ストリートワークアウトをしよう

**無記無記名** · 2018/09/12(水) 00:00:45.08

人間離れした動きを目指して、ストリートワークアウトを語りましょう。

**無記無記名** · 2020/08/04(火) 00:58:02.11

>>262
根本的にフォームが間違ってるんじゃね？
肩甲骨寄ってると出来んぞ

**無記無記名** · 2020/08/04(火) 01:45:08.61

>>262
やっぱディップスバーか

>>263
アイアンバーもう売ってないんだよね

**無記無記名** · 2020/08/04(火) 18:25:53.50

>>259
何を言うとるんだ？

**無記無記名** · 2020/08/04(火) 18:27:42.21

>>261
最短はディップバーとチューブ

**無記無記名** · 2020/08/04(火) 20:15:44.06

>>264
今日3か月ぶりにタックプランシェやってみたが2秒位止まれた、少し希望が見えてきた
カムイパークの動画でポイント復習して行ったよ
ただ腰がすぐに落ちてしまうからフォームや肩を前に出す力を改善していこうと思う

**無記無記名** · 2020/08/04(火) 23:27:47.84

>>268
フォーム修正だけでできたなら背中で押す練習したらエエと思うで

**無記無記名** · 2020/08/05(水) 12:20:51.86

プランシェができない土人親父の自作自演スレになってしまった

**無記無記名** · 2020/08/05(水) 12:26:40.62

プランシェが出来るようになる為の有利な条件は以下だよね

・小さいこと
・体重が軽いこと
・足が細いこと

カムイパークのオーナーは全て真逆なのによく出来たね
今は肘の怪我でやらないみたいだけど

**無記無記名** · 2020/08/05(水) 17:06:55.91

www

**無記無記名** · 2020/08/06(木) 12:05:36.18

なぜ笑うんだい？

**無記無記名** · 2020/08/14(金) 15:39:59.28

サイヤマン氏がマッスルアップとストラドルプランシェ初見で軽々とやっててワロタ
下半身も相当ゴツいのに
技の練習も必要だろうけどウエイトもやった方が近道じゃないの？
https://youtu.be/VXrPaYyngu8

**無記無記名** · 2020/08/14(金) 16:04:30.81

サイヤマンは元々かなり動ける方だろ
むしろウエイト本格的にやり始めて動けなくなった位

**無記無記名** · 2020/08/14(金) 18:08:17.28

>>274
足やっべえな。ふくらはぎが義足みたいになってんじゃん
これがプランシェのコツか

**無記無記名** · 2020/08/14(金) 18:11:27.50

サイヤマンは最近プリズナートレーニング挑戦して昔出来てた自重トレが出来なくなっててショック受けてたな

**無記無記名** · 2020/08/14(金) 20:03:47.42

>>276
そこ突っ込んだら駄目のとこだべ

**無記無記名** · 2020/08/14(金) 21:07:44.94

ストリート「ワークアウト」なのに下半身鍛えない方が有利っておかしいよな
パフォーマンスとしても動きは限られてるし見る方もやる方も飽きるし未来はないよ
同じストリート発祥のブレイクダンスの方が見るのもやるのも面白いし身体も鍛えられるよ
道具や設備も要らないし
https://youtu.be/o7-tSuIs7zg

