いということとイコールだと思ってるリテラシー弱者? >>61
現実には物を押すときに背中に台なんかないからなあ。 それならトラックのタイヤ転がすほうがいいよ
格闘技の選手がやってるやつ
一般に腕だけでなんとかするより下半身の力をいかに上半身に伝えられるかが運動神経の高さには重要 みんな使ってるリストバンドって何用なんですかね?紐ついてるようなやつ このスレが伸びないってことはみんな単なる見た目重視トレーニーばかりってことだな というかやれる場所が少な過ぎる
あと初心者向けの技からして難易度が高いよね
正直逆上がりでさえままならん 麻薬取締法違反は潤和会が運営する札幌ひばりが丘病院でいいのかな? 日本人パワー系動画全然ないけど上位層もできないのかね >>83
その辺ならいっぱいありそうだけどな
わし豊島区なんだが高鉄棒は板橋区の板谷公園しか見かけない
https://goo.gl/maps/ss9Y93C25qDmNvNk8
豊島区周辺で他にあったら教えて 見つからんのよねー
知ってるのは八王子のと井の頭か祖師谷公園なんや >>87
この手のタイプとかは結構あるんだよね
鉄棒、平行棒、吊り輪がセットになってるやつとか
単純な高鉄棒が無い >>85
パワー系が何を指しているのか知らんが、4本指プランシェやるのはいる それはストリートワークアウトじゃなくトレマンじゃないか?筋力の問題じゃないし指は
でもその人くらいよね あと最近投稿はない人
プランシェならフルで腕立て伏せとかクラッピング、CTI、逆プランシェ、片手マッスルアップとかよ 片手マッスルアップは何人か見たことあるけど、100キロでマルティスやるKevinみたいなのは流石に見ないな ストラドルプランシェ難しいな・・。脚は浮くけどケツの位置が高くなって背中が地面と平行にならない。
どこを鍛えたら体をまっすぐに伸ばせるようになるのか分からん。 果汁で負荷増やせば自重だけでもラクラクできるようになるの? >>98
無果汁よりは明らかに早くなるよ
俺は部位ウェイトトレもやってる Vadymはストリートワークアウトの大会でも優勝してるし そういえばvadymがプランシェやってるの見たことないな
身体重すぎて不向きなのかね Vadymみたいにワイドの通常グリップでLSitでスローマッスルアップできる日はいつなのか vadymは平行棒でデッドプランシェやってる動画あるけど、プランシェや倒立系は苦手そうだな。
細いやつに比べるとフロントレバープルアップもきつそうだし。 カムイパークの動画いいな
これくらい初心者向けでも再生数少ないのはできるのが少ないからなのか >>107
カムイパークの動画はもうちょっとまとめてから話してくれると良い教材になるのにな
同じことばかり繰り返し言ってて10分消費されると、他の動画を見る気がしなくなると思う >>113
前に行ったときは公園の改築中だったの?
そうじゃなかったら、危険だから撤去か経年劣化で撤去のどちらか ここ過疎だし自重スレ行ったらマッスルアップよりフロントレバーが先にできるとかいうガイジばっかだし
日本じゃまだまだ流行らんのかね 頑張れカムイパーク
ってか有名ユーチューバーもなんかやって! いい加減フロントレバーやプランシェでステップ踏むのやめろよ。あんなの10回見たら飽きるだろw >>120
わかるわ!ワークアウトとして続けるが、ただのパフォーマンスとなれば同じ事ばかりしていても果たしてそれがパフォーマンスとして通用するのか! 鉄棒の前でくるくる回ってばっかのアクロバティックよかマシ せめてダイナミックと言えや・・・
回転抜きにしたいならカリステニクスだな カリステニクスはディップス懸垂のイメージ!バーニングゲート>WSWCFって言いたいんだろ!ワークアウトなんだしスタティック強くてなんぼだろ!アクロバットは違う名前で頑張ってくれ! いやストリートワークアウトはダイナミックもれっきとした技だから
なんならカリステニクスも飛んだり跳ねたりするのもあるし 言いたいことはわかるけどストリートワークアウトでも
ほぼスタティックのみで有名な人もいるしそれだけの人も沢山いる
そこでアクロバット排斥しようとするのはザ・陰て感じだな
ていうかクリスへリアとかがそうなんだから言ったところでならないけど ストリートワークアウトの「見て!見て!」感はどうにも・・・
自分と向き合うというより、他人に見て欲しい感じは嫌いですな そもそも見て!やどうだ!が発展してできたスポーツだから
嫌なら作るしかないな もしくはストリートリフティングに参入か スポーツ?笑とか言っちゃうくらい浸透してないっていうのが悲しい日本の現状を表してるね もし関東にストリートワークアウトのジムができたら
初心者、中級者層、スタティックのみの層はどれだけ飛び込むのかね ストリートのワークアウトなんだからジムなんぞ必要ないw 自宅で十分w この人がストリートワークアウトすれば
日本にもブームがくると思う
https://i.imgur.com/gcEtSt0.jpg ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています