0017無記無記名垢版 | 大砲2019/01/11(金) 13:23:24.95ID:ZKEP3qbA 俺荷重チンニング77.5kでセット組んでるけどラットプルダウンは55kこれってラットプルダウン軽すぎなの? 上半身の反動で引くようなフォームにならないように気をつけてるとこの辺が限界なんだけど