**無記無記名** · 2020/08/15(土) 00:01:35.59

もう世界では飽きられてきてる！日本はいつも遅いだろ

**無記無記名** · 2020/08/15(土) 02:36:46.46

ソースどこよ

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 10:38:19.42

今日ロシアンディップスやったけど
インポッシブルディップスより全然簡単にできたよ
でも体痛めちゃう
なにがいけないんかなぁ・・・

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 11:01:29.65

タックプランシェってスタティックのレベルどのくらいだと思う？
俺はレベル7だと思ってるよ
お前らはどう思う？

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 11:04:12.37

アーチャープルアップって体がブラブラしちゃうんだけどなんでなん？
わけわからん死ね

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 11:05:38.13

おい！倒立できねえよ
あーつまんね
死ね

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 11:06:53.00

トルネードプッシュアップできんぞ馬鹿
もっと詳しい動画ないのか
つっかえね
死ね

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 11:07:51.13

アクロバットとかマッスルアップってどこで練習すんだよこの馬鹿
家でできねえよこのカス

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 11:09:22.43

プランクってみんな違うこといってて
なにが正しいか分かんねよこの馬鹿

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 11:10:34.48

フォールスグリップで手首痛めたわ
使えない動画ばっかだな
死ね

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 11:11:23.52

アクロバットやるやつ怪我とか考えない馬鹿
プークスクスｗｗｗ

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 11:13:46.35

フロントレバープルアップってチューブでやると
腹筋疲れるけど
なんで背中の種目なの？
ほんとゴミ動画ばっか
つっかえね
死ね

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 11:14:43.17

片手腕立て閉脚で体痛めたわ
動画上げたやつマジ糞
死ね

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 11:16:50.51

もっといい動画だせよ馬鹿
俺の役に立つために生まれてきたことを
忘れたのか？
この馬鹿

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 11:17:57.55

片手懸垂の合格基準って何？
立ち位置、グリップ、顎をバーにつける、肩をバーにつける
どれ？

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 11:19:02.92

インポッシブルディップスはチューブ使ってもできねえよ
ほんとカス動画ばっか
死ね

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 11:20:16.63

カス動画アップする奴って
運動神経いいから
運動苦手な奴のこと何も分かってない馬鹿が非常に多い

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 11:22:34.09

フロントレバーを鉄棒の上から下に降りてくる動作では
できないよ？
どうやってやってんだこの馬鹿

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 11:23:01.36

体固めないと片手懸垂もフロントレバーもできない
死ね

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 11:23:58.25

フロントレバーからバックレバーの流れってどうやって綺麗にやんの？
詳しく説明しろや
この馬鹿

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 11:24:49.02

↑足がつっかえて綺麗にできない死ね

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 11:26:12.06

何が倒立は足で立つのと同じなの？
ほんま、ゴミ動画ばっか
死ね

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 11:34:12.49

低鉄棒マッスルアップ詳しい動画あげろこの馬鹿

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 11:37:33.15

自己満動画で気持ちよくなってんじゃねえよ
この役立たず
バーーーーーーーーーーカ

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 11:45:29.73

お前らカスの動画でも低評価少ないのはな
相手にされてないの、皆様の優しさ
眼中にないことを覚えとけこの勘違い馬鹿

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 12:40:30.36

言い方アレだけど意外と一つ一つについてはちゃんとした感想で草

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 13:07:22.37

とりあえずNGにしとくわ

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 13:56:03.82

モチベーション動画よりも
実用的な動画
モチベーション動画だらけの奴は社会のゴミ

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 13:57:18.11

実用的で為になる動画に限って再生数低い傾向がある
お前らエアプしかいないのがよくわかる

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 13:58:01.93

カムイパーク勢の動画はマジで神

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 13:58:43.31

↑なのに知名度低いし、お前ら頭ミナトか？

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 13:59:31.70

↑運動神経抜群の知識のない馬鹿の動画程つまらない物はこの世にない

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:00:07.21

↑挫折を味わった経験が少ないのが丸わかり

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:01:11.19

↑運動神経抜群でも人として成長できてないからそれでは意味がない

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:02:04.57

↑鬱経験から乗り越えた人の足元にも及ばない

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:02:43.30

↑鬱って何？
　って人もいるんじゃないか？

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:03:44.40

↑本当の意味での成功者、改革者は鬱経験者が多い

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:04:27.62

↑しかし、経験が乏しいと鬱の人の気持ちを理解することはできない

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:04:59.91

ついにオーナー暑さで頭がやられてしまったか　ID全部同じの自作自演やばすぎる

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:05:25.00

↑現実社会で鬱の人と関わる機会があったら接し方をよく考えて欲しい

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:06:23.08

↑鬱に対して理解が薄い人間があまりにも多すぎる

