>>365
だから脚が細いんだろうな

馬場ブログから抜粋

コンテストで戦う脚とは、太くてカットがあるのは当たり前。縫工筋をクッキリと浮き出させ、脚に表情を作り出すが如く立体感のある脚でなければならない。

いくら頑張ってケツ出しスクワットの重量を伸ばしても、そのような脚は作れない。

もしそれをメインにやっているビルダーがいるなら、ボディビルとパワーの違いを、まず理解することから始めることを勧めたい(´ー｀)笑