0149無記無記名 (ワッチョイ c3b8-7GfT [58.89.119.225])垢版 | 大砲2018/09/06(木) 17:34:00.22ID:BlXYIRCn0 筋トレ初めて一か月ぐらい ここで色々参考にして、やっとコブが育ったと実感できるぐらいになりました まだまだ小さなコブですが、これから大きなコブに育てていきたいと思います