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:07:19.87

↑この世から生まれてこなければよかった
　これ本気でかんがえたことあるか？

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:08:02.57

↑どうやったら楽に死ねるかばかり調べていた時期もあった

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:08:55.06

↑人生経験が薄いとこれらに気付かずに年を取ってしまうこともあるだろう

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:09:29.36

↑鬱で悩んでいる人を攻撃するのはやめていただきたい

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:10:32.26

↑攻撃した分は鏡の法則でいつか必ず自分が痛い目を見ることになる

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:11:16.85

↑日頃から広い視野を持って人と接して頂きたい

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:12:13.08

↑あの元気だったあの人が何故…
　みたいなニュースは日常茶飯事だろう？

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:13:02.64

↑人の本心なんて誰にも理解できない
　しかし、理解できないなりに接し方を考えて頂きたい

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:13:46.28

↑自殺の成功率がとても低いことをお前らは理解しているか？

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:14:45.57

↑死にたいなら早く自殺しろ
　これをリアルでいう奴はいつか必ず自分が痛い目を見る

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:15:21.07

↑鬱の人に対してはよく接し方を考えて頂きたい

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:16:05.85

↑リアルで本心でなくても相手を攻撃する発言は控えて頂きたい

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:16:55.07

↑リアルで言われたことは心に刺さるし苦しいから

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:17:46.52

↑匿名掲示板であってもあまりにもしつこく相手を馬鹿にするのはやめて頂きたい

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:18:48.70

↑我々大人は聞き流せるが本気で受け止めてしまう
　小さな子供が書き込んでいる可能性もある

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:19:27.57

↑あまりにも5ｃｈの質が悪くて失望したこともある

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:20:24.40

↑節度を保ってよく考えて5ｃｈを利用して頂きたい

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:20:53.32

↑まとめサイトがどれだけ有能かよくわかる

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:21:57.84

↑いつまでも頭を使うことを怠るようでは人としての価値はゼロである

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:22:54.28

この40度近い猛暑にクーラーなしシャワーなしトイレなしの駅から20分のジムに行けるか？かろうじて屋根があるだけの公園と変わらん＠＠＠一回が限界だったわ

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:23:04.84

↑よく考えないのは楽だよな？
　間違っていることは簡単
　正しいことは難しい

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:23:53.34

↑だからこそ間違っていることは人を停滞させる

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:24:57.33

↑いつまでも正しいことから目を反らしていてはいつまでたっても
　現状は変わらない

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:25:35.69

↑ヘラヘラと何も考えてない馬鹿を許せない

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:26:11.81

↑相手の気持ちを考えたことないのか？

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:27:21.05

↑現実世界で人を貶している人間ほどゴミクズである

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:27:51.97

↑常識って言葉の意味も理解していないのか？

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:28:44.52

↑本当の意味での精神障害者とは頭を使わず人を攻撃する馬鹿のことである

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:29:38.14

↑心当たりがある精神がゴミ機能のものは自分の行動を改めて頂きたい

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:30:16.97

↑常識が欠如している人には明日を生きる価値がない

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:31:12.27

↑現実社会で死ね、殺す等といってる馬鹿程ゴミクズなものは存在しない

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:32:13.18

↑これを言うからには楽に死ねる方法を懇切丁寧に説明しろ

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:33:08.03

↑現実から逃げてる奴程人を攻撃したがる

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:34:00.55

↑みっともないことしてる馬鹿は脳みそを使う機能がゼロである

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:35:30.19

↑考える能力の低い物は消えてなくなれ

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:36:48.59

↑最後に一言
　現実社会での身の振り方をよく見つめ直して頂きたい

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:56:08.53

モチベーション動画→マサト様
実用的な動画→マサト様、カムイパーク勢

これで完結していることを理解してない馬鹿がいる

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 14:56:51.49

↑みっともないカス動画を垂れ流すのはやめて頂きたい

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 15:13:07.05

めっちゃ番号飛んでるんやけど

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 15:43:22.38

ゴミは>>357の神様の邪魔をしないで死ね

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 15:44:31.13

↑ゴミ二度と動画あげんなよ

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 15:44:50.70

↑俺はいつもおまえを見ているぞ

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 15:45:10.71

↑リアルで潰すぞゴミ