0001無記無記名 (ワッチョイ 6fa7-/xUm)2018/09/03(月) 00:09:55.40ID:kfKZu64h0
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
0953あ (ワッチョイ 7f9a-4jkW)2019/09/28(土) 20:49:06.62ID:/gu7Mjhp0
カトちゃんの食事を見てると、タンパク質量について考えてしまうわ。
1日1キロのチキンで、何年も同じクラスってことは年齢による筋肉量のダウンを考慮しても維持にしかなってない、つまり、少なくとも増えてないわけで、ならばもっと少なくても問題ないと思うだよね。
ちなみに、自分もプロテインは飲まないし、体重×1.5くらいしか取ってない。
そのせいか、維持しかできてないけど。
北島先生はアメリカの選手は体重×4くらいのタンパク質取ってると言ってたな
最近話題の榎本選手も400g位とってたような。
本人が出してる動画で観た気がする
実感として270くらいはとっても特に体調も悪くならないしな
脂だと取りすぎたら即体調悪くなるけど
0960あ (ワッチョイ 47ec-4jkW)2019/09/29(日) 19:38:38.79ID:ldJViaWh0
プロテインの摂取は、食物か粉にもよるな。
俺はカトちゃんと同じく食物でしか取らないけど。
そういやデカい人でプロテインだけで沢山のタンパク質稼ぐ人って聞かないな
てか飲むより俺も出来れば食いたい
クラス別はカトちゃんついてなかったな
「浅野→木村→カトちゃん(端)」の並びだと、審査員からカトちゃん凄く小さく見えただろうから
ファーストコールじゃなくてセカンドコールで呼んでもらって比較してもらえれば、決勝は残れたと思うが
でも今年、カトちゃんは本当に良くなったよね
肩腕もだけど、背中と脚も一回り大きくなって、何ていうかワンランク上がった感じがする
この体で予選落ちはちょっとおかしいよなって思える
(強いて言えば、ハムがちょっと弱いかなってくらいか)
40歳過ぎても、筋肉が増えるとかあり得るんだって、ちょっと嬉しくなったよ
本人が一番わかってるんだろうけど
やっぱ下半身のでかさが足りないのがね
上半身の出来が素晴らしいからフィジーク向きの身体なんだと思う
ボディビルダーに向かってフィジーク向きっていうのはチキンレッグと言うのと同じだな
フィジークの方が向いてるとか侮辱以外の何物でもない
昔だいぶストイックだったんでしょ。独身ならぶっ千切ってたかもね
でももっと大事な物を見つけたんだよ
0968無記無記名 (スプッッ Sdff-vT1m)2019/09/30(月) 17:21:30.04ID:G5e5Do+Rd
本人はストイックな感じを受けるから
下半身が上位より太くないのは腰か膝に故障があるんじゃないの
競技歴が長いと腰や膝の怪我はつきものだしさ
前は肩の怪我で肩の出来がイマイチだったけど
故障治したらガンダムみたいにバッキバキになったしね
0970あ (ワッチョイ 7f9a-QbEN)2019/09/30(月) 21:22:53.23ID:Kxk8i6AQ0
>>961
海外でもプロテインをねって食ってるビルダーがいたけど、噛むことに意味があるのかね。 ジュラシック木澤は1日5回くらいプロテイン飲んでたな確か
日本屈指のバルクだ
0974無記無記名 (アウアウウー Sa8b-pKYm)2019/10/01(火) 01:10:50.18ID:frvwcyMMa
>>971
ジュラキザはプロテインを月に6kg飲んでるぞ >>974
プロテイン(肉?)の他に消化酵素かなんか摂ってんのかな 師匠カトちゃんとあんまり年離れてなさそうだったな
何年前位から付き合いがあるんだろうね
>>971
他にどういうもん食ってるのだろう?
腸内環境どういう風に維持してんだろうか 木澤はオフはカップ麺とか食ってるってよ
とんでもなく屁が臭そう
>>979
俺もバルクある人にそれは聞いてみたい
腸内環境維持にどんなもん食ってんのかと 0982無記無記名 (アウアウウー Sa21-hJuy)2019/10/07(月) 00:34:36.91ID:xDeHUinia
プロテインはホンマに屁が臭くなるよな
ワシが屁をこけば嫁も娘も逃げていくよw
家で一人になりたければ屁をこくだけでいいんだぜ
こうなると日本一もまぐれだった感じ出てきちゃったな
0987無記無記名 (ワッチョイ 57b8-vibw)2019/10/14(月) 16:05:30.47ID:ROTd6Uk80
ボロ負けやな
0988無記無記名 (ワッチョイ f74f-j2dg)2019/10/14(月) 22:16:58.33ID:pHZB7onZ0
採点表でたの?
腕が細すぎるんじゃないの?絞りすぎて
どうなんだろ
1位はカロちゃんの倍ぐらいありそう
優勝:寺島遼
2位:田村宜丈
3位:佐藤綾
4位:岡典明
5位:直野賀優
6位:久野圭一
10位か。審査員の好みで多少割れたみたいだけど。
一位はぶっちぎりだったみたいね
上位なんてほとんどユーザーでしょ、ナチュラルで10位なら凄いよ
10011001Over 1000Thread
このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 407日 12時間 17分 54秒
10021002Over 1000Thread
5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────
会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。
▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/
▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php