0448無記無記名
2018/09/21(金) 08:38:02.66ID:hkGKT9YPラットで背骨と大腿が90度前後の姿勢から、上半身を後ろに倒して背骨と大腿を一直線にするダイナミック体操も忘れるな
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ジムにいるガリザコあるあるpart6
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ラットで背骨と大腿が90度前後の姿勢から、上半身を後ろに倒して背骨と大腿を一直線にするダイナミック体操も忘れるな
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