0268無記無記名垢版 | 大砲2020/08/04(火) 20:15:44.06ID:6zyS85hp >>264 今日3か月ぶりにタックプランシェやってみたが2秒位止まれた、少し希望が見えてきた カムイパークの動画でポイント復習して行ったよ ただ腰がすぐに落ちてしまうからフォームや肩を前に出す力を改善していこうと思う